Kesehatan

Hari Kesehatan Internasional

SEHAT itu eksis! Jangan heran menjadi sehat saat ini adalah menunjukan eksistensi kamu. Perhatikan disekeliling kamu, banyak pria yang peduli dengan bentuk tubuhnya. Begitu juga dengan perempuan yang berusaha membuang lemak dari tubuhnya.

Kehidupan masyarakat urban yang sangat padat terkadang melupakan arti kesehatan. Namun seiring dengan waktu sehat menjadi gaya hidup yang diadaptasi banyak warga perkotaan. Khususnya di Jakarta di kawasan Senayan, banyak pegawai kantor yang meluangkan waktu sebelum beranjak pulang dengan sekedar jogging mengelilingi Gelora Bung Karno.

Tak hanya itu kemudian bermunculan jenis-jenis olahraga yang membantu menyehatkan warga kota. Olahraga-olahraga ini biasanya hadir di klub-klub kebugaran. Wadah-wadah ini menunjukan bahwa warga urban membutuhkan kesehatan dan kebugaran tubuh tanpa melupakan eksistensi diri mereka.

Kecenderungan warga urban yang ikut tren menumbuhkan kesadaran pada kesehatan lebih baik. Meskipun terlihat seperti ikut-ikutan tapi paling tidak mereka menjadi lebih sehat dari sebelumnya. Ketika tren itu berlalu, mereka akan ikut pada tren baru. Sepertinya enggak jelas maunya warga urban ini! Meskipun seperti itu tapi mereka sudah menjalankan hidup sehat dan tetap eksis.

Belum lagi dengan fashion sport yang membungkus aktivitas olahraga mereka. Warga urban ini sadar olahraga bukan seperti zaman orde baru. Semua sudah berubah, olahraga harus tetap eksis. Sneakers yang dipakai bukan sekedar sneakers saja. Mereka memakai sepatu yang cocok dengan aktivitas olahraganya. Misalnya jogging, tentu akan mencari running shoes yang bagus dan baik.

Kelengkapan lainnya seperti celana pendek atau panjang, kaus sampai jaket warna-warni dengan brand terkenal. Mereka tidak mau dong selfie mengenakan kaus olahraga obralan! Bisa ditertawakan jagat maya. Apalagi yang fanatik pada brand tertentu, pasti mati-matian berusaha memilikinya dan menunjukannya di depan publik.

Agaknya jargon ‘pada tubuh yang sehat ada jiwa yang kuat’ sudah bergeser menjadi ‘pada tubuh yang sehat ada gaya yang trendi’.

