(HOAKS atau FAKTA) : Minum Es Sebabkan Penyakit Jantung

AKUN Facebook bernama Aishah & Zharfa mengunggah sebuah foto beserta narasi yang menyatakan jika minum air es dapat menyebabkan serangan jantung.

NARASI

MUSUH JANTUNG ADALAH AIR ES.

TAHUKAH ANDA BAHWA Jantung

kita ini paling pantangan-nya apa ?

Anda mungkin blm tahu.

Setelah membaca tulisan ini mungkin akan kaget !

1. Jantung paling pantangannya adalah :

?Semua makanan dan minuman yg bersifat dingin.

?Jangan minum air ES

?Jangan makan makanan dingin yg keluar dari kulkas. Lebih baik makan makanan yang hangat/panas.

(Ini kalau kita ingin sehat!).

FAKTA

Berdasarkan hasil penelusuran, klaim bahwa minum air es dapat menyebabkan sakit jantung merupakan klaim yang menyesatkan.

Klaim itu telah dibantah oleh para ahli. Sejauh ini, tidak ada bukti yang mendukung jika minum air dingin akan menyumbat pembuluh darah jantung, dan menyebabkan serangan jantung.

Baca juga:

[HOAKS atau FAKTA]: Vaksin Mengandung Sel Pemicu Kanker

Dokter Yoga Yuniadi SpJP, spesialis jantung dan pembuluh darah di RS Pusat Jantung Nasional Harapan Kita, menegaskan jika pesan yang menyebutkan minum es menyebabkan sakit jantung tersebut tidaklah benar.

“Di dalam tubuh atau saluran cerna, semua asupan makanan dan minuman akan mengalami penyesuaian suhu. Yang dingin dihangatkan, yang panas disesuaikan,” terang dokter yang juga praktek di RS Khusus Jantung Diagram Depok ini.

Lebih lanjut dokter Yoga menjelaskan bahwa zat makanan yang sudah sesuai dengan suhu tubuh akan diserap ke dalam darah.

“Jadi bukan soal suhu tapi soal kandungan gizi zat makanan. Kalau makanan itu banyak mengandung kolesterol, baik dalam suhu dingin maupun panas, maka tetap akan menjadi faktor risiko penyakit jantung koroner," urainya.

Jika ingin jantung bisa lebih sehat lagi, dokter Yoga pun menyarankan untuk menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolestrol dalam darah dan karbohidrat. Misalnya, minyak goreng yang telah digunakan berulang kali dan daging merah. Yang jelas, kedua makanan tersebut tak ada hubungannya dengan es batu.

KESIMPULAN

Dari penuturan Dokter Yoga di atas, maka orang yang minum air es dapat menyebabkan serangan jantung masuk ke dalam kategori konten yang menyesatkan. (Asp).

Baca juga:

[HOAKS atau FAKTA]: Nasi Padang Sumber Penularan COVID-19