Andreas Pranatalta
MENJAGA kesehatan gigi dan mulut tidak hanya meningkatkan kepercayaan diri, tetapi juga kesehatan. Kamu pun dianjurkan untuk melakukan konsultasi gigi secara rutin agar tetap sehat di masa tua.
Melansir laman Alodokter, berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) di 2018, dari 57 persen masyarakat yang mengalami masalah gigi dan mulut, hanya 10,2 persen yang berkunjung ke dokter gigi dan umumnya saat sudah merasa sangat kesakitan. Padahal menunda ke dokter gigi jika gigi bermasalah bisa memicu masalah yang lebih serius, salah satunya gigi tanggal.
Gigi tanggal bisa dialami siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Bila kebersihan gigi tidak dijaga, kebiasaan tersebut bisa mengakibatkan gigi berlubang atau infeksi pada gigi dan gusi, sehingga memicu gigi tanggal.
Baca juga:
Konsultasi gigi secara rutin dengan dokter merupakan langkah penting yang perlu dilakukan, setidaknya setiap enam bulan sekali. Tidak hanya untuk orang dewasa, konsultasi gigi sebaiknya dilakukan sejak gigi pertama tumbuh, yakni saat anak berusia sekitar enam bulan.
Ketika rutin melakukan konsultasi, dokter bisa mendeteksi ada atau tidaknya masalah gigi dan mulut yang tidak kamu sadari. Jika masalah pada gigi dan mulut terlambat terdeteksi dan dibiarkan tanpa penanganan, dapat muncul komplikasi yang lebih sulit untuk diobati.
Jika kamu malas ke tempat dokter gigi, saat ini sudah banyak layanan konsultasi online secara gratis via ponsel. Melalui layanan ini, kamu bisa berkonsultasi dengan lebih efektif dan hemat waktu. Kamu bisa mendapatkan solusi terbaik, baik dalam bentuk perawatan di rumah atau saran mengenai pereda rasa sakit.
Baca juga:
Selain mendapatkan pemeriksaan dan mengetahui perkembangan terkait kesehatan gigi dan mulut, manfaat lain yang diperoleh adalah mendapatkan saran yang tepat untuk menjaga kesehatan gigi.
Misalnya, cara membersihkan gigi yang benar, rekomendasi asupan nutrisi yang baik untuk kesehatan gigi, dan anjuran untuk menghindari kebiasaan yang dapat merusak gigi.
Ada pun tips yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, seperti menyikat gigi dua kali sehari secara rutin, tepatnya setelah sarapan dan menjelang tidur. Jangan lupa juga memilih sikat gigi yang berbulu lembut dan nyaman digunakan.
Selain itu juga bisa menggunakan obat kumur untuk mengatasi bau mulut dan mengurangi karang gigi. Hindari obat kumur pada anak usia di bawah enam tahun, kecuali dianjurkan dokter.
Biasakan diri juga untuk segera berkumur atau membersihkan gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman manis, juga berhenti merokok. (and)
Baca juga:
