Kesehatan

Jangan Anggap Sepele, Bokong Perlu Dibersihkan dengan Benar

P Suryo RP Suryo R - Rabu, 25 Agustus 2021
Jangan Anggap Sepele, Bokong Perlu Dibersihkan dengan Benar

Membersihkan bokong sebaiknya sehari sekali. (Foto: Unsplash/Bin Thieu)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

UMUMNYA orang melupakan bagian belakang ini. Terkadang ada kondisi ketika orang merasakan gatal, abses, dan fisura anus yang mengganggu.

Mengutip dari Life Hacker, Dr Navya Msyore , dokter perawatan primer, menyebutkan kesehatan dubur sebagai salah satu topik yang paling sering didiskusikan dengan pasiennya. Sayangnya kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka salah membersihkan bokong mereka.

Baca juga:

Kiat-Kiat Menjaga Kesehatan Tubuh Setelah Divaksin

bokong
Terkadang orang melupakan membersihkan bagian belakang. (Foto: Pexels/cottonbro)

"Sebenarnya sangat mudah untuk membersihkannya kamu hanya perlu mencuci dengan air hangat di daerah tersebut di setiap satu kali sehari jika kamu tidak mandi untuk hari itu. Bersihkan dengan kain lap hangat," jelas Msyore.

Msyore melanjutkan, pada dasarnya sabun dapat membuat kering anus yang menyebabkan iritasi. "Ketika terjadi iritasi kulit bisa menyebabkan robekan mikro di area tersebut. Ketika itu terjadi, kamu berpotensi terkena infeksi," kata Msyore.

Kalau toh menggunakan sabun, lakukan hanya sekali atau dua kali saja dalam seminggu. Sebaiknya gunakan sabun yang lembut tanpa pewangi atau aditif.

Baca Juga:

5 Kebiasaan Perempuan ini Justru Merugikan Kesehatan

bokong
Kebersihan area bokong membuat nyaman. (Foto: Unsplash/sean Kong)

Msyore mengungkapkan bahwa kebanyakan orang membersihkan bokong ke arah yang salah. Mereka membersihkannya dari belakang ke depan karena faktror kemudahan saja. Namun yang benar menurutnya adalah dari depan ke belakang. Ini akan membuat bakteri tidak akan memasuki alat kelamin. Bila melakukannya dari belakang ke depan akan berpotensi menjadi infeksi.

Untuk membersihkan area bokong, sebaiknya hanya menyekanya enam atau sepuluh kali jangan kebanyakan. Karena dikhawatirkan ada robekan mikro yang malah menyebabkan infeksi.

Di samping itu kamu harus memperhatikan kebersihan bidet atau alat pembersih bokong sehabis buang air besar. Dengan demikian akan mengurangi risiko infeksi. Juga meminimalisir penularan bakteri ke bagain pantat yang membuat gatal dan bahkan penyakit yang lebih parah lagi. (jhn)

Baca Juga:

Mengenal Jamur Ajaib yang Berguna Bagi Kesehatan

#Kesehatan
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

P Suryo R

Stay stoned on your love
Show More

Berita Terkait

Fun
Gigi Sudah Berlubang Parah Belum Tentu Harus Dicabut, Dokter Ungkap Alasannya
Gigi berlubang hingga mencapai saraf belum tentu harus dicabut. drg. Yulita Bong, menjelaskan pilihan perawatan dan kondisi yang menentukan pencabutan gigi.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 06 November 2026
Gigi Sudah Berlubang Parah Belum Tentu Harus Dicabut, Dokter Ungkap Alasannya
Fun
Apa Itu Nutri-Level? Kenali Arti Warna Label Gizi dan Kaitannya dengan Pencegahan Diabetes
Kenali Nutri-Level, sistem label gizi dengan empat kategori warna untuk membantu masyarakat memahami kandungan gula, garam, dan lemak pada produk.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 04 November 2026
Apa Itu Nutri-Level? Kenali Arti Warna Label Gizi dan Kaitannya dengan Pencegahan Diabetes
Lifestyle
Seorang Pria tak Sengaja Telan Earbud, Bunyinya Muncul dalam Perutnya
Pria ini membutuhkan prosedur kolonoskopi untuk mengeluarkan perangkat tersebut.
Dwi Astarini - Jumat, 30 Oktober 2026
Seorang Pria tak Sengaja Telan Earbud, Bunyinya Muncul dalam Perutnya
Lifestyle
Dokter Citra Poerwa Ungkap Dampak Stres Finansial bagi Kesehatan hingga Sandwich Generation
Dokter Citra Poerwa menjelaskan kaitan stres finansial dengan kesehatan mental dan fisik serta pentingnya skala prioritas bagi sandwich generation.
Soffi Amira - Minggu, 25 Oktober 2026
Dokter Citra Poerwa Ungkap Dampak Stres Finansial bagi Kesehatan hingga Sandwich Generation
Indonesia
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Kualitas udara Jakarta berada pada poin 162 dengan tingkat konsentrasi polutan PM 2,5 sebesar 71 mikrogram per meter kubik.
Dwi Astarini - Rabu, 21 Oktober 2026
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Fun
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
We Pause We Rise menggelar Rose & Bloom untuk mengedukasi perempuan tentang perimenopause dan menopause, termasuk brain fog, kesehatan tulang, dan hipertensi.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 19 Oktober 2026
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
Indonesia
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Secara kumulatif, jumlah kasus selama Januari hingga Oktober 2026 juga lebih rendah jika dibandingkan dengan periode yang sama pada tahun sebelumnya.
Dwi Astarini - Sabtu, 17 Oktober 2026
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Lifestyle
Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
Inovasi F1 telah memberikan dampak yang jauh melampaui lintasan balap.
Dwi Astarini - Kamis, 15 Oktober 2026
 Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
Berita Foto
Pantau Gaya Hidup Makin Personal, U by Prodia Hadirkan U-Buddy
SPG menunjukkan tampilan antarmuka (user interface/UI) aplikasi U-Buddy saat peluncurannya di Jakarta, Rabu (7/10/2026).
Didik Setiawan - Rabu, 07 Oktober 2026
Pantau Gaya Hidup Makin Personal, U by Prodia Hadirkan U-Buddy
Indonesia
Insiden Lab di Rusia, Kemenkes Tingkatkan Kesiapsiagaan
bandara dan pelabuhan internasional di Bali menerapkan peningkatan pengawasan pelaku perjalanan melalui pengawasan deklarasi kesehatan (All Indonesia - SSHP).
Dwi Astarini - Selasa, 06 Oktober 2026
Insiden Lab di Rusia, Kemenkes Tingkatkan Kesiapsiagaan
Bagikan