Kesehatan Mental

Pernahkah Kamu Merasa Semakin Aneh dan Receh Selama Pandemi? Ini Penjelasan Ahli

annehsannehs - Selasa, 02 Februari 2021
Pernahkah Kamu Merasa Semakin Aneh dan Receh Selama Pandemi? Ini Penjelasan Ahli

Foto Albert Einstein menjulurkan lidah saat ulang tahun ke-72. (Foto: Arhur Sasse)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

JIKA biasanya hanya tertarik dengan pakaian yang serba hitam, pandemi bisa membuat penulis jadi menyukai pakaian berwarna terang, mengecat rambut berwarna pink, dan membeli 48 botol glitter untuk kerajinan tangan. Ya, keanehan-keanehan itu dirasakan sendiri oleh penulis selama pandemi berlangsung.

Tidak hanya dialami sendiri, ternyata laman CNN juga menuliskan hal yang sama. Selama satu tahun terakhir, banyak orang yang merasakan perubahan diri kepada kebiasaan yang tidak familiar alias aneh selama satu tahun belakangan.

Baca juga:

5 Makanan 'Aneh' di Tiongkok

Jangan takut jadi aneh. (Foto- 21 Century Fox)
Jangan takut jadi aneh. (Foto: 21 Century Fox)

"Pandemi telah membuatku sedikit aneh," ungkap seorang pengacara berusia 38 tahun, Mika Mooney yang tinggal di Long Island, Amerika Serikat kepada CNN. Kini, Mooney melakukan apapun sambil menyalakan lilin, baik itu bekerja, membaca buku, olahraga, atau bahkan menonton TV. Suaminya pun takut ia akan membakar seluruh rumah jika kelupaan mematikan api.

Di sisi lain, editor asal New York, Noah Michelson, baru saja menyaksikan seorang perempuan muda yang memegang muffin blueberry sambil bernyanyi dengan riang "'ooh ooh blueberry muffin! I'm gonna eat you, blueberry muffin!". Ia mengaku bahwa sebelum pandemi, ia pasti akan mengejek perempuan tersebut. Tetapi saat ini, ia merasa ia dan gadis itu bisa berteman baik.

Tanpa kita sadari, pandemi COVID-19 seolah menampilkan sisi diri kita yang super aneh. Sisi eksentrik seolah meluap dalam diri kita. Mungkinkah otak kita telah mengubah rasa panik menjadi kebosanan dan menjadi tingkah laku aneh sejak kedatangan virus corona?

Dilansir dari CNN, mungkin kita bukan semakin aneh. Kita hanya nyaman terhadap diri kita sendiri yang otentik. Akhirnya, kita tidak harus berinteraksi dengan orang secara terus-menerus dan menjaga perilaku kita agar tetap terkendali.

"Selama krisis kesehatan dan isolasi, banyak orang yang menginventarisasi kehidupan mereka dan berani untuk menjadi diri sendiri dan terlibat dalam pola yang aneh, kreatif, dan tidak sesuai," ungkap psikolog klinis asal Connecticut, Judith Zackson, kepada CNN.

Zackson pun mengaku bahwa sebagian kliennya terasa lebih terbuka alias blak-blakan dibandingkan sebelum pandemi. Zackson mengatakan bahwa mereka telah mengalami perubahan gaya pribadi, pola tidur, hobi yang aneh, atau bahkan selera humor yang lebih konyol.

Baca juga:

Pasti Sukses, 5 Pelajaran Bisnis dari Film The Greatest Showman

Menjadi aneh pun tidak apa-apa, asalkan output yang dihasilkan tidak merugikan diri sendiri maupun orang lain.

"Para individu yang eksentrik biasanya melihat tantangan dan solusi dari sudut yang tidak terduga, dan pemikiran aneh mereka bisa memberikan solusi yang imaginatif dan inovatif," ungkap Zackson.

Kita pun bisa mengilas balik pada sejumlah figur publik yang nyentrik namun berbakat mulai dari Lady Gaga, Prince, Andy Warhol sampai Albert Einstein. Terlepas dari keanehan mereka, ada keunggulan yang hanya dimiliki oleh diri mereka sendiri.

