Home Leaderboard 1
Home Leaderboard 1

Punya Hewan Peliharaan Bantu Jaga Kesehatan Mental

P Suryo RP Suryo R - Rabu, 25 Januari 2023
Punya Hewan Peliharaan Bantu Jaga Kesehatan Mental

Hewan peliharaan membantu menjaga mood tetap baik. (freepik/wirestock)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

PUNYA hewan peliharaan disebut ampuh untuk menghindarkan kamu dari kesepian. Bahkan mampu menjaga agar mood dapat terus baik. Cocok banget nih untuk menurunkan stres ya, girls!

Tak cuma itu, dikutip dari inc.com, University Of Michigan, University Of Florida, dan Virginia Commonwealth University, baru-baru ini merilis penelitian soal dampak hewan peliharaan bagi otak.

Baca Juga:

Sista, Jangan Pernah Berbagi Lipstik

hewan
Memelihara hewan membantu menjaga kesehatan mental. (Pexels/Blue Bird)


Penelitian ini melibatkan 20 ribu orang di Amerika Serikat yang berusia lebih dari 50 tahun. Para peneliti memasukan responden-responden baik yang memiliki atau tidak punya hewan peliharaan selama enam tahun belakangan.

Hasilnya, para peneliti melihat bahwa mereka yang memiliki hewan peliharaan seperti anjing dan kucing jauh lebih sehat. Bukan hanya jadi alasan mereka untuk beraktivitas fisik yang menyehatkan saat mengajak keluar berjalan-jalan. Tapi juga membantu menjaga kesehatan mental.

Kemudian pada partisipan yang berusia lebih dari 65 dan memiliki hewan peliharaan lebih tahunan, peneliti menemukan daya ingat pendek dan panjang mereka lebih baik dari pada yang tidak punya hewan peliharaan. Lalu pada setiap partisipan ini dites kembali selama enam tahun, masih menunjukkan skor yang lebih baik, bahkan saat mereka bertambah tua.

Menurut kepala penelitian, Jennifer W. Applebaum, mereka menyimpulkan memiliki hewan peliharaan dalam jangka waktu lama dapat memberikan beberapa efek perlindungan terhadap penurunan kognitif.

Baca Juga:

Pemeriksaan Genomik untuk Mengetahui Potensi Penyakit Langka

hewan
Hewan peliharaan dapat membantu mengurangi rasa kesepian. (freepik/wayhomestudio)

Hubungan antara hewan peliharaan dan otak yang menua cenderung melambat dalam studi tersebut. Hal ini juga dibuktikan bahwa bagaimana hubungan secara langsungnya. Namun peneliti punya beberapa alasan pendukung kenapa keduanya bisa berkaitan.

Mereka menyebutkan bahwa memiliki hewan peliharaan membuat responden jadi lebih aktif beraktivitas fisik dan sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental. Selain itu, memiliki hewan peliharaan dapat menjaga hubungan sosial dengan orang lain. Hewan peliharaan bisa menjadi semacam ice breaker percakapan. Mereka bisa jadi pribadi yang lebih mudah bergaul.

Selain itu, hewan peliharaan juga membawa bakteri yang mendukung sirkulasi di rumah yang ternyata ini baik untuk kesehatan manusia. (dkr)

Baca Juga:

Mona Ratuliu Berbagi Rahasia Merawat Kesehatan Keluarga

#Kesehatan #Kesehatan Mental
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

