Gangguan Pada Tidur
Indonesia
Perang Lawan Insomnia Pasca Libur: Tips Ampuh Kembalikan Jam Biologis Tubuh!
Angga Yudha Pratama - Selasa, 08 April 2025
Fun
Apa itu Disomnia?
Disomnia juga berpengaruh pada kualitas tidurmu seperti jumlah atau waktu tidur.
Hendaru Tri Hanggoro - Sabtu, 08 April 2023
Fun
Mendengarkan Musik Sebelum Tidur Punya Sederet Manfaat
Musik merangsang produksi hormon dopamin atau hormon kebahagiaan.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 28 November 2022
Lifestyle
Mengenal Lebih Jauh Gangguan Parasomnia
Orang yang menderita parasomnia bisa berbicara, berjalan, atau berperilaku agresif saat tidur.
Raden Yusuf Nayamenggala - Senin, 04 Juli 2022
Fun
Merokok Sebabkan Mendengkur? Ini Penjelasan dan Cara Mengatasinya
Berhenti merokok dapat mengurangi risiko mendengkur saat tidur.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 21 Maret 2022
Fun
Mengapa Tidur Sangat Penting Buat Remaja?
tidur pada masa remaja penting untuk kesehatan mental.
P Suryo R - Senin, 15 Maret 2021
Fun
Benarkah Mimpi Buruk Dapat Membunuhmu?
Sudden unexplained nocturnal death syndrome (SUNDS), kondisi ini bisa mengarah pada kematian saat tidur.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 10 Juli 2020
Fun
Quarantine Insomnia, Gangguan Tidur saat Karantina
Apakah kamu mengalaminya?
Dwi Astarini - Rabu, 29 April 2020
Fun
Melek melulu? Coba Beberapa Jenis Obat Tidur Alami Ini
Susah tidur? Jangan ambil obat tidur!
P Suryo R - Selasa, 03 Maret 2020
Fun
'Naked Sleep', Metode Sederhana yang Bantu Tidur Lelap
Naked sleep dapat membantu tubuh mendapatkan manfaat kesehatan.
P Suryo R - Senin, 24 Februari 2020
Fun
Bagaimana Orang Buta Bermimpi?
Beberapa orang buta sebenarnya dapat melihat dalam mimpi. Itu tergantung pada kapan mereka kehilangan penglihatannya.
Iftinavia Pradinantia - Senin, 10 Februari 2020
Fun
Mengenal Sleep Paralysis, Benarkah Ditindih Mahluk Halus?
Fenomena ketindihan sewaktu tidur selalu berhubungan dengan mahluk halus?
P Suryo R - Sabtu, 30 November 2019
Fun
Tingkatkan Kualitas Tidur dengan 4 Minuman Ini, Dijamin Nyenyak
Tidur malam yang cukup sering diabaikan oleh para pekerja keras.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 15 November 2019
Lifestyle
Tidur Mendengkur? Waspada Risiko Kesehatan yang Mengintaimu
Meski terkesan normal, tidur mendengkur justru bisa membawa dampak buruk.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 06 November 2019
Ritual Singkat Ini Tingkatkan Kesehatan Otak dan Membuatmu Terhindar dari Stres
Lakukan hal sederhana ini untuk tingkatkan fungsi otak
Iftinavia Pradinantia - Sabtu, 19 Oktober 2019
