Kesehatan

Pentingnya Jaga Jarak Saat Terpaksa Berada di Kerumunan

Raden Yusuf NayamenggalaRaden Yusuf Nayamenggala - Jumat, 14 Mei 2021
Pentingnya Jaga Jarak Saat Terpaksa Berada di Kerumunan

Pentingnya menjaga jarak saat di tengah kerumunan (Foto: pixabay/alexandra_koch)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

TERKADANG saat ingin menyelesaikan urusan tertentu di masa libur lebaran, kamu terpaksa berada di dalam kerumunan. Situasi tersebut tentunya sangat rawan terpapar Virus COVID-19.

Bila di kondisi seperti itu Guru Besar Paru Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Prof. Tjandra Yoga Aditama memberikan saran, tentang apa yang harusnya kamu lakukan.

Baca Juga:

UNICEF: Lingkungan Anak Belum Ikuti Anjuran Jaga Jarak

"Tetaplah dijaga jarak sedikitnya 1 meter dengan orang lain di sekitar kita, ada juga yang menyebut jarak lebih jauh khususnya kalau di dalam ruangan," ujar Prof. Tjandra, seperti yang dikutip dari laman Antara.

Jaga jarak demi terhindar dari risiko penularan Virus COVID-19 (Foto: pixabay/cromaconceptovisual)

Hal tersebut senada dengan pernyataan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Yaitu berada lebih jauh dari orang lain lebih aman, dibanding berada pada jarak dekat bersama-sama.

Langkah tersebut penting untuk dilakukan, guna mencegah penularan apabila di sekitar kamu ada yang batuk, bersin, atau berbicara lantang.

Sedikit informasi, penularan virus penyebab COVID-19 diketahui bisa lewat tetesan air pernapasan dari batuk, bersin, hingga ketika berbicara dengan seseorang yang terinfeksi pada orang lain.

Karena, apabila kamu terlalu dekat dengan seseorang yang tekrena COVID-19, kamu bisa menghirup tetesan yang orang tersebut keluarkan.

Adapun menjaga jarak setidaknya satu meter, merupakan anjuran dari para pakar kesehatan, guna menurunkan risiko kamu terkena lebih dari 80%.

Baca Juga:

Batuk Depan Polisi dan Ancam Tularkan Corona, Seorang Pria Dijebloskan ke Penjara

Namun, hal tersebut pun perlu dibarengi dengan penerapan protokol kesehatan lainnya. Seperti halnya penggunaan masker yang tepat, serta rutin mencuci tangan.

Peluang terpapar Virus COVID-19 kecil bila kamu menjaga jarak (Foto: pixabay/iqbalnuril)

Kemudian, kamu juga disarankan mempersingkat waktu bila berada di tengah kerumunan. Prof. Tjandra menjelaskan, semakin lama kamu berada di dalam kerumunan, maka semakin besar pula peluang kamu tertular Virus COVID-19.

"Lebih pendek waktu seseorang dalam kerumunan, maka kamu akan lebih kecil kemungkinan tertular COVID-19, dan kalau berlama-lama maka makin makin besar kemungkinan penularannya. WHO menyebutnya sebagai shorter time periods with others are safer," jelas Tjandra.

Bila kamu berada dalam kondisi yang mengharuskanmu bertemu dengan sejumlah orang, usahakan lokasinya berada diluar ruangan. Karena, menurut WHO udara terbuka lebih aman dibanding ruang tertutup.

Bila kamu dalam kondisi terpaksa harus berada di dalam ruangan, usahakan ada ventilasi udara yang terbuka.

Prof. Tjandra mengingatkan, berada di dalam rumah saat ini jaum lebih aman. Bila terpaksa harus keluar rumah, pastikan hal tersebut hanya untuk urusan mendesak.

