Manfaat Buah Delima yang Baik untuk Kesehatan

MerahPutih Kesehatan - Selain memiliki warna yang cantik yakni merah merona, Buah Delima juga kaya akan kandungan antioksidan serta fitokimia yang baik untuk tubuh.

Tak heran jika Buah Delima memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatn tubuh. Beberapa manfaat kesehatan yang terkadung pada buah delima jika Anda konsumsi seperti berikut ini.

1. Mencegah Penyakit Kanker

Kandungan antioksidan dan polifenol dalam delima dapat membantu mencegah sel-sel kanker menyebar, demikian adalah menurut hasil penelitian. Bahkan, ada kemungkinan antioksidan dan polifenol juga dapat membunuh sel-sel kanker.

2. Baik Untuk Menjaga Kulit

Kenapa buah delima seringkali dijadikan sebagai campuran berbagai bahan kosmetik wanita, karena mengkonsumsi buah delima baik untuk menjaga kesehatan kulit, dan membantu untuk menjaga kulit muda Anda. Hal ini karena adanya kandungan antioksidan di dalamnya yang membuat kulit tidak cepat kerut.

3. Mengontrol Tekanan Darah

Tekanan darah Anda akan dapat terkontrol dengan baik bila Anda mengkonsumsi buah delima secara teratur. Selian itu, mengkonsumsi buah delima juga dapat membantu mengurangi lesi dan peradangan pembuluh darah pada pasien jantung.

BACA JUGA:

1. Sayuran untuk Hindari Dehidrasi Saat Berpuasa
2. Tips Ampuh Cegah Berat Badan Naik Saat Berpuasa
3. 5 Buah yang Sehat Dikonsumsi Saat Sahur dan Berbuka
4. Ini Dia 6 Makanan yang Bisa Bikin Anda Kuat Berpuasa
5. 7 Mitos yang Bisa Membatalkan Puasa