Tren Makanan 2019 Ini Diprediksi Akan Digemari Para Penggemar Makanan Sehat!

TREN makanan di tahun 2019 bakal mendorong konsumsi makanan sehat. Ada banyak makanan utama dan camilan bernutrisi tinggi diprediksi bakal tren di tahun ini.

Selain makanan-makanan olahan, ada juga makanan mentah masuk di dalam daftar. Beberapa makanan tanpa proses pemasakan diketahui mendapatkan hasil paling bergizi.

Serperti dikutip EveryDay Health, berikut 4 daftar teratas makanan yang diprediksi jadi tren di 2019.

1. Makanan prebiotik dan probiotik untuk kesehatan usus

Selain yogurt, ada banyak pilihan makanan probiotik, seperti kefir, asinan kubis, dan oatmeal. Selain itu ada kombucha, kvas, dan kimchi serta makanan prebiotik seperti kacang kenari, bawang merah, jarung, apel, dan dark chocolate.

2. Makanan berkelanjutan, tak hanya untuk tubuh kamu tapi juga untuk planet ini

Tahun 2019 tak hanya diisi dengan beragam makanan sehat untuk tubuh, tapi juga makanan berkelanjutan alami atau ramah lingkungan. Misalnya, produksi ayam petelur dengan pemberian pakan secara bebas di hutan atau padang rumput. Jadi, semakin ramah lingkungan kan!

3. Makanan yang pas saat bepergian

Makanan sehat dan lebih instan bakal diburu banyak orang. Selain itu, produk-produk baru muncul untuk memudahkan konsumen menjangkau makanan sehat ketika berpergian. Tren tersebut lebih ke arah makanan nabati.

4. Susu nabati dengan bahan baku baru

Susu nabati, belakangan menjadi tren, seperti susu almond dan kedelai. Kemudian muncul olahan pisang, walnut, rami, hazelnut, dan oat. Susu nabati dari bahan-bahan baku terbaru tersebut sangat diminati. Dan, mungkin saja banyak lagi sumber susu nabati lain yang muncul. (*)

Baca juga berita lainnya dalam artikel: Ini Buah dan Sayuran Terbaik untuk Redakan Sembelit