Fun
Susah Berhenti Ngunyah? Bisa Jadi Kamu Menderita 'Binge Eating Disorder'
Porsi makan kamu pun harus dalam porsi yang banyak.
Ikhsan Aryo Digdo - Senin, 29 April 2019
Susah Berhenti Ngunyah? Bisa Jadi Kamu Menderita 'Binge Eating Disorder'
Fun
Sering Merasa Kosong dan Hampa Dalam Diri? Segera Cari Tahu Penyebabnya!
Setiap orang pasti pernah melalui masa kekosongan dan hampa dalam kehidupan.
Ananda Dimas Prasetya - Minggu, 28 April 2019
Sering Merasa Kosong dan Hampa Dalam Diri? Segera Cari Tahu Penyebabnya!
Fun
Buat Kopi Pagimu Jadi Lebih Sehat dengan 3 Cara Sederhana Ini
Kopi di pagi hari memang membuatmu semangat, akan lebih baik lagi jika itu juga menyehatkan
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 25 April 2019
Buat Kopi Pagimu Jadi Lebih Sehat dengan 3 Cara Sederhana Ini
Fun
Meminum Air Terlalu Banyak Ternyata Tidak Baik untuk Kesehatan
Kurang minum air bisa berbahaya, namun terlalu banyak minum air pun tidak baik untuk kesehatan.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 22 April 2019
Meminum Air Terlalu Banyak Ternyata Tidak Baik untuk Kesehatan
Fun
Makanan Manis Bisa Membuatmu Lebih Bahagia? Ternyata 'Sugar Rush' Cuma Mitos
Kue, permen, dan makanan manis lainnya. Itu hanya membuatmu bahagia sesaat.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 15 April 2019
Makanan Manis Bisa Membuatmu Lebih Bahagia? Ternyata 'Sugar Rush' Cuma Mitos
Fun
Kenali Tanda Gangguan Mental Skizofrenia! Agar Bisa Segera Disembuhkan
Lebih cepat dikenali, skizofrenia lebih cepat pula diobati.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 10 April 2019
Kenali Tanda Gangguan Mental Skizofrenia! Agar Bisa Segera Disembuhkan
Fun
Hati-Hati, Sering Buang Air di Malam Hari Pertanda Hipertensi
Buang air kecil memang sesuatu yang lumrah. Namun jika terlalu sering terutama pada malam hari kamu harus segera waspada.
Muchammad Yani - Senin, 08 April 2019
Hati-Hati, Sering Buang Air di Malam Hari Pertanda Hipertensi
Fun
Ketahui 3 Risiko Kesehatan yang Mungkin Terjadi dari Melakukan Sauna
Siapa sangka bahwa di balik manfaat kesehatannya, sauna juga memiliki beberapa risiko kesehatan yang perlu kamu ketahui
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 08 April 2019
Ketahui 3 Risiko Kesehatan yang Mungkin Terjadi dari Melakukan Sauna
Fun
Modal Permen Karet Kamu Bisa Mendapatkan Manfaat Kesehatan Luar Biasa
Kunyah terus supaya mendapatkan manfaat kesehatan dari permen karet.
Ikhsan Aryo Digdo - Senin, 08 April 2019
Modal Permen Karet Kamu Bisa Mendapatkan Manfaat Kesehatan Luar Biasa
Fun
Sembuhkan Kista Ovarium dengan 5 Herbal Mujarab
Berikut ini solusi alami untuk menyingkirkan kista ovarium dengan cepat.
Muchammad Yani - Minggu, 07 April 2019
Sembuhkan Kista Ovarium dengan 5 Herbal Mujarab
Lifestyle
Bikin Kulit Kamu Siap Eksis, ini 3 Manfaat Masker Wajah
Pakainya mudah, manfaatnya besar.
Dwi Astarini - Minggu, 07 April 2019
Bikin Kulit Kamu Siap Eksis, ini 3 Manfaat Masker Wajah
ShowBiz
Marissa Anita Jadi Seorang Vegetarian Demi Hidup Sehat
Dia enggak mengonsumsi daging lagi sejak 2011 silam.
Ikhsan Aryo Digdo - Minggu, 07 April 2019
Marissa Anita Jadi Seorang Vegetarian Demi Hidup Sehat
ShowBiz
Detoks Digital ala Olga Lydia yang Patut Kamu Tiru
Olga Lydia membatasi penggunaan gawai.
Ikhsan Aryo Digdo - Minggu, 07 April 2019
Detoks Digital ala Olga Lydia yang Patut Kamu Tiru
Fun
Plogging, Kampanye untuk Tetap Sehat Sekaligus Menjaga Kelestarian Linkungan
Tren Positif dari Swedia untuk menjaga kelestarian dunia.
Ananda Dimas Prasetya - Minggu, 07 April 2019
Plogging, Kampanye untuk Tetap Sehat Sekaligus Menjaga Kelestarian Linkungan
Fun
Jangan Panik, Pertolongan Pertama ini Bisa Kamu Lakukan Jika Seseorang Membutuhkan Bantuan Kesehatan
Bukan untuk pamer atau sekedar terlihat eksis dalam membantu, dalam situasi seperti ini keselamatan seseorang dipertaruhkan.
Ananda Dimas Prasetya - Minggu, 07 April 2019
Jangan Panik, Pertolongan Pertama ini Bisa Kamu Lakukan Jika Seseorang Membutuhkan Bantuan Kesehatan