P Suryo R
BUAT bunda yang menyusui, penting untuk diketahui bahwa, ada beberapa panduan yang bisa dilakukan demi menjaga kesehatan sang buah hati. Hal ini dilakukan untuk pencegahan awal, sebelum menularkan virus COVID-19 ke orang disekitar termasuk balita.
Meskipun, penyebaran virus tidak bisa ditularkan melalui ASI, seorang ibu bisa menularkannya melalui tetesan dari mulut dan hidung. Oleh sebab itu, kamu bisa menerapkan cara ini untuk melindungi mereka, terutama ibu menyusui, dilansir dari laman Healthline.
Baca Juga:
Cuci tangan
Sebelum menyentuh bayi, kamu harus mencuci tanganmu terlebih dahulu. Tujuannya selain untuk menghilangkan kotoran juga kuman yang ada di tangan. Begitu juga sebelum dan sesudah mengambil bayi, maupun memegang perlengkapan seperti botol susu.
Pakai masker
Mungkin kamu sudah terbiasa memakai masker saat keluar rumah. Namun, kamu bisa menerapkannya juga saat menyusui. Jika kamu merasa memiliki gejala COVID-19, meskipun masih hanya firasat, kenakan masker saat menyusui bayi kamu. Bahkan, jika kamu tidak memiliki gejala. Dalam menjalani hari dengan bayi pun, kamu disarankan untuk mengenakan masker. Misalnya, saat mengganti pakaian, bicara, menggendong.
Disinfektan permukaan
Saat akan menyusui maupun bermain dengan bayi, alangkah baiknya untuk membersihkan dan mendisinfektan apapun yang ada disekitarnya. Misalnya, meja ganti, botol, dan pakaian. Gunakanlah disinfektan yang memiliki kandungan alkohol. Virus ini bisa bertahan di beberapa bagian selama 48 hingga 72 jam.
Baca Juga:
Pompa ASI
Ini adalah salah satu cara efektif yang dapat kamu lakukan, untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan saat menyusui bayi di tempat umum. Selain itu, kamu bisa meminta pasangan atau keluargamu untuk menyusui bayi kamu. Namun, pastikan botol susu benar-benar steril. Gunakan air matang untuk membilasnya.
Siapkan susu formula
Susu formula bisa dijadikan sebagai pengganti ASI, dalam keadaan darurat. Saat kamu merasa keadaanmu kurang baik, kamu bisa menggunakan itu untuk mempermudah memberi asupan pada bayi. Susu formula memiliki manfaat yang hampir sama dengan ASI. Susu formula mengandung salah satu sumber energi yang baik, bagi anak yang sedang aktif. (Cil)
Baca Juga:
