Kesehatan

Jangan Anggap Sepele, Bokong Perlu Dibersihkan dengan Benar

P Suryo RP Suryo R - Rabu, 25 Agustus 2021
Jangan Anggap Sepele, Bokong Perlu Dibersihkan dengan Benar

Membersihkan bokong sebaiknya sehari sekali. (Foto: Unsplash/Bin Thieu)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

UMUMNYA orang melupakan bagian belakang ini. Terkadang ada kondisi ketika orang merasakan gatal, abses, dan fisura anus yang mengganggu.

Mengutip dari Life Hacker, Dr Navya Msyore , dokter perawatan primer, menyebutkan kesehatan dubur sebagai salah satu topik yang paling sering didiskusikan dengan pasiennya. Sayangnya kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka salah membersihkan bokong mereka.

Baca juga:

Kiat-Kiat Menjaga Kesehatan Tubuh Setelah Divaksin

bokong
Terkadang orang melupakan membersihkan bagian belakang. (Foto: Pexels/cottonbro)

"Sebenarnya sangat mudah untuk membersihkannya kamu hanya perlu mencuci dengan air hangat di daerah tersebut di setiap satu kali sehari jika kamu tidak mandi untuk hari itu. Bersihkan dengan kain lap hangat," jelas Msyore.

Msyore melanjutkan, pada dasarnya sabun dapat membuat kering anus yang menyebabkan iritasi. "Ketika terjadi iritasi kulit bisa menyebabkan robekan mikro di area tersebut. Ketika itu terjadi, kamu berpotensi terkena infeksi," kata Msyore.

Kalau toh menggunakan sabun, lakukan hanya sekali atau dua kali saja dalam seminggu. Sebaiknya gunakan sabun yang lembut tanpa pewangi atau aditif.

Baca Juga:

5 Kebiasaan Perempuan ini Justru Merugikan Kesehatan

bokong
Kebersihan area bokong membuat nyaman. (Foto: Unsplash/sean Kong)

Msyore mengungkapkan bahwa kebanyakan orang membersihkan bokong ke arah yang salah. Mereka membersihkannya dari belakang ke depan karena faktror kemudahan saja. Namun yang benar menurutnya adalah dari depan ke belakang. Ini akan membuat bakteri tidak akan memasuki alat kelamin. Bila melakukannya dari belakang ke depan akan berpotensi menjadi infeksi.

Untuk membersihkan area bokong, sebaiknya hanya menyekanya enam atau sepuluh kali jangan kebanyakan. Karena dikhawatirkan ada robekan mikro yang malah menyebabkan infeksi.

Di samping itu kamu harus memperhatikan kebersihan bidet atau alat pembersih bokong sehabis buang air besar. Dengan demikian akan mengurangi risiko infeksi. Juga meminimalisir penularan bakteri ke bagain pantat yang membuat gatal dan bahkan penyakit yang lebih parah lagi. (jhn)

Baca Juga:

Mengenal Jamur Ajaib yang Berguna Bagi Kesehatan

#Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

P Suryo R

Stay stoned on your love

Berita Terkait

Lifestyle
Ramalan Zodiak 6 Juni 2026: Taurus Panen Rezeki, Virgo Hadapi Tekanan
Ramalan zodiak hari ini 6 Juni 2026 lengkap untuk Aries hingga Pisces. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, masalah yang perlu diwaspadai dan saran hari ini
ImanK - Jumat, 05 Juni 2026
Ramalan Zodiak 6 Juni 2026: Taurus Panen Rezeki, Virgo Hadapi Tekanan
Lifestyle
Ramalan Shio 6 Juni 2026: Siapa Paling Beruntung dalam Karier dan Keuangan?
Ramalan shio besok 6 Juni 2026 lengkap untuk Tikus hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan, serta 3 shio paling beruntung hari ini.
ImanK - Jumat, 05 Juni 2026
Ramalan Shio 6 Juni 2026: Siapa Paling Beruntung dalam Karier dan Keuangan?
Lifestyle
Ramalan Shio 5 Juni 2026: Naga, Kerbau dan Kuda Diprediksi Paling Hoki
Ramalan shio besok 5 Juni 2026 lengkap untuk Tikus hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan, dan shio paling beruntung.
ImanK - Kamis, 04 Juni 2026
Ramalan Shio 5 Juni 2026: Naga, Kerbau dan Kuda Diprediksi Paling Hoki
Lifestyle
Ramalan Shio 3 Juni 2026: Asmara dan Karier Bersinar, Keuangan Mulai Meredup
Ramalan shio besok 3 Juni 2026 lengkap untuk Tikus, Kerbau, Macan hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan dan shio paling beruntung.
ImanK - Selasa, 02 Juni 2026
Ramalan Shio 3 Juni 2026: Asmara dan Karier Bersinar, Keuangan Mulai Meredup
Lifestyle
Ramalan Shio 2 Juni 2026: Ada Peluang Peningkatan Karier dan Keuangan, Asmara?
Ramalan shio besok 2 Juni 2026 lengkap untuk 12 shio. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan serta shio paling beruntung hari ini.
ImanK - Senin, 01 Juni 2026
Ramalan Shio 2 Juni 2026: Ada Peluang Peningkatan Karier dan Keuangan, Asmara?
Lifestyle
Ramalan Shio 1 Juni 2026: Peruntungan Asmara, Karier, Keuangan, dan Kesehatan
Ramalan shio besok 1 Juni 2026 untuk Tikus, Kerbau, Macan hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan, dan saran lengkap.
ImanK - Minggu, 31 Mei 2026
Ramalan Shio 1 Juni 2026: Peruntungan Asmara, Karier, Keuangan, dan Kesehatan
Lifestyle
Tips Menjaga Wellness ala Dara Saraswati di Tengah Aktivitas Padat
Menjaga kesehatan dan wellness saat ini bukan lagi soal mengejar kesempurnaan, melainkan membuat seseorang bisa merasa nyaman dengan dirinya sendiri.
Dwi Astarini - Sabtu, 30 Mei 2026
Tips Menjaga Wellness ala Dara Saraswati di Tengah Aktivitas Padat
Lifestyle
Gejala Keracunan Gas Portable yang Sering tak Disadari, Bisa Berujung Fatal
Keracunan gas portable sering kali tidak langsung disadari karena gejalanya mirip kelelahan biasa atau masuk angin.
Dwi Astarini - Sabtu, 30 Mei 2026
Gejala Keracunan Gas Portable yang Sering tak Disadari, Bisa Berujung Fatal
Lifestyle
Bahaya Gas Portable bagi Tubuh, Belajar dari Tragedi di Temanggung
Penggunaan kompor portable tanpa sirkulasi udara yang baik dapat memicu risiko serius bagi kesehatan bahkan berujung kematian.
Dwi Astarini - Sabtu, 30 Mei 2026
Bahaya Gas Portable bagi Tubuh, Belajar dari Tragedi di Temanggung
Lifestyle
Ramalan Shio 29 Mei 2026: Asmara dan Keuangan Memanas, Karier Tak Mudah
Ramalan shio besok 29 Mei 2026 lengkap untuk Shio Tikus hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan dan kesehatan beserta saran terbaik hari ini.
ImanK - Kamis, 28 Mei 2026
Ramalan Shio 29 Mei 2026: Asmara dan Keuangan Memanas, Karier Tak Mudah
Bagikan