7 Seni Mengatasi Post-Vacation Blues bagi Pekerja Kantoran

Rina GarminaRina Garmina - Kamis, 27 April 2017
7 Seni Mengatasi Post-Vacation Blues bagi Pekerja Kantoran

Kembali bekerja pascalibur panjang (Foto: pexels.com)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

Mengisi libur panjang dengan traveling ke luar kota memang menyenangkan. Beban berat seolah menghilang selama vakansi. Namun, begitu libur usai, tidak sedikit pekerja kantoran yang mengalami post-vacation blues. Tanda-tanda Anda mengalami post-vacation blues ialah muncul rasa malas atau berat saat harus kembali pada rutinitas dan pekerjaan serta selalu terbayang-bayang kenangan selama melancong.

Perubahan mood seperti itu biasanya terjadi bila liburan dilakukan dalam jangka waktu lama dan aktivitas yang dilakukan benar-benar menyenangkan. Jangan biarkan suasana hati Anda memburuk hingga akhirnya mengganggu performa kerja. Ada seni mengatasi kemalasan usai liburan. Berikut penjelasannya.

Setumpuk pekerjaan yang harus kembali ditangani usai liburan (Foto: pixabay.com)

1. Datang ke kantor lebih pagi

Boro-boro mau kerja. Membayangkan tumpukan tugas kantor saja sudah membuat Sahabat Merahputih resah. Yang ada di benak Anda hanyalah ke kantor bertemu dengan teman-teman, lalu menceritakan betapa serunya perjalanan liburan yang baru dilakukan. Padahal Sahabat Merahputih harus tetap profesional. Meski malas melanda, tugas kantor tetap harus dinomorsatukan saat jam kerja. Usir rasa malas dengan datang lebih pagi ke kantor, sebelum rekan kerja tiba. Cara ini akan membuat Anda lebih tenang dan tidak terkejut sebelum kembali bekerja.

2. Buat daftar pekerjaan

Rasa malas seringkali membuat pekerjaan jadi kacau dan tidak terarah. Cegah hal itu dengan membuat daftar pekerjaan yang harus dilakukan pada hari pertama masuk kerja. Dengan begitu, Anda tahu tugas kantor mana yang harus dikerjakan terlebih dahulu.

3. Periksa e-mail

Selama liburan, Anda mungkin tidak sempat membuka dan membalas e-mail. Apalagi bila Anda telah mengaktifkan mesin penjawab otomatis yang menginformasikan pengirim e-mail kalau Anda sedang berlibur. Pada hari pertama masuk kerja, Sahabat Merahputih dapat mulai membaca dan membalas e-mail yang masuk. Diawali dengan membalas e-mail yang dinilai paling mendesak untuk dijawab.

4. Periksa pekerjaan yang ditinggalkan

Sebelum berlibur, Anda pasti telah berbagi tugas dengan rekan kerja atau anak buah. Saat mulai bekerja, pastikan semua tugas berjalan dengan baik.

5. Lapor

Bos mungkin tidak meminta Anda lapor saat kembali bekerja pascaliburan. Namun, sebagai bentuk penghormatan kepada atasan dan rekan kerja, Sahabat Merahputih sebaiknya memberi tahu mereka bahwa Anda telah kembali bekerja.

6. Bersihkan meja kerja

Terdengar janggal? Tapi, cara ini efektif untuk membersihkan pikiran Anda dan kembali terkoneksi dengan lingkungan kerja yang biasa. Sebab, saat kembali ke kantor setelah lama ditinggalkan dapat menimbulkan rasa aneh. Sahabat Merahputih bahkan bisa merasa tidak familiar dengan meja kerja dan cubicle Anda. Agar lebih bersemangat, letakkan souvenir dari tempat liburan di meja kerja Anda.

7. Berbagi foto

Mungkin terdengar narsis, tetapi jurus ini cukup ampuh untuk membuat Anda tetap semangat usai liburan. Pasang foto-foto liburan Sahabat Merahputih di Facebook, Twitter, Path atau blog, tak lama setelah Anda membereskan isi koper. Ingat, lebih sering Anda terkoneksi dengan tempat liburan, semakin berkurang mood negatif Anda. Jika perlu, segera buat rencana liburan baru agar Anda lebih bersemangat kerja karena sudah ada target liburan yang harus dicapai.

Rencanakan libur berikutnya dengan mengunjungi satu dari tujuh negara di Benua Eropa. Baca artikel 7 Negara Bebas Visa di Eropa untuk mengetahui negara mana saja yang bebas visa.