Jadi, jangan pernah takut untuk dianggap aneh, asal kamu tetap menjadi diri sendiri. (SHN)

Baca juga:

Jenius, Para Bintang K-Pop ini Memiliki IQ di Atas Rata-Rata

#Kesehatan #Kesehatan Mental #COVID-19 #Virus Corona
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Berita Terkait

Fun
Gigi Sudah Berlubang Parah Belum Tentu Harus Dicabut, Dokter Ungkap Alasannya
Gigi berlubang hingga mencapai saraf belum tentu harus dicabut. drg. Yulita Bong, menjelaskan pilihan perawatan dan kondisi yang menentukan pencabutan gigi.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 06 November 2026
Gigi Sudah Berlubang Parah Belum Tentu Harus Dicabut, Dokter Ungkap Alasannya
Fun
Apa Itu Nutri-Level? Kenali Arti Warna Label Gizi dan Kaitannya dengan Pencegahan Diabetes
Kenali Nutri-Level, sistem label gizi dengan empat kategori warna untuk membantu masyarakat memahami kandungan gula, garam, dan lemak pada produk.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 04 November 2026
Apa Itu Nutri-Level? Kenali Arti Warna Label Gizi dan Kaitannya dengan Pencegahan Diabetes
Lifestyle
Seorang Pria tak Sengaja Telan Earbud, Bunyinya Muncul dalam Perutnya
Pria ini membutuhkan prosedur kolonoskopi untuk mengeluarkan perangkat tersebut.
Dwi Astarini - Jumat, 30 Oktober 2026
Seorang Pria tak Sengaja Telan Earbud, Bunyinya Muncul dalam Perutnya
Lifestyle
Dokter Citra Poerwa Ungkap Dampak Stres Finansial bagi Kesehatan hingga Sandwich Generation
Dokter Citra Poerwa menjelaskan kaitan stres finansial dengan kesehatan mental dan fisik serta pentingnya skala prioritas bagi sandwich generation.
Soffi Amira - Minggu, 25 Oktober 2026
Dokter Citra Poerwa Ungkap Dampak Stres Finansial bagi Kesehatan hingga Sandwich Generation
Indonesia
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Kualitas udara Jakarta berada pada poin 162 dengan tingkat konsentrasi polutan PM 2,5 sebesar 71 mikrogram per meter kubik.
Dwi Astarini - Rabu, 21 Oktober 2026
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Fun
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
We Pause We Rise menggelar Rose & Bloom untuk mengedukasi perempuan tentang perimenopause dan menopause, termasuk brain fog, kesehatan tulang, dan hipertensi.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 19 Oktober 2026
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
Indonesia
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Secara kumulatif, jumlah kasus selama Januari hingga Oktober 2026 juga lebih rendah jika dibandingkan dengan periode yang sama pada tahun sebelumnya.
Dwi Astarini - Sabtu, 17 Oktober 2026
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Lifestyle
Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
Inovasi F1 telah memberikan dampak yang jauh melampaui lintasan balap.
Dwi Astarini - Kamis, 15 Oktober 2026
 Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
ShowBiz
Britney Spears Kenang 15 Tahun Bekerja Tanpa Henti, Ungkap Kepahitan soal Kebebasan Pribadi
Britney Spears mengenang 15 tahun bekerja tanpa henti, masa konservatori, dan keinginannya menjalani hidup dengan lebih bebas.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 14 Oktober 2026
Britney Spears Kenang 15 Tahun Bekerja Tanpa Henti, Ungkap Kepahitan soal Kebebasan Pribadi
Lifestyle
Anak Sering Main Roblox? Begini Cara Cegah Kecanduan dan Jaga Kewarasan Mentalnya
Khawatir anak kecanduan atau kena cyberbullying? Simak panduan lengkap dan fitur pengawasan orang tua dari Roblox untuk menjaga kesehatan mental anak saat main gim online.
Angga Yudha Pratama - Sabtu, 10 Oktober 2026
Anak Sering Main Roblox? Begini Cara Cegah Kecanduan dan Jaga Kewarasan Mentalnya
Bagikan