Hobi

Cara Berkualitas Menghabiskan Waktu Luang Agar Lebih Bermanfaat

Ananda Dimas PrasetyaAnanda Dimas Prasetya - Kamis, 03 September 2020
Cara Berkualitas Menghabiskan Waktu Luang Agar Lebih Bermanfaat

Menghabiskan waktu luang agar lebih bermanfaat.(Unsplash/Katie Barrett)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

SELAMA pandemi ini banyak orang yang lebih menghabiskan waktunya di dalam rumah. Meski ada pekerjaan atau tugas sekolah, waktu luang di rumah lebih banyak dibandingkan sebelumnya.

Nah, daripada hanya rebahan untuk menghabiskan waktu luang. Dilansir dari Psychologytoday, ada beberapa cara untu menghabiskan waktu luangmu untuk jadi lebih bermanfaat.

Baca juga:

Meraih Manfaat dari Memasak di Rumah

1. Membaca Buku

Cara Berkualitas Menghabiskan Waktu Luang Agar Lebih Bermanfaat
Membaca buku di waktu luang. (Unsplash/Ruben Garcia)

Di perkembangan dunia digital ini membuat banyak orang meninggalkan budaya membaca buku. Kebanyakan orang lebih memilih membaca secara online.

Padahal untuk menghabiskan waktu luanmu, dengan duduk dan membaca buku itu bisa menjadi pilihan yang baik dan bermanfaat.

2. Makan makanan yang sehat

Cara Berkualitas Menghabiskan Waktu Luang Agar Lebih Bermanfaat
Mengonsumsi makanan sehat. (Unsplash/brooke Lark)

Makan adalah hal yang paling menyenangkan bukan? Apalagi membuat makanan sendiri bersama orang-orang terdekat. Tentunya memasak makanan sendiri lebih higenis dan sehat.

Karena memperhatikan nutrisi di dalamnya. Sehingga meski pun di waktu luang kita bisa memakan makanan kaya nutrisi yang baik untuk tubuh.

Baca juga:

Belajar A-Z Tentang Aquascape dari Dama Refiyuda, Penggagas Aquagraphy

3. Dekor Rumah

Cara Berkualitas Menghabiskan Waktu Luang Agar Lebih Bermanfaat
Mendekor ulang desain rumah. (Unsplash/Roselyn Tirado)

Waktu luang memang membuat kita memutar otak untuk melakukan banyak hal. Salah satu yang bisa kamu lakukan adalah dengan menata ulang kamar atau ruangan di rumah.

Karena saat ini rumah menjadi tempat untuk menghabiskan waktu sehari-hari, lebih baik untuk membuatnya semakin terasa nyaman.

4. Merencanakan Traveling

Cara Berkualitas Menghabiskan Waktu Luang Agar Lebih Bermanfaat
Merencanakan perjalan seusai pandemi. (Unsplash/element5 digital)

Sabar dulu kalau kamu dan keluarga sudah ingin pergi berlibur ke luar kota atau bahakan ke luar negeri. Meski pun tertahan di rumah karena pandemi ini, kamu dan orang-orang terdekatmu bisa memulai merencanakan traveling seusai pandemi.

Dengan merencanakan perjalanan secara detail. Bukan hanya kegiatan untuk diri sendiri, dengan perencanaan ini bisa menjadi salah satu kegiatam bersama di rumah. (ren)

Baca juga:

Langkah Cerdas dan Menyenangkan Saat Dampingi Anak Belajar di Rumah

#Hobi #Kesehatan Mental
Bagikan
Ditulis Oleh

Ananda Dimas Prasetya

nowhereman.. cause every second is a lesson for you to learn to be free.

Berita Terkait

Indonesia
2 Juta Anak Alami Gangguan Kesehatan Mental, Kemenkes Buka Layanan healing 119.id Cegah Potensi Bunuh Diri
Kemenkes membuka layanan healing 119.id bagi warga yang mengalami stres, depresi atau memiliki keinginan bunuh diri.
Wisnu Cipto - Kamis, 30 Oktober 2025
2 Juta Anak Alami Gangguan Kesehatan Mental, Kemenkes Buka Layanan healing 119.id Cegah Potensi Bunuh Diri
Indonesia
Hasil Cek Kesehatan Gratis: 2 Juta Anak Indonesia Alami Gangguan Kesehatan Mental
Tercatat, ada sekitar 20 juta rakyat Indonesia didiagnosis mengalami gangguan kesehatan mental dari data pemeriksaan kesehatan jiwa gratis yang dilakukan.
Wisnu Cipto - Kamis, 30 Oktober 2025
Hasil Cek Kesehatan Gratis: 2 Juta Anak Indonesia Alami Gangguan Kesehatan Mental
Dunia
Ibu Negara Prancis Brigitte Macron Disebut Kena Gangguan Kecemasan karena Dituduh sebagai Laki-Laki
Sepuluh terdakwa menyebarkan apa yang oleh jaksa digambarkan sebagai ‘komentar jahat’ mengenai gender dan seksualitas Brigitte.
Dwi Astarini - Kamis, 30 Oktober 2025
  Ibu Negara Prancis Brigitte Macron Disebut Kena Gangguan Kecemasan karena Dituduh sebagai Laki-Laki
Fun
Era Baru Audio Mobil: Nakamichi Hadirkan Inovasi Lewat Acara ‘All Things New’
Nakamichi hadirkan solusi audio dan teknologi kendaraan yang lebih pintar, terintegrasi, serta memberikan pengalaman mendalam bagi penggunanya.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 29 Oktober 2025
Era Baru Audio Mobil: Nakamichi Hadirkan Inovasi Lewat Acara ‘All Things New’
Fun
Indonesia Diecast Expo 2025 Siap Hadirkan Nuansa Nostalgia Lewat Tema 'Back to The Days'
IDEXII 2025 akan berlangsung di Hall 10 ICE BSD, Tangerang, 25 - 26 Oktober 2025.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 20 Oktober 2025
Indonesia Diecast Expo 2025 Siap Hadirkan Nuansa Nostalgia Lewat Tema 'Back to The Days'
Fun
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Merawat diri tidak lagi sekadar urusan penampilan fisik, tetapi juga menjadi sarana penting untuk menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosional.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Indonesia
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Posyandu Ramah Kesehatan Jiwa diperkuat untuk mewujudkan generasi yang sehat fisik dan mental.
Dwi Astarini - Senin, 06 Oktober 2025
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
ShowBiz
Musik dan Hobi Menjadi Satu, Pop City 2025 Hidupkan Jantung Jakarta
Pop City 2025 menjadi tempat berkumpul bagi para kreator dan penikmat industri kreatif.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 26 September 2025
Musik dan Hobi Menjadi Satu, Pop City 2025 Hidupkan Jantung Jakarta
Lifestyle
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Stres dapat bermanifestasi pada gangguan di permukaan kulit.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Bagikan