Kesehatan

Cara Tepat Lakukan Teknik Pronasi di Rumah untuk Atasi Sesak Napas Pasien COVID-19

Dwi AstariniDwi Astarini - Jumat, 02 Juli 2021
Cara Tepat Lakukan Teknik Pronasi di Rumah untuk Atasi Sesak Napas Pasien COVID-19

Pronasi bisa membantu pasien COVID-19 yang mengalami sesak napas (Unsplash_ Sharon McCutcheon)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

POSISI pronasi dianjurkan bagi pasien COVID-19 yang mengalami kondisi sesak napas. Ada berbagai macam posisi tidur yang terdapat dalam dunia kesehatan dengan fungsi yang berbeda. Penggunaan posisi tidur yang tepat berfungsi mencegah adanya trauma yang dialami pasien yang dapat memperburuk kondisi hingga menimbulkan masalah baru pada tubuh pasien.

Posisi fowler, supine, sim, dan pronasi merupakan beberapa posisi tidur yang dikenal dalam dunia medis. Namun, dalam menangani kasus COVID-19, posisi pronasi dinilai tepat untuk membantu mengatasi sesak napas yang dialami pasien. Posisi pronasi dapat membantu menstabilkan pemerataan distribusi oksigen pada paru.

BACA JUGA:

Teknik Pronasi Atasi Sesak Napas Pasien COVID-19

Kadar oksigen normal pada tubuh berkisar lebih dari 94 persen. Namun, tidak semua pasien yang mengalami sesak napas diwajibkan mendapat terapi oksigen. Oleh karena itu, penerapan posisi pronasi yang dilakukan di waktu dan teknik yang tepat dapat membantu atau bahkan dapat menyelamatkan nyawa pasien, terkhusus pada kasus pasien COVID-19.

Posisi pronasi di kalangan awam dikenal sebagai posisi tengkurap. Namun, ada teknik yang perlu diperhatikan untuk dapat meminimalisasi terjadinya trauma. Posisi pronasi dimulai dengan membalikkan tubuh pasien dengan gerakan tepat dan aman sehingga posisi punggung pasien berada di atas.

pronasi
Posisi pronasi bantu pasien COVID-19 yang mengalami kondisi sesak napas. (Foto_onmanorama)

Seperti dilansir The Indian Express, saat melakukan posisi pronasi di rumah, alat yang dibutuhkan ialah empat hingga lima bantal. Satu bantal diletakkan di bagian kepala hingga leher sehingga posisi kepala dan leher tidak lebih tinggi daripada posisi badan. Hal itu perlu dilakukan untuk menghindari adanya trauma pada leher. Satu hingga dua bantal diletakkan di bagian perut sehingga tidak menekan bagian dada, dan dua bantal diletakkan di pergelangan kaki.

Pasien COVID-19 juga bisa memulai pronasi dengan posisi tengkurap sehingga bagian punggung berada di atas. Setelahnya, posisi tubuh pasien mulai diubah secara perlahan menjadi menghadap ke samping kiri dan kemudian kanan (posisi lateral). Kemudian pasien mulai didudukkan secara perlahan dengan posisi tubuh duduk tegak kurang lebih membentuk sudut 60 hingga 90 derajat (posisi fowler). Seluruh posisi itu dilakukan secara perlahan dengan jangka waktu 30 menit hingga 2 jam.

pronasi
Tahapan yang dapat dilakukan di rumah pada pasien COVID-19 yang mengalami sesak napas.(Foto_Mayin Creativity)

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, setelah melakukan seluruh tahapan tersebut, sirkulasi dan distribusi oksigen pada paru-paru mulai stabil dan merata. Setelah 1 jam, kadar oksigen dalam tubuh pasien dapat meningkat secara perlahan.(cit)

#Kesehatan #COVID-19
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Dwi Astarini

Editor, jurnalis, dan profesional komunikasi bilingual (Indonesia–Inggris) dengan pengalaman lebih dari 15 tahun di industri media, jurnalistik, dan pengembangan konten. Telah bekerja di berbagai media nasional dan proyek editorial, membantu menghasilkan, menyunting, serta mengelola konten yang informatif, akurat, dan relevan bagi publik. Lulusan Sastra Inggris Universitas Udayana yang kini berfokus pada penyuntingan berita dan feature, pengembangan narasi, serta memastikan setiap konten memenuhi standar jurnalistik yang tinggi. Perjalanan karier meliputi hampir satu dekade di Media Indonesia dan terlibat sebagai editor freelance untuk berbagai publikasi, termasuk proyek buku foto jurnalistik bersama Galeri Foto Jurnalistik ANTARA (GFJA).
Show More
Follow Me

