Trik Mengajarkan Anak Berpuasa

Muchammad YaniMuchammad Yani - Rabu, 14 April 2021
Trik Mengajarkan Anak Berpuasa

Ilustrasi memasak bersama anak (Foto: Pexel)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

PENTING untuk mengenalkan anak untuk melakukan ibadah di bulan suci Ramadan ini buka. Dengan begitu ketika sudah cukup usianya atau baligh, ia tidak kaget dengan ibadah yang wajib dijalankan seluruh umat Islam di dunia.

Sayangnya, mengajarkan anak berpuasa biasa dibilang gampang-gampang susah. Karena orangtua harus memberikan penjelasan yang gampang dipahami oleh anak-anak.

Baca juga:

Fakta-Fakta Puasa Muslim Islandia selama 22 Jam

Dilansir Antara, Rabu (14/4), menurut Psikolog klinis anak dan remaja dari Klinik Terpadu Universitas Indonesia, Andini Sugeng mengenalkan anak dengan puasa memiliki beberapa tahap.

Ada tahap yang dilakukan dalam mengajarkan anak berpuasa. (Foto: Pixabay/neildodhia)
Ada tahap yang dilakukan dalam mengajarkan anak berpuasa. (Foto: Pixabay/neildodhia)

"Pertama, anak harus tahu dan pernah mendengar kata puasa itu sendiri. Dia juga akan nanya soal durasi, kalau baru awal dan supaya tidak membuat anak takut pada kata puasa dan menjadi berat, latihannya bertahap," katanya.

Bagi anak yang baru pertama kali memulai puasa, orangtua harus memberikan penjelasan dan contoh konkrit yang bisa dilihat sang anak. "Puasa itu secara manfaat baik untuk kesehatan karena perut butuh istirahat dan nanti ada waktunya makan. Pokoknya yang sifatnya fisik dan kelihatan," tutur Andini.

Baca juga:

Manfaat Puasa untuk Sistem Kekebalan Tubuh

"Kalau yang abstrak itu yang muatan-muatan agama yang butuh dianalisa, itu kan belum dimengerti anak, kayak dosa atau neraka. Nanti mereka akan nanya dosa itu apa, neraka apa. Itu kan mereka belum bisa melihat. Karena tahapan usia anak-anak itu, yang mereka tahunya yang mereka bisa melihat, mendengar, menyentuhnya secara langsung," lanjutnya.

Selain itu, bagi anak yang berusia 5 sampai 7 tahun sebaiknya tak dipaksa berpuasa tanpa memberikan penjelasan. Sementara untuk anak yang memenuhi syarat wajib berpuasa orangtua harus memberikan pemahaman yang terkesan tak menggurui.

Beri penjelasan yang mudah dipahami. (Foto: Pixabay/ambroo)
Beri penjelasan yang mudah dipahami. (Foto: Pixabay/ambroo)

"Ada aturannya kapan orang Islam mulai wajib puasa. Tapi kalau usia 5 tahun atau baru masuk SD, orangtua memaksa puasa tanpa memberi penjelasan, itu enggak boleh, caranya jangan begitu harus diberi penjelasan," ucap Andini.

Bagi orangtua yang kesulitan memberikan pengetahuan seputar puasa, disarankan untuk membeli buku anak-anak bertema puasa dan meminta orang terdekat untuk memberikan penjelasan. "Intinya si anak pernah mendengar dulu beberapa kata terkait puasa, itu sebenarnya bisa dicari tahu dari buku," katanya. (Yni)

Baca juga:

