Kesehatan Mental

Berimajinasi Bisa Tangkal Pikun

P Suryo RP Suryo R - Kamis, 21 Juli 2022
Berimajinasi Bisa Tangkal Pikun

Berimajinasi tak ada salahnya. (Pexels/Elle Hughes)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

MENURUT Kamus Besar Bahasa Indonesia, imajinasi adalah (1) daya pikir untuk membayangkan (dalam angan-angan) atau menciptakan gambar (lukisan, karangan, dsb) kejadian berdasarkan kenyataan atau pengalaman seseorang; (2) khayalan. Bukan hal yang asing bila setiap orang pernah berimajinasi, membayangkan dan mengandaikan sesuatu adalah hal yang sering dilakukan oleh banyak orang.

Berimajinasi ternyata memiliki segudang manfaat yang baik bagi diri sendiri serta kehidupan sosial, loh. Berimajinasi tidak selalu harus hal-hal yang besar atau out of the box. Berimajinasi dari hal-hal sederhana sekali pun, seperti kegiatan sehari-hari atau kejadian di sekitar rumah, bisa berdampak baik. Melansir mentalfloss, berikut adalah manfaat baik dari imajinatif.

Baca Juga:

Dicuekin Pacar, Cara Membuat Dia Tidak Marah Lagi

imajinasi
Berimajinasi dalam jangka panjang dapat meningkatkan pencegahan demensia. (Pexels/kelvin valerio)


Tangkal pikun


Mengacu pada beberapa penelitian neurologi yang dilansir mentalfloss, berimajinasi dapat menambah lebih banyak neuron di otak. Sehingga, otak dapat menyimpan lebih banyak tambahan informasi. Berimajinasi dalam jangka panjang dapat meningkatkan pencegahan demensia.


Percaya diri


Melatih diri untuk berpikir sebebas mungkin, membuat pikiran dan diri sendiri lebih terbuka menghadapi pandangan-pandangan baru. Dengan begitu, kamu tidak akan mudah merasa rendah diri karena menyadari bahwa ada berbagai hal di dunia ini yang berbeda-beda. Tentunya dapat menaikan rasa percaya diri dan persepsi pribadi secara tidak langsung.

Pecahkan masalah


Membayangkan sesuatu di waktu senggang bisa membantu diri sendiri untuk lebih mampu memecahkan masalah dalam kehidupan sehari-hari. Sebab, berimajinasi akan membuat kita dapatr menemukan banyak cara baru yang tidak terbayangkan sebelumnya. Selain itu, berimajinasi juga akan memberikan gambaran tentang banyak hal yang terjadi di masa depan sehingga bisa mengantisipasi masalah dan menyiapkan solusi.

Baca Juga:

Cara Bermain Anak Tunjukkan Minat dan Bakatnya

orang
Melatih diri untuk berpikir sebebas mungkin. (freepik/benzoik)


Interaksi sosial


Berimajinasi berarti mampu mencoba menempatkan diri sendiri di posisi orang lain. Kemampuan ini dapat membuat rasa simpati dan empati lebih terasah. Hal ini akan menghindarkan diri sendiri dari konflik dengan teman atau orang sekitar. Pandai berimajinasi juga akan membuatmu lebih bisa mengobservasi ketika berkenalan dengan orang baru.


Irit


Percaya atau tidak, bersikap imajinatif bisa mengantarkan seseorang ke banyak tempat dan berbagai suasana. Misalnya, kamar dan ranjang yang sederhana bisa diubah untuk sesaat menjadi kamar hotel bergantung pada imajinasi kamu. Selain itu, berimajinasi dapat membuat seseorang menjadi kreatif untuk mewujudkan bayangannya dengan cara dan hal-hal sederhana. Dengan begitu, seseorang tidak perlu mengeluarkan uang banyak untuk merasakan sesuatu. (mcl)

Baca Juga:

Gangguan Depersonalisasi, Hidup Seperti dalam Mimpi

#Kesehatan #Kesehatan Mental
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

P Suryo R

Stay stoned on your love
Show More

Berita Terkait

Lifestyle
Seorang Pria tak Sengaja Telan Earbud, Bunyinya Muncul dalam Perutnya
Pria ini membutuhkan prosedur kolonoskopi untuk mengeluarkan perangkat tersebut.
Dwi Astarini - Jumat, 30 Oktober 2026
Seorang Pria tak Sengaja Telan Earbud, Bunyinya Muncul dalam Perutnya
Lifestyle
Dokter Citra Poerwa Ungkap Dampak Stres Finansial bagi Kesehatan hingga Sandwich Generation
Dokter Citra Poerwa menjelaskan kaitan stres finansial dengan kesehatan mental dan fisik serta pentingnya skala prioritas bagi sandwich generation.
Soffi Amira - Minggu, 25 Oktober 2026
Dokter Citra Poerwa Ungkap Dampak Stres Finansial bagi Kesehatan hingga Sandwich Generation
Indonesia
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Kualitas udara Jakarta berada pada poin 162 dengan tingkat konsentrasi polutan PM 2,5 sebesar 71 mikrogram per meter kubik.
Dwi Astarini - Rabu, 21 Oktober 2026
Rabu Pagi, Kualitas Udara Jakarta tidak Sehat
Fun
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
We Pause We Rise menggelar Rose & Bloom untuk mengedukasi perempuan tentang perimenopause dan menopause, termasuk brain fog, kesehatan tulang, dan hipertensi.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 19 Oktober 2026
We Pause We Rise Ajak Perempuan Kenali Perimenopause, Ahli Ingatkan Gejala Brain Fog
Indonesia
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Secara kumulatif, jumlah kasus selama Januari hingga Oktober 2026 juga lebih rendah jika dibandingkan dengan periode yang sama pada tahun sebelumnya.
Dwi Astarini - Sabtu, 17 Oktober 2026
Jakarta Catat 58 Kasus DBD per Oktober 2026
Lifestyle
Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
Inovasi F1 telah memberikan dampak yang jauh melampaui lintasan balap.
Dwi Astarini - Kamis, 15 Oktober 2026
 Inspirasi Pit Stop F1 Menyelamatkan Nyawa Pasien Rumah Sakit
ShowBiz
Britney Spears Kenang 15 Tahun Bekerja Tanpa Henti, Ungkap Kepahitan soal Kebebasan Pribadi
Britney Spears mengenang 15 tahun bekerja tanpa henti, masa konservatori, dan keinginannya menjalani hidup dengan lebih bebas.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 14 Oktober 2026
Britney Spears Kenang 15 Tahun Bekerja Tanpa Henti, Ungkap Kepahitan soal Kebebasan Pribadi
Lifestyle
Anak Sering Main Roblox? Begini Cara Cegah Kecanduan dan Jaga Kewarasan Mentalnya
Khawatir anak kecanduan atau kena cyberbullying? Simak panduan lengkap dan fitur pengawasan orang tua dari Roblox untuk menjaga kesehatan mental anak saat main gim online.
Angga Yudha Pratama - Sabtu, 10 Oktober 2026
Anak Sering Main Roblox? Begini Cara Cegah Kecanduan dan Jaga Kewarasan Mentalnya
Berita Foto
Pantau Gaya Hidup Makin Personal, U by Prodia Hadirkan U-Buddy
SPG menunjukkan tampilan antarmuka (user interface/UI) aplikasi U-Buddy saat peluncurannya di Jakarta, Rabu (7/10/2026).
Didik Setiawan - Rabu, 07 Oktober 2026
Pantau Gaya Hidup Makin Personal, U by Prodia Hadirkan U-Buddy
Indonesia
Insiden Lab di Rusia, Kemenkes Tingkatkan Kesiapsiagaan
bandara dan pelabuhan internasional di Bali menerapkan peningkatan pengawasan pelaku perjalanan melalui pengawasan deklarasi kesehatan (All Indonesia - SSHP).
Dwi Astarini - Selasa, 06 Oktober 2026
Insiden Lab di Rusia, Kemenkes Tingkatkan Kesiapsiagaan
Bagikan