Sumpah Waras

Kegiatan Memasak Jadi Jalan Sumpah Waras

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 27 Oktober 2020
Kegiatan Memasak Jadi Jalan Sumpah Waras

Memasak dapat membantu menjaga kewarasan di tengah pandemi. (Foto: Pexels/cottonbro)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

STRES di tengah pandemi membuat orang-orang melakukan segala cara agar tetap waras. Salah satu jalan untuk tetap waras adalah melakukan kegiatan memasak.

Mungkin bagi orang lain memasak bukanlah suatu hal yang gila untuk dilakukan. Di luar sana banyak orang yang dapat dan terbiasa memasak. Namun, bagi sebagian orang memasak adalah hal yang baru dilakukan karena adanya pandemi.

Baca Juga:

Kayak Pacaran, Pandemi COVID-19 Juga Butuh Komitmen Baru

masak
Memasak merupakan salah satu hal yang baru pertama kali dilakukan orang-orang karena pandemi. (Foto: Unsplash/Jesús Terrés)

Ami, Via, dan Eka Afri Ariyanti adalah perempuan-perempuan yang mulai memasak karena pandemi. Mereka melepaskan stres dengan belajar memasak berbagai macam hidangan.

Eka mulai memasak untuk dirinya sendiri bukan hanya untuk menghindari stres. Ini dia lakukan karena takut makan di luar akibat merebaknya COVID-19. Sejak pandemi, pegawai memang disarankan untuk membawa bekal sendiri. Inilah yang kemudian dilakukan oleh Eka untuk meminimalisir interaksinya dengan COVID-19.

Berbeda dengan Via, dia belajar memasak karena mengikuti tren di aplikasi TikTok. Aplikasi ini memang banyak memberikan resep-resep makanan yang sedang ngetren. Ia mulai tertarik agar tidak merasa bosan di rumah saja.

Via memang kebanyakan bekerja dari rumah (WFH). Karena itu, memasak membantunya mengurangi rasa bosan dan stres karena terus berada di rumah. Selain itu, ia juga merasa dapat membantu menambah skill memasak.

Sebelumnya, ia jarang sekali memasak karena selalu berada diluar rumah. Ternyata pandemi ini memberikannya berkah tersendiri, sekarang Via dapat memasak berbagai macam makanan. Misalnya saja, ia berhasil membuat oreo cheesecake dan cloud bread.

Baca Juga:

Pandemi Jadi Irit, Bikin Saldo Rekening Enggak Rumit

masak
Membuat kue merupakan salah satu cara untuk tetap waras. (Foto: Pexels/Pixabay)

Sementara Ami belajar memasak untuk mengurangi rasa bosan. Ia merasa mempunyai cukup waktu untuk belajar memasak. Makanan yang dibuatnya makanan rumah dan kue.

Pada dasarnya Ami sebelumnya memang sudah bisa membuat kue-kue. Jadi, saat ini ia hanya mengasah kembali sambil menigkatkan kemampuan memasaknya itu.

Ketiga orang ini bersumpah untuk tetap waras dengan memasak. Dengan belajar memasak mereka tetap menjaga kewarasan di tengah pandemi. Selain untuk menghindari rasa bosan, mereka juga dapat meningkatkan kemampuan mereka.

Bahkan, jika seperi Eka, ia dapat hidup lebih sehat karena membawa bekal buatan sendiri ke kantor. Selain mengikuti protokol kesehatan, ia juga meminimalisir terpapar virus corona. Karena walaupun di tengah pandemi kita harus menjaga kewarasan. (may)

Baca Juga:

Pandemi COVID-19 Membuat Pola Berbelanja Berubah

#Sumpah Waras #Oktober Satgas Waras #Kesehatan #Kesehatan Mental #Resep Masak
Bagikan
Ditulis Oleh

P Suryo R

Stay stoned on your love

Berita Terkait

ShowBiz
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Konsumsi suplemen zat besi sejak dini penting bagi perempuan.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Fun
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Merawat diri tidak lagi sekadar urusan penampilan fisik, tetapi juga menjadi sarana penting untuk menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosional.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Indonesia
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Penonaktifan itu dilakukan BPJS Kesehatan karena Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pamekasan menunggak pembayaran iuran sebesar Rp 41 miliar.
Dwi Astarini - Jumat, 10 Oktober 2025
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Indonesia
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Terlalu sering mengonsumsi mi instan bisa membuat usus tersumbat akibat cacing. Namun, apakah informasi ini benar?
Soffi Amira - Rabu, 08 Oktober 2025
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Indonesia
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Posyandu Ramah Kesehatan Jiwa diperkuat untuk mewujudkan generasi yang sehat fisik dan mental.
Dwi Astarini - Senin, 06 Oktober 2025
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Indonesia
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Langkah ini merupakan bagian dari agenda besar pemerintah dalam memperkuat jaring pengaman sosial, terutama bagi masyarakat rentan.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 02 Oktober 2025
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Lifestyle
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Pertambahan mata minus ini akan mengganggu aktivitas belajar maupun perkembangan anak
Angga Yudha Pratama - Rabu, 01 Oktober 2025
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Fun
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Satu dari tiga orang dewasa di Indonesia memiliki kadar kolesterol tinggi.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 30 September 2025
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Indonesia
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Peredaran rokok ilegal dinilai sangat mengganggu. Sebab, peredarannya bisa merugikan negara hingga merusak kesehatan masyarakat.
Soffi Amira - Kamis, 25 September 2025
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Bagikan