Febrian Adi
BANYAK yang bisa terjadi bila kamu mengonsumsi alkohol ke dalam tubuh. Menurut Psikiater dan Direktur The Balance Luxury Rehab menuturkan efek jagan pendek konsumsi alkohol sering termasuk perasaan euforia ringan dan keadaan relaksasi akibat perubahan sementara pada pensinyalan otak.
Baca juga:
Makanan dan Minuman yang Perlu Kamu Hindari Setelah Mabuk Alkohol
“Alkohol dapat menganggu neurotransmitter, yaitu bahan kimia yang membantu menyampaikan pesan antar neuron di otak. Menyebabkan perubahan suasana hati, perilaku, dan pemikiran,” ucapnya seperti dikutip dari Antara, Sabtu (14/1).
Kemudian menurut American Addiction Centers, efek jangka pendek ketika konsumsi alkohol moderat seperti kemerahan pada kulit dan kesulitan berkonsentrasi hingga gejala yang lebih parah, seperti muntah hingga pingsan.
Efek lain penggunaan alkohol jangka pendek termasuk kehilagan koordinasi, perubahan suasana hati, tekanan darah tinggi, penghilatan tumpul dan penurunan hambatan. Setelahnya, akan muncul efek penarikan alkohol, yang biasa disebut sebagai hangover atau gejala tidak menyenangkansetelah konsumsi alkohol berlebih.
Gejala kondisi ini biasanya dimulai dalam beberapa jam setelah minuman terakhir seseorang dan cenderung beravariasi dari orang ke orang. Ini bisa termasuk sakit kepala, kelelahan, mual dan dehidrasi.
Menurut dokter di ASDA Inggris Dr Kathryn Basford, alkohol menghambat produksi vasopressin tubuh, hormin yang memberi tahu tubuh untuk menahan air di ginjal. Tanpa ini, air langsung masuk ke kandung kemih dan membuat tubuh dehidrasi.
Baca juga:
Sesesap Alkohol pada Anak, Membuatnya Mencari Lagi
“Sakit kepala adalah reaksi otak terhadap kehilangan cairan ini, sedangkan mual dan kekurangan energi adalah respons tubuh terhadap kadar gula darah yang rendah dan hilangnya mineral dan elektrolit yang membantu tubuh berfungsi dengan baik,” jelasnya.
Semakin banyak seseorang minum alkohol, maka semakin besar kemungkinan dirinya akan merasakan efek ini. Dan semakin lama waktu yang dibutuhkan seseorang untuk pulih. Gejala hangover cenderung hilang dalam waktu 24 jam setelah minuman terakhir seseorang dan cenderung tidak menimbulkan masalah kesehatan yang bertahan lama.
Namun bila kamu menganggap hal seperti hangover begitu sepele. Masih banyak yang hal bisa terjadi dikemudian hari untuk tubuhmu. (far)
Baca juga:
