Biarkan Dilan yang Menanggung Rindu

JATUH cinta berjuta rasanya. Tetapi ketika terpaksa harus menahan rindu terlalu lama, rasanya lebih baik terjun saja deh ke jurang. Si Dilan saja mengatakan cukup dia yang menanggung rindu, karena rindu itu berat bos! Tidak semua orang bisa tetap mengontrol kondisi emosional ketika sedang berjauhan dengan sang pujaan hati. Apalagi setiap manusia membutuhkan kasih sayang untuk bisa menghasilkan hormon oksitosin alias hormon cinta.

Melansir dari thriveworks.com, ternyata rindu terlalu berat tidak baik bagi kesehatan tubuh dan kesehatan mental. Cinta dapat memberikan perasaan bahagia sekaligus kesedihan yang mendalam ketika kamu merindukan seseorang. Kebanyakan orang tidak menyadari gejala-gejala yang timbul akibat rindu yang terlalu berat.

Baca Juga:

Memetik Pelajaran Berharga Kisah Cinta Habibie-Ainun

Kehilangan nafsu makan

Karena terus menerus memikirkan si doi, kamu akhirnya kehilangan nafsu makan. Jauh dari orang tersayang tentunya membuat hati merasa gusar dan gundah gulana. Kondisi hati yang sedang tak keruan membuat otak terstimulasi untuk mengaktifkan saraf kecemasan sehingga dapat menekan nafsu makan.

Punya kebiasaan baru

Orang yang sedang dimabuk cinta dan merindukan pujaan hatinya memang seringkali menunjukkan perilaku unik atau kebiasaan baru. Jika sebelumnya kamu tidak suka menulis puisi, bisa jadi ketika merindukan seseorang kamu menghabiskan satu buku sekaligus hanya untuk menuliskan puisi tentang dirinya.

Baca Juga:

Inspirasi Bunga untuk Orang Spesial di Hati

Kondisi kesehatan menurun

Merindukan seseorang memang terlihat manis. Tapi ternyata rindu bisa menghancurkan raga dan jiwa. Sebenarnya kerinduan yang mendalam terhadap seseorang membuat hampir semua jaringan saraf di dalam tubuh mengalami stres. Kamu bisa mengalami mual, kehilangan nafsu makan, jantung berdetak terlalu cepat, hingga kehilangan keseimbangan tubuh. Kalau rindu si doi lebih baik langsung telepon saja ya!

Mudah emosi

Karena kondisi kesehatan tubuh menurun akibat rasa rindu, akhirnya kondisi emosional pun berubah menjadi sangat sensitif. Jika tadinya kamu bukan termasuk orang yang baperan, karena tak kuat menahan stres akibat rindu, kamu pun menjadi mudah tersinggung ketika diajak bercanda dengan teman sendiri. Wah kalau sudah begini sih bukan hanya relasi pertemanan saja yang bisa hancur tetapi produktivitas kerja juga perlahan menurun drastis karena kamu tidak bisa berhubungan baik dengan kolega kantor. (Mar)

Baca Juga:

3 Kesalahan yang Harus Dihindari oleh Pengantin Baru