Para Ibu Hamil, Hentikan Puasa Jika Alami Gejala Ini

#Tips Puasa #Tips Ramadan #Parenting
Bagikan
Ditulis Oleh

Muchammad Yani

Lebih baik keliling Indonesia daripada keliling hati kamu

Berita Terkait

Fun
5 Cara Kreatif Bagi THR Lebaran 2026 Agar Berkesan dan Seru
Memberikan THR identik dengan amplop berisi uang tunai memang terasa praktis, namun sering kali terkesan datar
Angga Yudha Pratama - Kamis, 19 Maret 2026
5 Cara Kreatif Bagi THR Lebaran 2026 Agar Berkesan dan Seru
Lifestyle
Pakai Inhaler saat Puasa, Batal atau Tidak? Simak Penjelasan Ulama
Apakah inhaler membatalkan puasa? Bagaimana dengan minyak angin? Simak penjelasan fikih lengkap beserta dalil dan pendapat ulama.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 25 Februari 2026
Pakai Inhaler saat Puasa, Batal atau Tidak? Simak Penjelasan Ulama
Fun
Main Game Saat Puasa, Batal atau Tidak? Begini Hukumnya Menurut Ulama
Bolehkah bermain game saat puasa? Simak penjelasan fikih dari NU Online dan pandangan ulama soal hukum dan batasannya selama Ramadan.
Ananda Dimas Prasetya - Sabtu, 21 Februari 2026
Main Game Saat Puasa, Batal atau Tidak? Begini Hukumnya Menurut Ulama
Lifestyle
Apa Hukumnya Tidak Puasa Ramadan Bagi Korban Bencana?
Kendati demikian, kewajiban ini tidak gugur begitu saja, melainkan harus diganti atau di-qadha pada hari lain ketika kondisi sudah kembali normal
Angga Yudha Pratama - Selasa, 17 Februari 2026
Apa Hukumnya Tidak Puasa Ramadan Bagi Korban Bencana?
Indonesia
Aturan Pembelajaran Sekolah Selama Ramadan, Murid Muslim Wajib Ikut Pesantren Kilat dan Kurangi Penggunaan Gadget
Libur bersama Idulfitri ditetapkan pada 16–20 Maret serta 23–27 Maret 2026, dan kegiatan pembelajaran kembali berlangsung pada 30 Maret 2026
Angga Yudha Pratama - Sabtu, 14 Februari 2026
Aturan Pembelajaran Sekolah Selama Ramadan, Murid Muslim Wajib Ikut Pesantren Kilat dan Kurangi Penggunaan Gadget
Fun
Popok Tipis Anti Bocor Bantu Dorong Kebebasan Gerak dan Tumbuh Kembang Anak
MAKUKU perkenalkan popok comfort fit. Hadirkan teknologi SAP dan 360 Leak Protection, dirancang mendukung kebebasan gerak anak.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 12 Februari 2026
Popok Tipis Anti Bocor Bantu Dorong Kebebasan Gerak dan Tumbuh Kembang Anak
Lifestyle
Bunda, Coba deh Lavender & Chamomile untuk Tenangkan Bayi Rewel secara Alami
Lavender dan chamomile kerap menjadi pilihan utama dalam praktik mindful parenting.
Dwi Astarini - Minggu, 07 September 2025
Bunda, Coba deh Lavender & Chamomile untuk Tenangkan Bayi Rewel secara Alami
Fun
Liburan Bersama Anak di Kolam Renang: Seru, Sehat, dan Penuh Manfaat
Periode libur long weekend di Agustus ini jadi saat yang tepat untuk mengunjungi kolam renang.
Ananda Dimas Prasetya - Minggu, 17 Agustus 2025
Liburan Bersama Anak di Kolam Renang: Seru, Sehat, dan Penuh Manfaat
Indonesia
Tak hanya Melarang Roblox, Pemerintah Dituntut Lakukan Reformasi Literasi Digital untuk Anak-Anak
Perlu diiringi dengan edukasi yang mencakup tiga elemen kunci yakni anak, orangtua, dan tenaga pendidik.
Dwi Astarini - Jumat, 08 Agustus 2025
Tak hanya Melarang Roblox, Pemerintah Dituntut Lakukan Reformasi Literasi Digital untuk Anak-Anak
Lifestyle
Tak Melulu Negatif, Roblox Tawarkan Manfaat Pengembangan Kreavitas untuk Pemain
Orangtua juga perlu tahu bahwa ada sisi positif dari gim daring ini.
Dwi Astarini - Jumat, 08 Agustus 2025
 Tak Melulu Negatif, Roblox Tawarkan Manfaat Pengembangan Kreavitas untuk Pemain
Bagikan