Ikhsan Aryo Digdo
INGIN memiliki rambut sehat? Cukup sediakan kiwi di rumah. Buah yang dikenal dengan nama Chinese Gooseberry ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan rambut kamu.
Dikutip dr Health Benefit, tidak hanya rasanya yang nikmat dan enak, kiwi juga memiliki manfaat untuk membuat rambut berkilau dan panjang. Jika kamu suka mengonsumsi kiwi, maka memiliki rambut yang indah dan berkilau bukanlah suatu hal yang sulit.
Baca Juga:
Kiwi akan memberikan lima manfaat ini pada rambut kamu, antara lain:
1. Melembapkan rambut
Minyak yang mengandung biji buah kiwi tentunya kaya akan asam lemak omega-3 yang sangat bermanfaat untuk menghidrasi rambut. Ini yang menyebabkan minyak biji buah kiwi paling cocok untuk rambut yang sulit diatur dan kering.
2. Melawan rambut rontok
Karena kiwi kaya akan vitamin E dan juga C, hal ini bisa membantu dalam memerangi kerontokan rambut dan juga menjaga kondisinya tetap baik. Vitamin C juga menawarkan nutrisi pada rambut dan memperkuat kulit kepala. Selain itu, kiwi juga bisa mencegah rambut rontok karena meningkatkan kekebalan.
3. Menjaga kesehatan rambut
Mengonsumsi buah kiwi bisa membantu kamu mendapatkan rambut yang sehat. Hal tersebut dikarenakan kiwi mengandung banyak zat besi, yang merupakan nutrisi dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut. Tidak hanya itu, kiwi juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh yang merangsang folikel rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Baca Juga:
4. Mencegah rambut kering dan kasar
Minyak dan ekstrak kiwi bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut agar selalu terlihat sempurna. Kiwi kaya akan beberapa nutrisi dan vitamin. Hal ini seperti sebuah anugerah bagi rambut kamu, karena mencegah rambut menjadi kering dan kasar.
5. Membantu mengobati ketombe
Kiwi memiliki jumlah zat besi, seng, dan asam omega-3 yang tinggi. Hal ini bermanfaat untuk mengobati ketombe. Seng tidak hanya mencegah pertumbuhan jamur pada rambut, tetapi juga menghilangkan sel-sel kulit berlebih yang kita kenal dengan sebutan ketombe. (yos)
Baca Juga:
