Tips Menyuntikkan Insulin Sendiri Untuk Para Pejuang Diabetes

SUNTIK insulin menjadi salah satu pengobatan untuk para penderita diabetes. Suntikan ini sendiri umumnya digunakan untuk mengontrol gula darah di dalam tubuh manusia. Dilansir dari Alodokter, suntikan insulin buatan ini juga bisa mencegah organ hati untuk memproduksi gula secara berlebihan.

Para penderita diabetes pun banyak yang tinggal sendiri sehingga harus bisa menyuntikkan insulin sendiri, apalagi di tengah pandemi COVID-19 yang mendorong kita untuk mengisolasi mandiri di rumah.

Dilansir dari CNN Health, berikut merupakan tips-tips untuk menyuntikkan insulin sendiri untuk para pejuang diabetes.

1. Perangi fobiamu terhadap jarum

Sebagian orang butuh perjuangan khusus untuk menyuntikkan insulin karena takut melihat jarum, dan itu adalah hal yang wajar. Untungnya, ada beberapa cara yang bisa membantu kamu mengurangi ketakutan pada jarum. Kamu bisa mencoba untuk melihat suntikan tanpa jarum terlebih dahulu, kemudian pasangkan jarumnya. Kemudian, coba memegang suntikan tanpa jarum, kemudian tambahkan jarum, dan seterusnya.

Baca juga:

Ini Rahasia Cegah Diabetes dalam 7 Hari

2. Minta jarum yang lebih pendek

Jika ukuran jarum terlalu panjang, kamu bisa meminta jarum yang lebih pendek. Jika kamu takut pada pernyataan yang mengatakan bahwa jarum yang lebih pendek tidak efektif untuk mereka yang kelebihan berat badan, laman CNN Health telah mengklarifikasi bahwa itu hanyalah mitos.

Berapapun berat badanmu, jarum yang lebih pendek terbukti sama efektifnya dalam menghantarkan obat diabetes dibandingkan jarum yang lebih panjang.

Jika saat ini jarum kamu panjangnya 5 - 8mm, kamu bisa meminta doktermu untuk mengganti jarum kamu yang sepanjang 4mm. Jarum ini pun tebalnya setara dengan beberapa helai rambut.

3. Selalu jaga temperatur tubuh maupun obat-obatan dengan benar

Temperatur tubuh maupun obat-obatan mempengaruhi seberapa cepat tubuh kamu bisa menyerap obat-obatan tersebut. Kamu pastinya tidak ingin jika tubuhmu menyerap obat tersebut lebih cepat daripada seharusnya.

Dilansir dari CNN Health, GLP-1 receptor agonist dan insulin harus disimpan di tempat yang dingin. Ketika sudah dibuka, simpan di temperatur ruangan.

Obat amylin analog juga harus disimpan di tempat yang dingin. Ketika dibuka, kamu bisa menyimpannya di tempat dingin maupun di temperatur ruangan. Hindari menyuntikkan obat diabetes setelah berolahraga dan mandi. (SHN)

Baca juga:

Penderita Diabetes Boleh Makan Mi Instan, Tapi…