Pakai Pokemon Sleep, Gamer Punya Waktu Tidur Lebih Lama

Hendaru Tri HanggoroHendaru Tri Hanggoro - Jumat, 15 Desember 2023
Pakai Pokemon Sleep, Gamer Punya Waktu Tidur Lebih Lama

Menurut statistik Pokemon Sleep, gamer punya waktu tidur lebih panjang pada 2023. (Foto: The Pokemon Company)

Ukuran:
14
Font:
Audio:

GAMER sering kali punya kebiasaan jelek: kurang tidur. Waktu mereka habis untuk menamatkan misi gim sehingga menggerus saat tidur. Namun, pada 2023, kebiasaan ini mulai terkikis.

LY Corporation, perusahaan internet Jepang, yang mengumumkan temuan ini. Mereka menggunakan data Pokemon Sleep, aplikasi pencatat tidur buatan The Pokemon Company, dan menggabungkan data dari situs pencarian secara mayoritas. Hasilnya menunjukkan bahwa gamer di Jepang punya waktu tidur lebih panjang daripada waktu tidur tahun 2022.

Mengutip laman Siliconera, data tersebut dikumpulkan oleh aplikasi pencatat jadwal tidur Pokemon Sleep sejak September 2022 hingga September 2023. Gamer pengguna aplikasi tersebut tidur 30 menit lebih awal dibanding jadwal tidur seharusnya, yakni pukul sembilan malam.

Baca juga:

Clarks Hadirkan Siluet Torhill Berkolaborasi Bareng Pokemon

Gamer tidur 30 menit lebih awal dari jam ideal. (Foto: The Pokemon Company)
Gamer tidur 30 menit lebih awal dari jam ideal. (Foto: The Pokemon Company)

LY Corporation menyebutkan bahwa banyak cara untuk mempermudah dan melancarkan jadwal tidur, termasuk pemilihan aromaterapi, cara untuk tidur ketika tidak mengantuk, dan pola tidur yang ideal yakni delapan jam per hari.

Mengingat pola kerja dan kegiatan yang lebih teratur usai era pandemi, amat mungkin orang lebih memanfaatkan jam kosong pada malam hari untuk tidur ketimbang melakukan aktivitas.

Pokemon Sleeper adalah aplikasi atau game ber-genre sleep tracker. Melalui gim ini, kamu bisa mengetahui seberapa lama kamu tidur hanya dengan menyalakan gim sebelum tidur.

Baca juga:

Promo Black Friday 2023, Pokemon GO Bagi-Bagi PokeCoin

Setiap kamu tidur, kamu bisa menemukan Pokemon baru yang bisa kamu koleksi. Sebaliknya, The Pokemon Company pun memberikan Pokemon yang merepresentasikanmu sesuai dengan jadwal tidurmu.

Pokemon Sleep aplikasi yang cocok untuk orang insomnia yang menghabiskan waktu melek lebih lama pada malam hari ketimbang pagi atau siang hari.

Bila kamu bekerja dari pagi hingga sore, lalu beristirahat pada malam hari, Pokemon Sleep juga bisa digunakan untuk mengalkulasi jadwal tidur, serta memberikan rekomendasi bagimu yang ingin mengatur kapan kamu beristirahat.

Mainkan Pokemon Sleep di Android dan iOS secara gratis. Meski demikian, kamu bisa menikmati fitur lebih banyak di Pokemon Sleep dengan transaksi seperti bundle dan fitur premium. Melalui keduanya, kamu bisa memiliki detail terkait tidur kamu. (dnz)

Baca juga:

MV YOASOBI 'Biri-Biri' untuk 'Pokemon Scarlet & Violet'

#Pokemon #Kesehatan #Tidur #Pola Tidur
Bagikan
Ditulis Oleh

Aldonov Danoza

The love we take is equal to the love we make

Berita Terkait

Indonesia
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lonjakan kasus malaria yang kembali terjadi setelah daerah tersebut sempat dinyatakan eliminasi pada 2024 itu harus menjadi perhatian serius pemerintah pusat dan daerah.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lifestyle
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Stres dapat bermanifestasi pada gangguan di permukaan kulit.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Dunia
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Menkes AS juga menghapus program pencegahan penyakit yang krusial.
Dwi Astarini - Rabu, 03 September 2025
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Lifestyle
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Mereka yang membatasi makan kurang dari delapan jam sehari memiliki risiko 135 persen lebih tinggi meninggal akibat penyakit kardiovaskular.
Dwi Astarini - Selasa, 02 September 2025
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Indonesia
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Irma mendorong BPJS Kesehatan untuk bekerja sama dengan Badan Pusat Statistik
Angga Yudha Pratama - Kamis, 28 Agustus 2025
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Indonesia
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Presiden Prabowo juga menargetkan membangun total 500 rumah sakit berkualitas tinggi sehingga nantinya ada satu RS di tiap kabupaten dalam periode 4 tahun ini.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Indonesia
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Presiden Prabowo yakin RS PON Mahar Mardjono dapat menjadi Center of Excellence bagi RS-RS yang juga menjadi pusat pendidikan dan riset, terutama yang khusus berkaitan dengan otak dan saraf.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Indonesia
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Riza Chalid, selaku pemilik manfaat PT Orbit Terminal Merak, merupakan salah satu dari delapan tersangka baru dalam kasus korupsi tata kelola minyak mentah
Angga Yudha Pratama - Jumat, 22 Agustus 2025
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Lainnya
Periksakan ke Dokter jika Vertigo Sering Kambuh Disertai Gejala Lain, Bisa Jadi Penanda Stroke
Vertigo merupakan istilah medis yang digunakan untuk menyebut sensasi seolah-olah lingkungan di sekitar penderita terus berputar dan biasanya disertai rasa pusing.
Frengky Aruan - Kamis, 21 Agustus 2025
Periksakan ke Dokter jika Vertigo Sering Kambuh Disertai Gejala Lain, Bisa Jadi Penanda Stroke
Indonesia
Iuran BPJS Kesehatan Bakal Naik, Alasanya Tambah Jumlah Peserta Penerima Bantuan Iuran
Anggaran kesehatan pada Rancangan Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara (RAPBN) 2026 dialokasikan sebesar Rp 244 triliun.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 21 Agustus 2025
Iuran BPJS Kesehatan Bakal Naik, Alasanya Tambah Jumlah Peserta Penerima Bantuan Iuran
Bagikan