Hendaru Tri Hanggoro
SAAT bayi demam, tindakan pertama orangtua untuk menurunkan suhunya adalah membuat bayi merasa nyaman. Namun terkadang, kamu mungkin tidak yakin dengan cara terbaik untuk melakukannya. Atau kamu mungkin mencari cara yang lebih alami dan sederhana untuk melakukannya.
Oleh karena itu, banyak orangtua bertanya, apakah memandikan bayi akan menurunkan demam. Ini adalah metode turun-temurun. Mungkin pernah pula dilakukan oleh orangtuamu.
Pertanyaannya adalah, apakah memandikan bayi ketika demam adalah ide yang bagus? Terlebih lagi, apakah metode ini efektif?
Berikut pendapat dokter anak yang dikumpulkan Parents.com untuk memberi kita wawasan tentang topik ini.
Pertama, orangtua perlu memahami kapan bayi dikatakan demam. Anak-anak dianggap demam jika memiliki suhu lebih dari 38 derajat celcius. Suhu tubuh anak-anak biasanya berfluktuasi sepanjang hari. Puncaknya malam dan menurun seiring berlalunya malam.
Selain mengukur suhu, kamu dapat mengetahui bahwa bayi sedang demam dengan mengamatinya. Anak-anak yang demam akan sering merasa hangat saat disentuh, wajah memerah, nafsu makan berkurang, dan lebih mengantuk atau lebih lelah dari biasanya.
Penting dipahami bahwa meskipun demam mungkin terasa mengkhawatirkan, sebenarnya itu adalah cara tubuh melawan infeksi. Sebagian besar demam tidak berbahaya bagi anak-anak.
Baca juga:
Faktanya, menurut National Library of Medicine, hanya satu dari setiap 100 anak yang demam memiliki masalah medis yang memerlukan perawatan dokter. Biasanya, orangtua hanya perlu "menunggu" hingga demamnya reda.
Beralih ke bahasan seputar mandi dan demam. Pada umumnya, mandi tidak berbahaya bagi bayi yang demam, tetapi tidak sepenuhnya jelas sejauh mana efektivitasnya untuk menurunkan demam.
Mandi memang dapat membantu mendinginkan tubuh serta menenangkan dan merelaksasikan bayi, tetapi dalam banyak kasus, mandi tidak menurunkan suhu tubuh untuk jangka panjang.
"Seringnya, mandi tidak menurunkan suhu inti tubuh secara signifikan, tetapi mandi air hangat dapat mendinginkan kulit dan dapat membantu menurunkan suhu sementara saat bayi sedang mandi," kata dokter gawat darurat pediatrik Christina Johns, MD, yang merupakan penasehat medis senior dari PM Pediatric Care, AS.
"Namun, seringnya, mandi dapat membuat bayi lebih relaks dan bisa menenangkan ketika seorang anak sakit," dia menambahkan.
Dokter anak Jeremy Toffle, MD dari Children's Hospital and Medical Center di Omaha, Nebraska, AS mengatakan bahwa mandi dapat menjadi cara yang efektif bagi bayi untuk merasa lebih baik saat demam. Dalam beberapa kasus juga dapat menurunkan demam.
Dia menyarankan orangtua harus selalu menggunakan air suam-suam kuku atau suhu ruangan dan tidak menggunakan air dingin.
Academy of American Pediatrics (AAP) AS memperingatkan orangtua untuk tidak menggunakan kompres es saat mandi atau memandikan anak mereka dengan alkohol. Ini sebenarnya dapat memiliki efek berbahaya pada anak-anak.
Johns menjelaskan mengapa kompres dingin ini tidak direkomendasikan. "Air yang sangat dingin atau mandi es tidak bekerja karena sebenarnya menyebabkan tubuh menggigil, suatu proses yang meningkatkan produksi panas daripada menurunkannya," jelasnya.
Sementara, kompres alkohol menurutnya tidak bekerja dan bisa sangat mengiritasi dan membuat kulit dehidrasi.
Dengan demikian, tidak jelas seberapa efektif mandi dapat menurunkan demam, tetapi Toffle menjelaskan bagaimana mandi berpotensi menurunkan demam.
Baca juga:
Orangtua harus selalu menggunakan air suam-suam kuku atau suhu ruangan, bukan air dingin. (Foto: Unsplash/Jonathan Borba)
"Duduk di bak mandi dengan suhu alami lebih rendah dari tubuh sendiri memungkinkan panas yang tercipta di tubuh dilepaskan ke air di sekitarnya," jelasnya.
Cara ini juga mengirimkan sinyal ke pembuluh darah di kulit untuk mulai menyempit, yang dapat meredakan sementara beberapa gejala yang dirasakan saat demam.
Toffle menjelaskan dalam keadaan apa pasiennya merasakan manfaat mandi untuk demam, juga dengan cara seperti apa. "Pasien dapat menggunakan metode ini jika mereka mencari cara nonmedis untuk membantu anak mereka merasa lebih baik," katanya.
Pada bayi dan anak kecil, mandi spons adalah metode yang lebih baik, sementara anak yang lebih besar mungkin duduk di bak mandi atau pancuran air hangat..
Mandi dapat membantu jika bayi kesulitan menelan sesuatu melalui mulut atau muntah selama sakitnya, tambah Toffle. Dia pun menyarankan orangtua yang anak-anaknya tidak banyak membaik dengan obat penurun demam mungkin ingin mencoba mandi air hangat. (aru)
Baca juga:
