Ada yang Tidak Beres? Pasangan Kamu Selingkuh?

SETIAP hubungan tentu menghadapi pasang surut. Namun jika ada yang tidak beres hal terbaik yang patut dilakukan adalah mengobrol dengan pasanganmu. "Komunikasi adalah perekat yang menyatukan orang," ujar Dr. Fran Walfish, seorang psikoterapis relasi seperti dikutip Bustle. Hal tersebut bukan hanya akan menghindarkan kita dari kekhawatiran yang tidak perlu tetapi juga dapat menyelamatkan hubungan.

Para ahli berbagi cerita tentang perubahan yang kerap dialami, tepat sebelum mengetahui pasangan selingkuh.

Baca Juga:

Langkah Sederhana untuk Menjaga Pikiran tetap Sehat di 2020

1. Penampilan berubah

"Jika pasangan tiba-tiba peduli dengan penampilan mereka lebih dari biasanya, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka selingkuh," urai terapis pernikahan dan keluarga, Dr. Caroline Madden, LMFT.

Perubahan tersebut bukan hanya memakai celana jins bersih atau membeli kemeja baru untuk bekerja. Mungkin mereka memiliki isi lemari pakaian yang benar-benar baru, pergi ke gym lima hari seminggu, atau secara tidak sengaja menghabiskan waktu berjam-jam untuk mempersiapkan diri di depan cermin. Jika itu di luar karakternya anggap itu sebagai tanda bahaya!

2. Ponsel

Para ahli mengatakan ada banyak sekali tanda-tanda perselingkuhan yang bisa dilihat dari telepon. Beberapa perubahan mereka terhadap ponsel misalnya memasang kata sandi yang panjang dan tidak kamu ketahui, menjauhkan layar dari Anda saat mengirim pesan, atau menerima lebih banyak pesan dari biasanya.

3. Aktivitas di media sosial

"Pasangan harus merasa nyaman berbagi hubungannya denganmu secara terbuka dan jujur," tutur Adele Alligood, seorang terapis pasangan. Aktivitas di sosial media misalnya ketika si dia dengan senang hati menandaimu di media sosial, membicarakanmu di kiriman mereka, mengomentari fotomu, dan lain-lain.

Baca Juga:

Menegur Teman yang Lalai Pakai Masker, Begini Caranya

4. Sangat baik

"Rasa bersalah dan kebutuhan untuk menutupi perselingkuhan dapat memotivasi pasangan untuk lebih 'menyayangi' mu itu dilakukan untuk membuatmu lengah," ungkap Dr. Ellen Kenner, PhD, seorang psikolog klinis berlisensi. Jika pasangan tiba-tiba mengirimkan bunga, mengatakan dia mencintaimu setiap lima menit, waspadalah!

5. Kamu selingkuh

Hal aneh lainnya: pasangan mungkin mulai menuding dan menuduhmu selingkuh. Padahal justru itu yang mereka lakukan. "Ini adalah taktik favorit mereka yang berselingkuh," jelas Madden. Menurut Madden itu akan disertai pernyataan tambahan tentang betapa pentingnya kesetiaan. Sehingga mereka terlihat seperti seseorang yang tidak tercela. Namun kenyataannya sering kali ini hanya cara untuk membuatmu marah. (avia)

Baca Juga:

Langkah-Langkah Ekstrem Stalking Pacar yang Diduga Selingkuh