Berita Terkait

ShowBiz
Susu Rahasia Jisoo BLACKPINK untuk Jaga Berat Badan
Tanpa ragu, Jisoo mengambil sekotak susu kedelai.
Dwi Astarini - Rabu, 30 September 2026
Susu Rahasia Jisoo BLACKPINK untuk Jaga Berat Badan
Indonesia
Dalam Satu Dekade 172,3 Juta Kasus Penyakit Jantung Pakai BPJS Kesehatan, Biaya Capai Rp 100 Triliun
Pada rentang waktu yang sama, katanya, gagal ginjal menduduki urutan kedua, dengan total biaya sebesar Rp 83,8 triliun yang dikeluarkan untuk membayar pelayanan kesehatan 81,2 juta kasus.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 29 September 2026
Dalam Satu Dekade 172,3 Juta Kasus Penyakit Jantung Pakai BPJS Kesehatan, Biaya Capai Rp 100 Triliun
Indonesia
Asap Karhutla Mengancam Anak, DPR Minta Sekolah tak Nekat Gelar Aktivitas Luar Ruangan
Sekolah diminta tidak menjalankan aktivitas luar ruangan seolah kualitas udara dalam kondisi normal.
Dwi Astarini - Selasa, 29 September 2026
Asap Karhutla Mengancam Anak, DPR Minta Sekolah tak Nekat Gelar Aktivitas Luar Ruangan
Indonesia
Presiden Prabowo Perintahkan Persingkat Antrean Layanan BPJS
Selain itu tidak boleh ada lagi diskriminasi pelayanan antara peserta BPJS Kesehatan dan pasien non-BPJS.
Dwi Astarini - Selasa, 29 September 2026
Presiden Prabowo Perintahkan Persingkat Antrean Layanan BPJS
Indonesia
Program Ambulans Udara Mulai Diujicobakan Pakai Helikopter
Pemerintah telah melakukan uji coba melalui latihan evakuasi medis menggunakan helikopter di Kabupaten Pesisir Barat, Lampung.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 28 September 2026
Program Ambulans Udara Mulai Diujicobakan Pakai Helikopter
Tekno
Risiko Jantung Mengintai di Balik Maraknya Fenomena 'Mendadak Atlet'
Tren olahraga ekstrem seperti lari dan Hyrox kian marak, namun fenomena mendadak atlet tanpa cek kesehatan justru memicu risiko fatal henti jantung!
Wisnu Cipto - Jumat, 25 September 2026
Risiko Jantung Mengintai di Balik Maraknya Fenomena 'Mendadak Atlet'
Kuliner
Belajar Trik Makan Mi Instan Sehat ala Gen Z Korea, Dobel Manfaat sebagai Pereda Pengar
Mi instan sebagian besar terdiri dari karbohidrat olahan, tapi rendah serat.
Dwi Astarini - Rabu, 23 September 2026
Belajar Trik Makan Mi Instan Sehat ala Gen Z Korea, Dobel Manfaat sebagai Pereda Pengar
Olahraga
Aib Saat di Arsenal Terbongkar, Karier Kapten Timnas Swiss Granit Xhaka di Ujung Tanduk
Terjerat skandal sertifikat COVID-19 palsu, Kapten Swiss Granit Xhaka akui kesalahannya dan mundur dari Timnas. Simak kronologi dan ancaman hukumannya di sini!
Wisnu Cipto - Selasa, 22 September 2026
Aib Saat di Arsenal Terbongkar, Karier Kapten Timnas Swiss Granit Xhaka di Ujung Tanduk
Olahraga
Joanna Wietrzyk Alami Inkontinensia Feses di Tengah Lomba HYROX, Tetap Finis dan Jadi Juara
Atlet HYROX asal Australia Joanna Wietrzyk mengalami inkontinensia feses saat lomba di Beijing, tetapi tetap bertanding hingga keluar sebagai juara.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 17 September 2026
Joanna Wietrzyk Alami Inkontinensia Feses di Tengah Lomba HYROX, Tetap Finis dan Jadi Juara
Dunia
Rekor Baru Jepang! Warga Berusia 100 Tahun Tembus 100 Ribu, 87,6% Perempuan
umlah lansia berusia 100 tahun ke atas di Jepang tembus 107.677 orang per September 2026. Sebanyak 87,6% di antaranya adalah wanita. Simak data lengkapnya!
Wisnu Cipto - Selasa, 15 September 2026
Rekor Baru Jepang! Warga Berusia 100 Tahun Tembus 100 Ribu, 87,6% Perempuan
Bagikan