Keringat Bisa Baik untuk Rambut

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Jumat, 14 Oktober 2022
Keringat Bisa Baik untuk Rambut

Keringat bisa muncul ketika banyak beraktivitas. (Foto: Pexels/Run ffwpu)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

KERINGAT tak hanya membuat rambut lepek, namun bisa menjadikannya terawat secara alami. Namun, ini hanya berlaku bagi kamu yang memiliki rambut sehat. Keringat tidak akan menyebabkan kerusakan apapun pada rambut sehat.

Dikutip dari Vegamour, keringat akan benar-benar membantu menjaga kulit kepala dan membuat rambut menjadi lebih terhidrasi. Aktivitas membuat berkeringat membantu membuka pori-pori kotor, termasuk folikel tersumbat. Hal tersebut juga membantu menghilangkan bakteri tidak sehat serta kotoran menumpuk.

Baca Juga:

Minyak Rosemary, Kunci Rambut Sehat Alami

Kelenjar keringat di kepala kamu sebenarnya berkaitan dengan folikel rambut. Oleh karena itu, ketika kelenjar keringat mengalir, pori-pori di kulit kepala mungkin terbuka dan membebaskan penumpukan. Namun, perlu diketahui apabila kamu memiliki kondisi kepala seperti ketombe, eksim, atau psoriasis, keringat memperburuk keadaan tersebut.

Keringat bisa baik bagi rambut namun bisa juga tidak tergantung dengan kondisi kulit kepala dan rambut. (Foto: Pexels/Fabio Pelegrino)

Perlu diketahui juga bahwa keringat bisa memengaruhi helai rambut kamu secara berbeda, tergantung pada jenisnya. Apabila kamu memiliki rambut berminyak, keringat bisa membantu menghilangkan sebagian minyak berlebih pada kulit kepala kamu.

Baca Juga:

Rambut Sehat Berkat Kiwi

Namun, jika rambut kamu sudah kering, keringat akan menghilangkan kelembapan pada rambut dan menyebabkan kerusakan. Tidak hanya itu, keringat juga bisa merusak rambut yang diwarnai.

Keringat juga bisa merusak rambut yang diwarnai. (Foto: Pexels/Aidil Bahaman)


Namun tidak perlu khawatir, ada cara yang bisa kamu lakukan untuk merawat rambut berkeringat. Saat berolahraga dan keringat muncul, sebaiknya gunakan ikat kepala berbahan katun untuk membantu menyerap keringat.

Apabila kamu mengikat rambut ke atas, ada baiknya untuk menggunakan jepit rambut atau ikat rambut berlapis kain untuk melindungi rambut dari kerusakan. Kemudian, setelah berolahraga ada baiknya untuk mencuci rambut dengan tujuan menghilangkan keringat.

Kamu juga bisa menggunakan sampo yang lembut dan gunakan kondisioner untuk membantu menggantikan kelempaban yang hilang. Apabila kamu mempunyai lebih banyak waktu, bilas rambut dengan air dingin sebelum keramas untuk membantu menutup kutikula agar tidak rusak. (yos)

Baca Juga:

4 Bahan Alami untuk Rambut Panjang nan Halus

#Kecantikan #Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

Berita Foto
Program Keluarga SIGAP Dorong Perubahan Perilaku Lewat Layanan Kesehatan Primer
Ketua Tim Bidang Penyusunan Rencana Prioritas Pemanfaatan Dana Desa, Sappe M. P. Sirait saat Program Keluarga Sigap di Jakarta, Kamis (15/1/2026).
Didik Setiawan - Kamis, 15 Januari 2026
Program Keluarga SIGAP Dorong Perubahan Perilaku Lewat Layanan Kesehatan Primer
Indonesia
Usai Banjir Bandang, Warga Aceh Tamiang Banyak Alami Gangguan Kesehatan
Ratusan pengungsi pascabanjir bandang di Aceh Tamiang mengalami berbagai penyakit seperti ISPA hingga diare. Tim Dokkes Polri turun beri layanan kesehatan.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 15 Januari 2026
Usai Banjir Bandang, Warga Aceh Tamiang Banyak Alami Gangguan Kesehatan
Dunia
AS Kurangi Jumlah Vaksin Wajib untuk Anak-Anak, Timbulkan Kekhawatiran Peningkatan Risiko Penyakit
Perubahan ini terjadi setelah Presiden Donald Trump meminta Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS (HHS) meninjau bagaimana negara-negara sejawat merekomendasikan vaksin.
Dwi Astarini - Selasa, 06 Januari 2026
  AS Kurangi Jumlah Vaksin Wajib untuk Anak-Anak, Timbulkan Kekhawatiran Peningkatan Risiko Penyakit
Indonesia
Gubernur Pramono Tegaskan belum Ditemukan Super Flu di Jakarta
Pemerintah DKI telah berkoordinasi dengan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin ihwal Super Flu ini.
Dwi Astarini - Selasa, 06 Januari 2026
Gubernur Pramono Tegaskan belum Ditemukan Super Flu di Jakarta
Indonesia
DPR Minta Pemerintah Gerak Cepat Antisipasi Ancaman Super Flu, Dorong Kemenkes Terbitkan Vaksin Pencegah
Dikhawatirkan, penyakit ini berdampak pada beban layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
DPR Minta Pemerintah Gerak Cepat Antisipasi Ancaman Super Flu, Dorong Kemenkes Terbitkan Vaksin Pencegah
Indonesia
Waspada Super Flu, 62 Kasus Terkonfirmasi di Indonesia Terbanyak di Jawa Timur
Subclade K telah terdeteksi di Indonesia sejak Agustus 2025 melalui sistem surveilans sentinel ILI-SARI di berbagai fasilitas pelayanan kesehatan.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
Waspada Super Flu, 62 Kasus Terkonfirmasi di Indonesia Terbanyak di Jawa Timur
Indonesia
Super Flu Masuk ke Indonesia, Kemenkes Imbau Kenali Gejala dan Terapkan Protokol Kesehatan
Indonesia menjadi salah satu negara yang terpapar jenis virus ini.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
Super Flu Masuk ke Indonesia, Kemenkes Imbau Kenali Gejala dan Terapkan Protokol Kesehatan
Lifestyle
Teknologi Bedah Robotik Memungkinkan Tindakan Presisi untuk Kenyamanan Pasien, kini Hadir di Siloam Hospitals Kebon Jeruk
Siloam Hospitals Kebon Jeruk memiliki dan mengoperasikan tiga sistem robotik, yakni Da Vinci Xi (urologi, ginekologi, bedah digestif, dan bedah umum), Biobot MonaLisa (khusus diagnostik kanker prostat presisi tinggi), dan ROSA (ortopedi total knee replacement).
Dwi Astarini - Jumat, 19 Desember 2025
Teknologi Bedah Robotik Memungkinkan Tindakan Presisi untuk Kenyamanan Pasien, kini Hadir di Siloam Hospitals Kebon Jeruk
Indonesia
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Pemkot segera mulai menyiapkan kebutuhan tenaga medis, mulai dari dokter hingga perawat.
Dwi Astarini - Senin, 24 November 2025
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Indonesia
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
emerintah memberikan kesempatan bagi peserta untuk mendapatkan penghapusan tunggakan iuran sehingga mereka bisa kembali aktif menikmati layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Rabu, 19 November 2025
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
Bagikan