Kuliah Daring Jangan Ngantuk Dong, Atasi Pakai Cara Ini


Menghadapi rasa kantuk saat kuliah daring mudah. (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio)
PADAHAL sudah jam 8 pagi. Dosen sudah hampir satu jam menjelaskan materi. Tapi, mata rasanya masih terasa sepet saja. Mau tetap melek susah, mau dibawa tidur takut kena omel. Ya, begitulah kalau lagi kuliah daring.
Sulit banget memang mengusir rasa kantuk saat kuliah daring. Apalagi kalau kamu nge-zoom nya di kamar. Kasur itu selalu menggoda kamu biar rebahan. Duh, bagaimana dong biar tetap terjaga saat kuliah daring?
Baca juga:
Tenang, kuliah daring itu tetap bikin kamu produktif kok. Asalkan kamu bisa mengakali berapa hal biar tetap melek selama kelas berlangsung. Coba deh lakukan beberapa cara ini biar kamu tetap segar pas kuliah daring, misalnya:
1. Sedia camilan sebelum ketiduran

Kalau kamu tipe yang suka mengunyah saat belajar, cara ini dapat kamu lakukan. Camilan seperti yoghurt, buah, atau makanan ringan boleh banget kamu makan saat kuliah daring.
Namun, tentu saja jika dosenmu mengizinkan untuk makan saat perkuliahan berlangsung. Jika tidak, boleh lah makan sembunyi-sembunyi saat dosen tidak memperhatikan kamu. Di-mute ya zoomnya pas lagi ngunyah.
2. Mainkan background videomu

Kuliah daring kebanyakan menggunakan aplikasi seperti zoom dan google. Nah, keren banget nih kedua aplikasi ini. Kamu dapat bermain-main dengan latar belakang video dengan foto atau gambar yang lucu. Salah satunya, mengubah background sesuai dengan apa yang sedang diajarkan.
Baca juga:
3. Ajak peliharaanmu belajar bersama

Kamu punya peliharaan yang bisa kamu pangku? Seperti kucing, anjing kecil, dan semacamnya bisa kamu jadikan teman untuk kuliah daring.
Pangku deh tuh hewan peliharaan kamu, ajak mereka bermain. Tapi ingat ya, jangan kelewatan. Tetap fokus pada apa yang dijelaskan dosen.
Hewan peliharaan kabarnya dapat menaikkan mood dan menurunkan stres. Hitung-hitung kamu mengajak peliharaanmu untuk ikut belajar juga.
4. Jahili temanmu dengan filter di media sosial

Kamu mulai mengantuk? sesekali bermain dengan ponsel pintarmu tidak masalah. Media sosial seperti Instagram memiliki beragam filter yang dapat kamu gunakan.
Kamu bisa menjahili teman-temanmu dengan menggunakan filter itu sehingga mereka tampak terlihat lucu. Hati-hati ketahuan dosen waktu kamu senyum-senyum atau tertawa sendiri ya. Pastikan juga untuk tetap memerhatikan dosen setelahnya.
Menghindari kantuk memang sulit, tetapi bukankah sayang jika kamu melewatkan satu pertemuan kuliah daring dengan tidur? Memang sih kuliah daring sempat dikatakan tidak efektif karena seringkali mahasiswa tidak memahami apa yang diajarkan.
Belum lagi rasa bosan, ngantuk, dan berbagai macam gangguan menyerang saat perkuliahan ini. Jika di kelas dosen dapat menegurmu saat kamu tertidur, tapi tidak dengan kuliah daring.
Usahakan tetap terjaga ya selama kelas daring berlangsung. Setidaknya, pasti ada beberapa materi yang kamu tangkap dari penjelasan dosen. Kamu pun hanya perlu mengevaluasi kembali penjelasan dosen setelah kelas selesai. Jadi, tetap semangat ya! (may)
Baca juga:
Bagikan
Berita Terkait
Bukan Cuma Kuliah, ITPLN dan APERTI Ingin Dorong Mahasiswa Jadi Inovator

Lokasi KKN saat Kuliah di UGM Dipertanyakan, Jokowi: Silakan Dicek Saja

Ayo Segera Siapkan Syaratnya! Ada 300 Beasiswa Perguruan Tinggi Milik BUMN Dibuka Tanggal 16 Juni

2.388 Calon Mahasiswa Baru Lolos Masuk UNS Lewat Jalur SNBP 2025

Pemberian Program Beasiswa Bagi Mahasiswa Tidak Terkena Efisiensi, Menteri Diktisaintek Sudah Berkomitmen

Begini Besaran KIP Kuliah Yang Didapat Tiap Semester Tergantung Prodi dan Wilayah

Jumat Ini Pukul 15.00 WIB, Batas Terakhir Sekolah Finalisasi PDSS Kuliah Negeri Jalur SNBP

Sekolah Lalai Isi Pangkalan Data Sekolah dan Siswa, Siswa Berprestasi Terancam Tidak Bisa Masuk Kuliah Tanpa Tes

Mengenal Jurusan DKV, Apa Saja yang Dipelajari?

Mengenal Sistem SKS dalam Perkuliahan, Apakah Jadi Syarat Kelulusan?
