Pentingnya Dukungan dan Rasa Bahagia untuk Ibu Menyusui

IDEALNYA ASI diberikan mulai dari bayi baru lahir sampai berusia dua tahun. Pemberian ASI penting dan memiliki banyak manfaat bagi tumbuh kembang anak sampai nanti dia memasuki usia dewasa. Bahkan, melalui hasil penelitian yang dilakukan oleh tim Health Collaborative Center, sebanyak 85 persen ibu mengetahui kalau ASI memang sangat penting bagi kesehatan anak.

Sayangnya, mayoritas ibu di Indonesia tidak merasa bahagia ketika mereka menyusui anaknya. Para ibu menganggap hal tersebut hanya sebagai kewajiban dan tidak menikmati prosesnya. Hal ini disampaikan oleh peneliti sekaligus ketua Health Collaborative Center Ray Wagiu Basrowi dalam konferensi pers daring 'Hasil Penelitian Terbaru Tentang Ibu Menyusui', Sabtu (6/8).

Baca juga:

Baiknya Menyusui bagi Kesehatan Ibu

“Ibu juga perlu diperhatikan aspek psikologisnya. Tapi ternyata ada 56 persen ibu yang ga bahagia dengan proses (menyusui) itu. Ternyata mereka melakukan itu hanya kewajiban saja, tapi mereka enggak merasa happy. Bahkan masih ada 14 persen kelompok yang merasa khawatir,” jelas Ray.

Sebanyak 6 dari 10 ibu menyusui tidak merasa bahagia. Penyebab utamanya adalah kurangnya dukungan dari orang-orang sekitar. Dukungan yang paling sering diharapkan oleh ibu menyusui adalah dukungan psikologis, seperti diperhatikan, ditanya bagaimana perasaannya, dan ditemani ketika sedang menyusui.

Selain itu, dukungan berupa informasi menyusui dan merawat anak, layanan kesehatan, dan materiil juga tak kalah pentingnya. Para ibu paling banyak mengharapkan dukungan itu datang dari suaminya. Ada pula yang berharap dari ibu, tenaga kesehatan, dan ibu mertua.

Ray menjelaskan bahwa dukungan psikologis, materiil, dan kesehatan ini sangat penting untuk menjaga kadar dan rasa stres sang ibu. Ketika stres, kualitas ASI yang diberikan akan menurun atau bahkan tidak keluar sama sekali.

Selain itu, suasana hati yang buruk juga biasanya akan menurunkan mood ibu saat harus menyusui anaknya. Ray menambahkan bahwa rasa stres bisa berpotensi menurunkan attachment, kedekatan fisik dan psikologis antara ibu dan anak.

Padahal, attachment ini penting supaya anak merasa lebih dekat dengan ibu dan perkembangan otaknya juga optimal. Attachment sendiri dapat berupa mengajak anak mengobrol ringan, mengucapkan kalimat kasih sayang, atau mengelus kepala anak.

Baca juga:

Beri Kenyamanan, Ini Posisi Terbaik untuk Menyusui

Selain dukungan psikologis, memiliki waktu yang cukup adalah salah satu kunci penting keberhasilan menyusui. Salah satu bentuknya adalah melalui cuti enam bulan bagi para ibu yang bekerja. Bahkan, 95 persen ibu setuju untuk diadakannya peraturan hak cuti enam bulan bagi ibu.

Alasannya karena dapat mendukung proses menyusui lebih optimal, memulihkan kondisi diri setelah melahirkan, beradaptasi dengan lingkungan baru dan proses menyusui, serta memberikan ASI secara rutin pada bayi hingga usia enam bulan.

Tak hanya sekadar cuti, para ibu juga berharap mereka mendapatkan jaminan pekerjaan. Artinya, mereka tetap mendapatkan gaji selama masa cuti bisa kembali ke posisi pekerjaan semula setelah masa cuti selesai. Hal ini diharapkan dapat menjadi masukan bagi banyak pihak agar ibu bisa menyusui anaknya secara maksimal dan tetap merasa bahagia. (mcl)

Baca juga:

Masalah dengan Ibu Menyusui, Ketahui Sumbernya