Kuliah Daring Jangan Ngantuk Dong, Atasi Pakai Cara Ini

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Selasa, 08 September 2020
 Kuliah Daring Jangan Ngantuk Dong, Atasi Pakai Cara Ini

Menghadapi rasa kantuk saat kuliah daring mudah. (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio)

Ukuran:
14
Font:
Audio:

PADAHAL sudah jam 8 pagi. Dosen sudah hampir satu jam menjelaskan materi. Tapi, mata rasanya masih terasa sepet saja. Mau tetap melek susah, mau dibawa tidur takut kena omel. Ya, begitulah kalau lagi kuliah daring.

Sulit banget memang mengusir rasa kantuk saat kuliah daring. Apalagi kalau kamu nge-zoom nya di kamar. Kasur itu selalu menggoda kamu biar rebahan. Duh, bagaimana dong biar tetap terjaga saat kuliah daring?

Baca juga:

Tampil Keren Saat Zoom Meeting Itu Bisa Banget

Tenang, kuliah daring itu tetap bikin kamu produktif kok. Asalkan kamu bisa mengakali berapa hal biar tetap melek selama kelas berlangsung. Coba deh lakukan beberapa cara ini biar kamu tetap segar pas kuliah daring, misalnya:

1. Sedia camilan sebelum ketiduran

Makanan ringan dapat membantumu tetap terjaga apalagi jika kamu tipe yang suka mengunyah saat belajar. (Foto: Pexels/Craig Adderley)

Kalau kamu tipe yang suka mengunyah saat belajar, cara ini dapat kamu lakukan. Camilan seperti yoghurt, buah, atau makanan ringan boleh banget kamu makan saat kuliah daring.

Namun, tentu saja jika dosenmu mengizinkan untuk makan saat perkuliahan berlangsung. Jika tidak, boleh lah makan sembunyi-sembunyi saat dosen tidak memperhatikan kamu. Di-mute ya zoomnya pas lagi ngunyah.

2. Mainkan background videomu

Latar belakang videomu dapat kamu ubah-ubah sesuai dengan keinginanmu. (Foto: youth.sg)

Kuliah daring kebanyakan menggunakan aplikasi seperti zoom dan google. Nah, keren banget nih kedua aplikasi ini. Kamu dapat bermain-main dengan latar belakang video dengan foto atau gambar yang lucu. Salah satunya, mengubah background sesuai dengan apa yang sedang diajarkan.

Baca juga:

Tips Tampil Ala Anak Moge, Kebutuhan Eksis di Medsos

3. Ajak peliharaanmu belajar bersama

Peliharanmu yang kecil bisa kamu pangku atau letakan di dekatmu agar menemanimu kelas daring. (Pexels/freestocks.org)

Kamu punya peliharaan yang bisa kamu pangku? Seperti kucing, anjing kecil, dan semacamnya bisa kamu jadikan teman untuk kuliah daring.

Pangku deh tuh hewan peliharaan kamu, ajak mereka bermain. Tapi ingat ya, jangan kelewatan. Tetap fokus pada apa yang dijelaskan dosen.

Hewan peliharaan kabarnya dapat menaikkan mood dan menurunkan stres. Hitung-hitung kamu mengajak peliharaanmu untuk ikut belajar juga.

4. Jahili temanmu dengan filter di media sosial

Menggunakan filter di media sosial untuk menjahili temanmu saat kuliah daring. (Foto: capitalfm.com)

Kamu mulai mengantuk? sesekali bermain dengan ponsel pintarmu tidak masalah. Media sosial seperti Instagram memiliki beragam filter yang dapat kamu gunakan.

Kamu bisa menjahili teman-temanmu dengan menggunakan filter itu sehingga mereka tampak terlihat lucu. Hati-hati ketahuan dosen waktu kamu senyum-senyum atau tertawa sendiri ya. Pastikan juga untuk tetap memerhatikan dosen setelahnya.

Menghindari kantuk memang sulit, tetapi bukankah sayang jika kamu melewatkan satu pertemuan kuliah daring dengan tidur? Memang sih kuliah daring sempat dikatakan tidak efektif karena seringkali mahasiswa tidak memahami apa yang diajarkan.

Belum lagi rasa bosan, ngantuk, dan berbagai macam gangguan menyerang saat perkuliahan ini. Jika di kelas dosen dapat menegurmu saat kamu tertidur, tapi tidak dengan kuliah daring.