"Tentu sudah jelas anjuran adalah agar lebih baik di rumah saja kalau tidaklah terlalu perlu ke luar," tutup Tjandra. (Ryn)

Baca Juga:

Manekin untuk Jaga Jarak di Restoran

#Kesehatan #Tips Liburan #Protokol Kesehatan
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Raden Yusuf Nayamenggala

I'm not perfect but special
Show More
Follow Me

Berita Terkait

Fun
6 Tips Menjaga Kesehatan Anak saat Liburan Sekolah di Tengah Cuaca Ekstrem
Cuaca ekstrem saat liburan sekolah dapat meningkatkan risiko dehidrasi, ISPA, hingga DBD pada anak.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 25 Juni 2026
6 Tips Menjaga Kesehatan Anak saat Liburan Sekolah di Tengah Cuaca Ekstrem
Indonesia
Cakupan Imunisasi Daerah 3T Anjlok, Legislator Desak Kemenkes Jemput Bola
Pemerintah tidak bisa lagi menggunakan pendekatan seragam yang menyamakan wilayah perkotaan dengan daerah terpencil dalam urusan pelayanan kesehatan dasar.
Dwi Astarini - Selasa, 23 Juni 2026
Cakupan Imunisasi Daerah 3T Anjlok, Legislator Desak Kemenkes Jemput Bola
Indonesia
Dinkes Bandung Barat Temukan 174 Suspek Flu Singapura
Masyarakat perlu memahami gejala Flu Singapura agar dapat melakukan penanganan lebih dini apabila menemukan tanda-tanda penyakit tersebut.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 19 Juni 2026
Dinkes Bandung Barat Temukan 174 Suspek Flu Singapura
Lifestyle
5 Shio Ini Diprediksi Kebanjiran Rezeki Besok 19 Juni 2026
Ramalan shio besok 19 Juni 2026: prediksi asmara, karier, keuangan, hingga 5 shio paling beruntung dengan peluang rezeki dan keberuntungan besar.
ImanK - Kamis, 18 Juni 2026
5 Shio Ini Diprediksi Kebanjiran Rezeki Besok 19 Juni 2026
Lifestyle
5 Shio Paling Beruntung Besok 16 Juni 2026, Cek Asmara dan Keuangan Anda!
Ramalan shio besok 16 Juni 2026 lengkap. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan 12 shio serta 5 shio paling beruntung hari ini.
ImanK - Senin, 15 Juni 2026
5 Shio Paling Beruntung Besok 16 Juni 2026, Cek Asmara dan Keuangan Anda!
Indonesia
[HOAKS atau FAKTA] : Kabar Baik, Penderita Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2 Bisa Sembuh tanpa Obat
Diabetes melitus merupakan penyakit menahun yang diderita seumur hidup.
Dwi Astarini - Senin, 15 Juni 2026
[HOAKS atau FAKTA] : Kabar Baik, Penderita Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2 Bisa Sembuh tanpa Obat
Lifestyle
Ramalan Shio Besok 14 Juni 2026: Asmara, Karier, Keuangan, Kesehatan, Siapa yang Paling Beruntung?
Ramalan shio besok Minggu, 14 Juni 2026 lengkap untuk 12 shio. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan serta 5 shio paling beruntung yang diprediksi banjir hoki
ImanK - Sabtu, 13 Juni 2026
Ramalan Shio Besok 14 Juni 2026: Asmara, Karier, Keuangan, Kesehatan, Siapa yang Paling Beruntung?
Lifestyle
Ramalan Shio 13 Juni 2026: Naga Panen Keberuntungan, Ular Waspada Pengeluaran Mendadak
Ramalan shio besok 13 Juni 2026 lengkap untuk Tikus hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan, masalah yang muncul dan saran terbaik.
ImanK - Jumat, 12 Juni 2026
Ramalan Shio 13 Juni 2026: Naga Panen Keberuntungan, Ular Waspada Pengeluaran Mendadak
Lifestyle
Ramalan Shio 12 Juni 2026: Bagaimana Asmara dan Keuangan Anda Hari Ini?
Ramalan shio hari ini 12 Juni 2026 untuk Tikus hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan, masalah yang perlu diwaspadai, dan shio paling beruntung
ImanK - Kamis, 11 Juni 2026
Ramalan Shio 12 Juni 2026: Bagaimana Asmara dan Keuangan Anda Hari Ini?
Lifestyle
Hati Hati Sakit Kepala Terus Terusan Saat Bangun Pagi, Bisa Jadi Gejala Tumor Otak
Pertumbuhan sel abnormal di dalam atau di sekitar otak yang dapat meningkatkan tekanan di dalam rongga kepala, serta menimbulkan berbagai keluhan dan masalah kesehatan.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 11 Juni 2026
Hati Hati Sakit Kepala Terus Terusan Saat Bangun Pagi, Bisa Jadi Gejala Tumor Otak
Bagikan