Balas Dendam Perlu Enggak Sih?

Muchammad YaniMuchammad Yani - Jumat, 05 Februari 2021
Balas Dendam Perlu Enggak Sih?

Hindari membalas dendam kepada orang lain. (Foto: Pixabay/Sammy-Williams)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

DALAM menjalin relasi dengan orang sekitar, ada kalanya kamu merasa kecewa dan tersakiti terhadap perbuatan orang lain. Umumnya hal ini terjadi atas dasar sebuah peristiwa. Merasa sedih dan marah memang manusiawi. Apalagi ketika kamu baru putus cinta. Rasanya ingin sekali membalas semua perbuatan mantan yang sudah bikin kamu patah hati berat.

Melansir dari ditchthelabel.org, membalaskan dendam kepada orang lain justru akan menjadi boomerang di kemudian hari. Pada akhirnya hanya kamu saja yang merasa sakit sendirian. Menyimpan dendam bahkan bisa memengaruhi kondisi kesehatan lho. Simak ulasan berikut ini.

Baca juga:

5 Tanda Hand Sanitizer Tidak Efektif

1. Rasa bersalah

Dihantui rasa bersalah. (Foto: Pixabay/StockSnap)
Dihantui rasa bersalah. (Foto: Pixabay/StockSnap)

Rasanya sangat sulit untuk langsung memaafkan orang lain yang telah menyakiti hatimu. Tapi membalaskan dendam hanya akan membuatmu menyesal di kemudian hari. Rasa bersalah karena telah membalas perbuatan orang lain terhadap dirimu akan terus menghantui bahkan hingga kamu menua nanti.

2. Sakit

Lama-lama tubuh menjadi sakit. (Foto: Pixabay/Parentingupstream)
Lama-lama tubuh menjadi sakit. (Foto: Pixabay/Parentingupstream)

Sudah tidak dapat dipungkiri lagi bahwa berbagai penyakit kronis disebabkan oleh pikiran negatif. Dendam yang dibiarkan bersarang di dalam hati akan mempengaruhi pola pikirmu sehari-hari. Disakiti oleh satu orang memang akan membuatmu sulit percaya kepada orang baru. Kamu terus menerus memelihara rasa dendam hingga akhirnya bukan hanya perasaanmu saja yang merasa sakit, tubuhmu pun lambat laun akan digerogoti oleh penyakit yang berasal dari pikiran negatif.

Baca juga:

5 Cara Hindari Kanker Kulit

3. Buang waktu

Gunakan waktumu untuk sesuatu yang bermanfaat. (Foto: Pixabay/Monoar_CGI_Artist)
Gunakan waktumu untuk sesuatu yang bermanfaat. (Foto: Pixabay/Monoar_CGI_Artist)

Untuk apa menyimpan dendam jika kamu bisa melakukan banyak kegiatan positif yang mampu menyembuhkan hati? daripada kamu berlarut-larut di dalam kekecewaan, lebih baik kamu mencoba berbagai pengalaman baru.

4. Kehilangan banyak kesempatan

Kehilangan banyak kesempatan. (Foto: Pixabay/qimono)
Kehilangan banyak kesempatan. (Foto: Pixabay/qimono)

Hanya karena menyimpan dendam, kamu jadi kehilangan banyak kesempatan untuk menemukan orang yang tepat di hidupmu. Kamu sibuk memikirkan masa lalu dan mengabaikan orang-orang tulus yang selama ini ada di sekitarmu. (mar)

Baca juga:

Jangan Menggunakan Lip Balm Terlalu Sering

#Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Muchammad Yani

Lebih baik keliling Indonesia daripada keliling hati kamu

Berita Terkait

Indonesia
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Pemkot segera mulai menyiapkan kebutuhan tenaga medis, mulai dari dokter hingga perawat.
Dwi Astarini - Senin, 24 November 2025
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Indonesia
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
emerintah memberikan kesempatan bagi peserta untuk mendapatkan penghapusan tunggakan iuran sehingga mereka bisa kembali aktif menikmati layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Rabu, 19 November 2025
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
Berita Foto
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Direktur Utama PT Prodia Widyahusada memotong tumpeng bersama Komisaris Utama PT Prodia Widyahusada, Andi Widjaja saat peresmian PCMC di Jakarta.
Didik Setiawan - Sabtu, 15 November 2025
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Indonesia
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Kemenkes menargetkan hingga akhir tahun ini bisa mengobati 900 ribu orang yang terkena Tb.
Dwi Astarini - Kamis, 13 November 2025
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Berita Foto
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
President Director Asuransi Astra, Maximiliaan Agatisianus memberikan pemaparan dalam peluncuran Express Discharge di Jakarta, Rabu (12/11/2025).
Didik Setiawan - Rabu, 12 November 2025
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
Indonesia
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Pemerintah akan memutihkan tunggakan 23 juta peserta BPJS Kesehatan mulai akhir 2025.
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Indonesia
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Program penghapusan tunggakan iuran BPJS Kesehatan ini akan dimulai pada akhir 2025
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Lifestyle
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Selain mengonsumsi nutrisi seimbang, dokter juga mengingatkan pentingnya memastikan tubuh selalu terhidrasi secara cukup selama cuaca ekstrem
Angga Yudha Pratama - Selasa, 04 November 2025
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Indonesia
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Komunitas-komunitas yang diajak kerja sama juga nantinya dapat melakukan layanan CKG di tempat-tempat strategis, contohnya mall.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 03 November 2025
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Bagikan