Usahakan tetap terjaga ya selama kelas daring berlangsung. Setidaknya, pasti ada beberapa materi yang kamu tangkap dari penjelasan dosen. Kamu pun hanya perlu mengevaluasi kembali penjelasan dosen setelah kelas selesai. Jadi, tetap semangat ya! (may)

Baca juga:

Diet Dulu Sebelum Hari Pernikahan, Begini Caranya

#Kuliah Online #Kuliah #September Steptember
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

Indonesia
Bukan Cuma Kuliah, ITPLN dan APERTI Ingin Dorong Mahasiswa Jadi Inovator
ITPLN dan APERTI menggelar kuliah bersama. Kolaborasi perguruan tinggi sangat penting dalam menghadapi era revolusi industri 4.0.
Soffi Amira - Jumat, 29 Agustus 2025
Bukan Cuma Kuliah, ITPLN dan APERTI Ingin Dorong Mahasiswa Jadi Inovator
Indonesia
Lokasi KKN saat Kuliah di UGM Dipertanyakan, Jokowi: Silakan Dicek Saja
Lokasi KKN di UGM kini dipertanyakan, Jokowi mempersilakan untuk dicek saja. Kini, banyak pihak yang mempersoalkan hal tersebut.
Soffi Amira - Sabtu, 14 Juni 2025
Lokasi KKN saat Kuliah di UGM Dipertanyakan, Jokowi: Silakan Dicek Saja
Indonesia
Ayo Segera Siapkan Syaratnya! Ada 300 Beasiswa Perguruan Tinggi Milik BUMN Dibuka Tanggal 16 Juni
Beasiswa ini terbuka bagi siswa lulusan tahun 2024 dan 2025 yang ingin melanjutkan pendidikan di jenjang strata satu (S-1), diploma, hingga program magister.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 03 Juni 2025
Ayo Segera Siapkan Syaratnya! Ada 300 Beasiswa Perguruan Tinggi Milik BUMN Dibuka Tanggal 16 Juni
Indonesia
2.388 Calon Mahasiswa Baru Lolos Masuk UNS Lewat Jalur SNBP 2025
Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta telah mengumumkan hasil Seleksi Nasional Berdasarkan Prestasi (SNBP) 2025.
Soffi Amira - Kamis, 20 Maret 2025
2.388 Calon Mahasiswa Baru Lolos Masuk UNS Lewat Jalur SNBP 2025
Indonesia
Pemberian Program Beasiswa Bagi Mahasiswa Tidak Terkena Efisiensi, Menteri Diktisaintek Sudah Berkomitmen
Menteri Diktisaintek Satryo Soemantri Brodjonegoro sudah berkomitmen agar proses perkuliahan tetap berjalan lancar, meski ada efisiensi anggaran.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 13 Februari 2025
Pemberian Program Beasiswa Bagi Mahasiswa Tidak Terkena Efisiensi, Menteri Diktisaintek Sudah Berkomitmen
Indonesia
Begini Besaran KIP Kuliah Yang Didapat Tiap Semester Tergantung Prodi dan Wilayah
KIP Kuliah ini merupakan bantuan yang diberikan Pemerintah Indonesia terhadap anak dari keluarga tidak mampu untuk melanjutkan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 07 Februari 2025
Begini Besaran KIP Kuliah Yang Didapat Tiap Semester Tergantung Prodi dan Wilayah
Indonesia
Jumat Ini Pukul 15.00 WIB, Batas Terakhir Sekolah Finalisasi PDSS Kuliah Negeri Jalur SNBP
Panita Tim Seleksi Nasional Penerimaan Mahasiswa Baru (SNPMB) telah memperpanjang batas akhir finalisasi PDSS yang seharusnya ditutup pada 31 Januari lalu karena masih banyak sekolah yang salah memasukan data PDSS.
Wisnu Cipto - Jumat, 07 Februari 2025
Jumat Ini Pukul 15.00 WIB, Batas Terakhir Sekolah Finalisasi PDSS Kuliah Negeri Jalur SNBP
Indonesia
Sekolah Lalai Isi Pangkalan Data Sekolah dan Siswa, Siswa Berprestasi Terancam Tidak Bisa Masuk Kuliah Tanpa Tes
Sekolah yang gagal melakukan finalisasi berdalih karena kesulitan melakukan penginputan akibat sejumlah alasan, seperti kendala infrastuktur hingga jaringan.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 07 Februari 2025
Sekolah Lalai Isi Pangkalan Data Sekolah dan Siswa, Siswa Berprestasi  Terancam Tidak Bisa Masuk Kuliah Tanpa Tes
Lifestyle
Mengenal Jurusan DKV, Apa Saja yang Dipelajari?
Bagi kamu yang ingin masuk jurusan DKV, maka ada beberapa hal yang akan dipelajari. Berikut ini adalah penjelasannya.
Soffi Amira - Jumat, 22 November 2024
Mengenal Jurusan DKV, Apa Saja yang Dipelajari?
Lifestyle
Mengenal Sistem SKS dalam Perkuliahan, Apakah Jadi Syarat Kelulusan?
Sistem SKS dalam perkuliahan sangat penting. Sebab, SKS menentukan beban studi setiap mahasiswa hingga kelulusan.
Soffi Amira - Rabu, 06 November 2024
Mengenal Sistem SKS dalam Perkuliahan, Apakah Jadi Syarat Kelulusan?
Bagikan