Iftinavia Pradinantia
MULAI dari cinta tanpa syarat hingga kebijaksanaan sehari-hari, kehadiran ibu adalah berkah sejati. Kita tidak pernah cukup berterima kasih kepada para ibu atas dukungan dan dedikasi yang telah mereka tunjukkan kepada anak-anak mereka.
Sayangnya, beberapa orang mungkin terjebak dalam tanggung jawab masa dewasa dan cenderung lupa untuk menghabiskan waktu bersama ibu mereka. Walaupun kita tidak membutuhkan alasan untuk menghabiskan waktu dengan mereka, ternyata ada berbagai alasan baik di balik itu semua. Berikut alasan mengapa kita harus menghabiskan waktu bersama ibu.
Baca juga:
Membantu menjaga pikiran ibu lebih tajam untuk waktu yang lebih lama
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Alzheimer's Disease, menghabiskan waktu bersama orang tua dapat membantu mengurangi risiko demensia, yang memengaruhi pemikiran, ingatan, penalaran, dan kepribadian ibu.
Hubungan pribadi dengan ibu dapat berdampak besar pada kemampuan kognitif mereka seiring bertambahnya usia. Mengundang mereka untuk makan malam atau menghabiskan liburan bersama akan membuat mereka merasa dihargai dan diinginkan. Dengan begitu, mereka mungkin akan menjaga pikiran mereka lebih tajam untuk waktu yang lebih lama.
Membuat kenangan seumur hidup
Ibu telah bersama kita melalui setiap tahap kehidupan; mulai dari menyaksikan langkah pertama, hari pertama di sekolah, kencan pertama, dan bahkan gaji pertama. Banyak kenangan dibuat untuk orang-orang ini yang cukup beruntung memiliki ibu di samping mereka.
Hari ini, meskipun kita semua benci mengakuinya, kita sadar bahwa para ibu juga menua. Mereka akan menjadi kurang aktif, bersemangat, dan ceria dibandingkan beberapa dekade yang lalu. Dengan mengingat saat-saat indah yang dihabiskan bersama akan membuat kita tersenyum lebar. Merasa bersyukur atas waktu indah yang dihabiskan bersama dan bahagia untuk kenangan seumur hidup.
Mempelajari keterampilan yang tidak akan pernah didapat di sekolah atau dari teman
Ibumu adalah sumber bimbingan paling signifikan di dunia ini. Dia tahu banyak hal jauh sebelum kamu melakukannya dan mampu membedakan yang benar dan yang salah. Ibu juga bisa menjadi sumber inspirasi, karena mereka mengajari anak-anak mereka untuk tidak takut dan percaya diri.
Hubunganmu dengan ibumu adalah hubungan pertama yang pernah kamu miliki. Sejak hari pertama, dia bisa membantumu menghadapi dunia luar, tumbuh, dan terpenuhi.
Nasihat, dukungan, dan pelajaran merekalah yang menjadikan kita, laki-laki atak perempuan seperti sekarang ini. Dan pelajaran darinya tidak pernah berhenti, bahkan di usia empat puluhan dan lima puluhan, kamu akan menyadari bahwa ibumu lebih tahu dan kamu akan selalu meminta nasihatnya.
Baca juga:
Ibu memenuhi kebutuhan kita untuk merasa dicintai dan diterima
Tidak ada seorang pun di dunia ini yang akan mencintaimu sebesar ibumu. Teman mungkin datang dan pergi, demikian juga dengan pasangan, tetapi ikatan ibu-anak tidak dapat dipatahkan. Dan jenis cinta khusus ini juga menenangkan hati kita.
Lebih jauh, cinta antara ibu dan anak tentang penerimaan dan penghargaan sejati. Mereka menerima anak-anak mereka dan mencintai apa adanya.
Sudah terbukti bahwa manusia perlu merasa dicintai dan diterima oleh orang lain, hanya untuk menjadi dirinya sendiri. Bagaimanapun, ibu kita adalah satu-satunya orang yang mampu memberi kita perasaan dicintai dan diterima karena kita tidak pernah takut akan penilaian mereka. Berbagi tatapan, sentuhan, pelukan, atau bahkan ciuman dari mereka sudah cukup membuat kita merasa diterima dan sangat dicintai.
Menghabiskan waktu bersama ibumu dapat memperpanjang usia
Jika ingin ibumu berumur panjang dan sehat, sebaiknya mulai membuat rencana dengannya. Menurut penelitian terbaru yang dilakukan oleh University of California dan berlangsung selama enam tahun, kurangnya koneksi sosial di kemudian hari dapat menjadi penghalang bagi kesehatan seseorang.
Dengan kata lain, penelitian tersebut mengungkapkan bahwa orang lanjut usia yang merasa kesepian dan tersisih menderita masalah kesehatan, seperti kecacatan yang semakin parah. Selain itu, juga menunjukkan bahwa hubungan antara kesepian di hari tua dan umur adalah signifikan.
Ini membuat kita mengerti bahwa menghabiskan waktu sebanyak mungkin dengan ibu kita dapat memperpanjang hidup mereka dan membuat mereka lebih bahagia. (avia)
Baca juga:
