Selvi Purwanti
Setiap orang pasti ingin tampil percaya diri di hadapan banyak orang, termasuk Sahabat Merahputih. Hal itu bisa dimulai dari membenahi penampilan Anda, dari ujung rambut hingga kaki. Namun, terkadang hal-hal kecil terluput dari perhatian Anda, yang bisa jadi cukup penting dalam pandangan orang lain. Salah satunya adalah warna gigi kita, yang tentu terlihat ketika kita berbicara atau pun tertawa.
Tanpa sadar, makanan dan minuman yang Anda konsumsi sehari-hari dapat memicu perubahan warna pada gigi, misalnya minuman berkarbonasi. Kebiasaan buruk, seperti merokok, juga dapat membuat warna gigi berubah kuning. Alhasil, gigi yang tak lagi putih dapat membuat Anda kurang percaya diri dan enggan untuk memberikan senyum kepada orang lain—yang pastinya akan menjadikan Anda terlihat kurang menarik dan bersahabat.
Di zaman serba modern seperti sekarang ini tidak sulit jika Anda ingin memperbaiki penampilan fisik Anda. Prosedur pemutihan gigi, atau yang umum disebut bleaching, dapat memecahkan masalah gigi kuning. Solusi lainnya yang lebih alami, Anda bisa menggunakan buah stroberi, seperti yang dilansir dari Health.
Stroberi memiliki kandungan asam malat yang cukup tinggi. Zat asam ini bisa mengikis dan menghilangkan noda di permukaan gigi. Selain itu, kandungan vitamin C serta serat pada stroberi yang juga cukup tinggi mampu menghambat perkembangan bakteri penyebab plak, gigi berlubang, dan karies. Tentu dengan terhambatnya perkembangan bakteri ini, plak gigi juga dapat dicegah, sehingga gigi tidak berubah warna.
Lalu, bagaimana caranya untuk memutihkan gigi dengan stroberi? Anda cukup ikuti cara berikut:
Lakukan beberapa kali untuk hasil yang lebih maksimal. Hasil mungkin tidak akan sama pada masing-masing orang, tergantung seberapa masalah kuning gigi yang Anda miliki. Selamat mencoba!
Lihat juga tips dan informasi kesehatan lainnya di sini: Jaga Kulit Sehat, Kurangi Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini.