#Pekerja Kantoran #Post-vacation Blues #Libur Panjang #Tips Liburan
Google
Tambahkan Merahputih.com Sebagai Sumber Utama di Google untuk Dapatkan Berita Eksklusif.
Tambahkan Sekarang
Bagikan

Rina Garmina

Cooking Mama :)
Show More
Follow Me

Berita Terkait

Indonesia
4 Tips Negosiasi Naik Gaji di Perusahaan, 83 Persen Karyawan Berhasil dengan Cara Ini
Salary Pulse Indonesia 2026 mencatat 83 persen pekerja berhasil mendapat kenaikan gaji setelah negosiasi. Simak empat tips mengajukan kenaikan gaji ini.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 26 Juni 2026
4 Tips Negosiasi Naik Gaji di Perusahaan, 83 Persen Karyawan Berhasil dengan Cara Ini
Indonesia
Tak Semua Pekerja Dapat Kenaikan Gaji Tinggi, Ini Temuan Salary Pulse Indonesia 2026
Salary Pulse Indonesia 2026 mencatat 62 persen pekerja mendapat kenaikan gaji. Mayoritas naik 5 persen, sementara sektor teknologi menjadi yang tertinggi dengan 61 persen.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 26 Juni 2026
Tak Semua Pekerja Dapat Kenaikan Gaji Tinggi, Ini Temuan Salary Pulse Indonesia 2026
Fun
6 Tips Menjaga Kesehatan Anak saat Liburan Sekolah di Tengah Cuaca Ekstrem
Cuaca ekstrem saat liburan sekolah dapat meningkatkan risiko dehidrasi, ISPA, hingga DBD pada anak.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 25 Juni 2026
6 Tips Menjaga Kesehatan Anak saat Liburan Sekolah di Tengah Cuaca Ekstrem
Indonesia
Liburan Hemat Naik Whoosh, Beli Tiket PP Cashback Sampai 50% Berlaku Hingga 1 Juni
Penjualan tiket promo dibuka setiap hari pukul 12.00–13.00 WIB dan 18.00–19.00 WIB.
Wisnu Cipto - Kamis, 28 Mei 2026
Liburan Hemat Naik Whoosh, Beli Tiket PP Cashback Sampai 50% Berlaku Hingga 1 Juni
Indonesia
Hampir 1 Juta Orang Hilir Mudik Naik Kereta di Libur Panjang Idul Adha
PT KAI mencatat 911.176 tiket terjual pada libur panjang Idul Adha 2026. Pasar Senen, Gambir, dan Yogyakarta jadi stasiun terpadat. Relasi Gambir–Yogyakarta paling diminati.
Wisnu Cipto - Kamis, 28 Mei 2026
Hampir 1 Juta Orang Hilir Mudik Naik Kereta di Libur Panjang Idul Adha
Indonesia
91 Ribu Penumpang KA Jarak Jauh Serbu Bandung Saat Libur Panjang
Libur panjang Kenaikan Yesus Kristus 2026 membuat Bandung diserbu wisatawan. KAI mencatat 91 ribu penumpang KA Jarak Jauh, 208 ribu KA Lokal, dan 75 ribu Whoosh.
Wisnu Cipto - Minggu, 17 Mei 2026
91 Ribu Penumpang KA Jarak Jauh Serbu Bandung Saat Libur Panjang
Indonesia
Libur Panjang di Bulan Mei, PT KAI Siapkan 9 Tambahan Perjalanan Dari Jakarta
KAI pun memproyeksikan peningkatan volume penumpang yang signifikan pada periode libur panjang tersebut.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 11 Mei 2026
Libur Panjang di Bulan Mei, PT KAI Siapkan 9 Tambahan Perjalanan Dari Jakarta
Fun
Deretan Tanggal Merah Mei 2026 Bertabur Libur Long Weekend, Cek di Sini!
Bulan Mei 2026 segera tiba. Buat kamu yang sudah merencanakan liburan atau sekadar ingin rehat sejenak dari rutinitas, ada baiknya mulai cek kalender dari sekarang.
Wisnu Cipto - Selasa, 21 April 2026
Deretan Tanggal Merah Mei 2026 Bertabur Libur Long Weekend, Cek di Sini!
Indonesia
Ribuan Orang Menyebrang ke Kepulauan Seribu Nikmati Libur Paskah
Data kunjungan wisatawan selama libur Paskah 2026 menunjukkan bahwa Kepulauan Seribu masih menjadi salah satu tujuan liburan favorit warga urban.
Alwan Ridha Ramdani - Minggu, 05 April 2026
Ribuan Orang Menyebrang ke Kepulauan Seribu Nikmati Libur Paskah
Berita Foto
Pemerintah Wacanakan WFH Sehari dalam Sepekan bagi Karyawan Swasta
Sejumlah pekerja berjalan saat jam pulang kerja di Pedestrian Jalan Sudirman, Jakarta, Selasa (31/3/2026).
Didik Setiawan - Selasa, 31 Maret 2026
Pemerintah Wacanakan WFH Sehari dalam Sepekan bagi Karyawan Swasta
Bagikan