P Suryo R

Stay stoned on your love
Show More

Berita Terkait

Indonesia
Kemenkes Kampanyekan Jangan Takut Stigma Negatif Tes HIV, Makin Cepat Diketahui Lebih Baik
Kemenkes dorong masyarakat lakukan tes HIV tanpa takut stigma negatif. Deteksi dini penting untuk menekan penularan dan memastikan pengobatan segera dengan terapi ARV.
Wisnu Cipto - Minggu, 26 Juli 2026
Kemenkes Kampanyekan Jangan Takut Stigma Negatif Tes HIV, Makin Cepat Diketahui Lebih Baik
Indonesia
Cek Kesehatan Gratis di Sekolah Temukan 40,8% Anak Punya Gigi Berlubang
Pemeriksaan sejak 1 Januari hingga 14 Juli 2026, karies gigi atau gigi berlubang menjadi keluhan terbanyak, disusul anemia pada remaja putri dan hipertensi.
Dwi Astarini - Kamis, 23 Juli 2026
Cek Kesehatan Gratis di Sekolah Temukan 40,8% Anak Punya Gigi Berlubang
Indonesia
Kemenkes Rampungkan Pembangunan 20 Rumah Sakit di Seluruh Indonesia
Kemenkes juga tidak hanya membantu pembangunan infrastruktur seperti gedung, tetapi fasilitas Kesehatan juga perlu untuk dibantu.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 07 Juli 2026
Kemenkes Rampungkan Pembangunan 20 Rumah Sakit di Seluruh Indonesia
Lifestyle
Ramalan Shio 7 Juli 2026: Ada yang Diprediksi Terancam Keuangannya
Ramalan shio besok, 7 Juli, mengulas prediksi karier, asmara, dan keuangan untuk 12 shio. Simak lima shio yang diprediksi perlu lebih waspada dalam mengelola keuangan
ImanK - Senin, 06 Juli 2026
Ramalan Shio 7 Juli 2026: Ada yang Diprediksi Terancam Keuangannya
Indonesia
Makin Banyak Warga Jakarta Cek Kesehatan Jiwa, Kesehatan Mental Jadi Penting
Selama ini, kesehatan mental masih belum ditempatkan sebagai salah satu prioritas dalam sistem membangun kesehatan daera
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 02 Juli 2026
Makin Banyak Warga Jakarta Cek Kesehatan Jiwa, Kesehatan Mental Jadi Penting
Fun
ASICS Get The Glow Ajak Aktif Bergerak untuk Pikiran Lebih Positif dan Bersinar Alami
Riset ASICS menunjukkan bahwa hanya dengan 15 menit 9 detik aktivitas fisik, suasana hati dapat mulai meningkat secara signifikan.
Dwi Astarini - Selasa, 30 Juni 2026
ASICS Get The Glow Ajak Aktif Bergerak untuk Pikiran Lebih Positif dan Bersinar Alami
Indonesia
Cakupan Imunisasi Daerah 3T Anjlok, Legislator Desak Kemenkes Jemput Bola
Pemerintah tidak bisa lagi menggunakan pendekatan seragam yang menyamakan wilayah perkotaan dengan daerah terpencil dalam urusan pelayanan kesehatan dasar.
Dwi Astarini - Selasa, 23 Juni 2026
Cakupan Imunisasi Daerah 3T Anjlok, Legislator Desak Kemenkes Jemput Bola
Indonesia
Dinkes Bandung Barat Temukan 174 Suspek Flu Singapura
Masyarakat perlu memahami gejala Flu Singapura agar dapat melakukan penanganan lebih dini apabila menemukan tanda-tanda penyakit tersebut.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 19 Juni 2026
Dinkes Bandung Barat Temukan 174 Suspek Flu Singapura
Lifestyle
5 Shio Ini Diprediksi Kebanjiran Rezeki Besok 19 Juni 2026
Ramalan shio besok 19 Juni 2026: prediksi asmara, karier, keuangan, hingga 5 shio paling beruntung dengan peluang rezeki dan keberuntungan besar.
ImanK - Kamis, 18 Juni 2026
5 Shio Ini Diprediksi Kebanjiran Rezeki Besok 19 Juni 2026
Lifestyle
5 Shio Paling Beruntung Besok 16 Juni 2026, Cek Asmara dan Keuangan Anda!
Ramalan shio besok 16 Juni 2026 lengkap. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan 12 shio serta 5 shio paling beruntung hari ini.
ImanK - Senin, 15 Juni 2026
5 Shio Paling Beruntung Besok 16 Juni 2026, Cek Asmara dan Keuangan Anda!
Bagikan