Yoga Retreat Damai Bersama Yanti Liu di Pulau Leebong
Jumat, 08 September 2023 -
TATAPAN mata para Yogis (pencinta Yoga) tertuju ke instruktur yoga ternama Indonesia Yanti Liu. Mereka fokus meniru gerakan yoga strength maupun flexibility arahan Yanti. Para yoga enthusiast sangat nyaman mengikuti segala kegiatan apalagi dengan sajian pesona laut biru Pulau Leebong, Bangka Belitung. Kegiatan Yoga Retreat tersebut digelar pada 1-3 September lalu.
Kedamaian sesi yoga di Pulau Leebong benar-benar menenangkan pikiran, menentramkan jiwa, dan membugarkan raga. Kicauan burung membuat pendengaran nyaman, sinar matahari menghangatkan tubuh, hingga suasana alam membuat pandangan berseri.
Baca Juga:
Menyusuri Keindahan Pulau Leebong, “Maldives” Indonesia di Belitung
Pulau Leebong tahun ini menjadi tempat diadakannya Yoga Retreat atau kelas Yoga yang mempertemukan komunitas Yoga dari seluruh dunia. Alasan Pulau Leebong menjadi tempat Yoga Retreat karena memiliki panorama keindahan alam. Pulau Leebong juga memiliki kru profesional dan sajian kulinernya amat juara.
"Saya sudah menyaksikan sendiri keindahan alam dan keramahtamahan krunya (Pulau Leebong). Lalu dari segi kulinernya juga," kata Yanti, yang juga menjadi Ketua Panitia Yoga Retreat kepada merahputih.com, Jumat (8/9).
Tahun ini ada 30 peserta mengikuti Yoga Retreat yang berasal dari Indonesia, Amerika Serikat, Singapura, Filipina, hingga India. Selain Yanti, Instruktur Yoga asal Filipina Loree juga bergabung sebagai pemandu Yoga Retreat.
Melakukan yoga di alam bebas seperti Pulau Leebong memang memiliki kelebihan tersendiri. Nuansa alam yang begitu bersih memberikan ketenangan bagi para yogis ketika melakukan tiap gerakan yoga. Tubuh pun akan terasa lebih fresh karena menyatu dengan lingkungan sekitar yang alami.
"Kita merasakan sinar matahari, merasakan angin yang berhembus, menghirup udara segar. Itu jauh membuat sehat tubuh, jiwa, dan raga," kata Yanti mengenai manfaat melakukan yoga di alam bebas.
Yoga Retreat memang sering diadakan di alam bebas. Selain sudah dilakukan dua kali di Pulau Leebong, Yoga Retreat sebelumnya pernah dilakukan di Bali dan Singapura. Jadwal terdekat selanjutnya, Yoga Retreat akan digelar di Korea pada Januari 2024 dan Bromo di Mei 2024.
"Di setiap Yoga Retreat kita akan menghadirkan pengalaman berbeda, ada ciri khasnya. Seperti di Bromo nanti vibes-nya gunung," papar Yanti soal kelebihan mengikuti Yoga Retreat bersamanya.
Baca Juga:
Menelusuri Keeksotisan Pulau Leebong, Mutiara Terpendam Belitung
Setiap kegiatan Yoga Retreat mempraktekan sejumlah gerakan yoga mulai dari latihan otot hingga peregangan tubuh. Baik latihan menguatkan otot dan peregangan tubuh, dilakukan pada sesi terpisah agar mendapatkan manfaat maksimal dari yoga.
Bagi kamu yang ingin melatih gerakan-gerakan Yoga, Yanti rutin membagikan pengalamannya melalui akun instagram pribadinya di @liu.yanti. Ia juga kerap membagikan informasi lebih detail mengenai kegiatan Yoga Retreat pada akun instagram tersebut.
Di sisi lain, Direktur Pulau Leebong Sugianto (Toto) mengatakan sangat menyambut hangat kegiatan bermanfaat seperti Yoga Retreat. Menurutnya, selain memperkuat jalinan hubungan antara yogis dari seluruh dunia, Yoga Retreat dapat menjadi sarana promosi Pulau Leebong, bahkan Bangka Belitung secara keseluruhan kepada wisatawan domestik hingga mancanegara.
“Kita menilai ini sangat tepat sasaran dan level pariwisata kita juga meningkat dengan adanya ini. Karena lebih banyak turis mancanegara mengenal Belitung,” tutur Toto. (ikh)
Baca Juga:
