Zulfikar Sy
DI saat kamu sedang rapat atau ujian, ada kalanya kamu harus menahan pipis, mungkin saja karena malas atau alasan lain. Tetapi, kamu harus tetap pipis setidaknya dalam jangka waktu tiga jam sekali. Resiko menahan kencing dapat berbahaya buat kesehatan.
Melansir berbagai laman, jika kamu mencoba untuk menahan pipis, apalagi dalam jangka panjang, banyak hal yang bisa terjadi. Lebih baik cari jalan terbaik untuk bisa mengeluarkan urin yang tertahan. Karena akibatnya bisa cukup bahaya menahan kencing terlalu lama.
Baca Juga:
1. Infeksi saluran kemih
Rata-rata orang dewasa bisa menahan pipis hingga satu sampai dua cangkir sebelum mengeluarkan urinnya di toilet, tetapi jika kamu tetap menahan pipis, kamu akan memiliki resiko infeksi saluran kemih.
"Urin yang ditahan dalam kandung kemih dalam waktu yang cukup lama membuat kamu berisiko tinggi terhadap infeksi," jelas Dr Robert Glatter kepada media Bustle.
2. Otot untuk menahan pipis menjadi lemah
Dalam otot perut, terdapat dua jenis otot yang akan membantumu menahan pipis, yaitu otot sphincter bagian atas (UES) dan otot sphincter bagian bawah (LES). Kedua otot ini juga memiliki peran penting dalam mencegah makanan yang tidak dicerna balik ke dalam laring.
Jika kamu menahan pipis, kedua otot ini akan berisiko mengalami disfungsi, kandung kemih juga akan melebar, dan membuatmu lebih ingin untuk pipis terus menerus.
Baca Juga:
Alasan di Balik Larangan Tidur saat Pesawat Lepas Landas dan Mendarat
3. Radang kandung kemih
Jika kamu masih tetap menahan pipis, mungkin saja kandung kemih kamu juga mengalami risiko besar. Seperti memar, terluka, atau bisa jadi bengkak.
Tidak mau kan jika masalah seperti ini dibawa ke rumah sakit? Cobalah untuk mencari toilet jika kamu ingin pipis, jangan ditahan! (Aldo)
Baca Juga:
Berikut Bahaya Penggunaan Headset yang Bisa Buat Kamu Berhenti Pakai
