Warna dan Pengaruhnya Memperbaiki Suasana Hati

SETIAP orang pasti punya warna kesukaan masing-masing karena menggambarkan suasana hati tersendiri. Istilah psikologi warna digunakan untuk menggambarkan persepsi manusia terhadap warna yang dilihat mata.

Seperti dilansir Alodokter, Rabu (19/1), dalam psikologi warna, panjang gelombang dari cahaya yang ditangkap retina berubah menjadi impuls listrik, lalu menuju ke otak. Hal itulah yang bisa membuat warna dapat memengaruhi suasana hati, perasaan, emosi, bahkan perilaku manusia.

Meski begitu, pengaruh warna pada psikologi tiap orang bisa saja berbeda, tergantung pada usia, jenis kelamin, kondisi sosial, dan budaya masing-masing.

Secara umum, warna terdiri atas dua kelompok utama, yakni warna hangat dan warna dingin. Warna hangat meliputi merah, jingga, dan kuning. Sementara itu, warna dingin meliputi biru, ungu, dan hijau.

Mari kita mulai dari warnah merah yang selalu berhasil mencuri perhatian. Warna ini diyakini dapat membangkitkan energi, semangat, dan rasa percaya diri. Merah juga menjadi simbol cinta dan kehangatan, gairah, kegembiraan, kekuatan, dan kenyamanan.

Baca juga:

Cek deh, Warna Outifit yang Cocok dengan Tone Kulitmu

Warna biru banyak dilihat sebagai warna yang memberi ketenangan dan suasana hati yang baik. Warna ini dapat mengontrol denyut nadi dan suhu tubuh, sehingga baik untuk kinerja jantung dan aliran darah. Menurut penelitian, warna biru bahkan diduga dapat meningkatkan produktivitas dan membantumu menjadi lebih rileks dan tidur nyenyak.

Dalam ilmu psikologi warna, kuning dipercaya dapat meningkatkan metabolisme, membantu seseorang menjadi merasa lebih bahagia, optimistis, berenergi, sekaligus waspada. Sementara itu, hijau merupakan simbol alam yang bisa memberi dampak pada psikologi manusia berupa efek menenangkan, meredakan stres, dan memberi perasaan gembira.

Baca juga:

Pilih Warna Keberuntungan untuk Dipakai saat Imlek

Sebagai warna dingin, ungu memberikan pengaruh terhadap psikologi manusia berupa ketenangan. Warna eksotis ini juga menjadi simbol kemewahan sekaligus spiritualitas. Ungu juga dianggap sebagai pemicu kreativitas dan fokus. Beralih ke warna pink atau merah muda, warna ini dianggap sebagai simbol cinta dan kesan feminim yang dapat memberikan efek bahagia, romantis, dan santai. Warna pink juga memberi kesan lembut dan memancarkan kasih sayang. Di lain sisi, warna memberikan nuansa kekanak-kanakan.

Meski identik dengan kesedihan, kekecewaan, atau kematian, pengguna warna hitam di beberapa bidang bisa menunjukkan pengaruh psikologi tersendiri. Dalam kebudayaan tertentu, hitam menggambarkan kekuatan, misteri, dan ketenangan.

Warna terakhir ialah putih yang identik dengan kesucian dan kemurnian. Dalam psikologi, warna putih cenderung memberikan makna positif, seperti bersih, segar, dan kesederhanaan. (and)

Baca juga:

Intip Tren Warna Rambut untuk 2020