Manfaat Lobak Putih untuk Kecantikan, Salah Satunya Obat Jerawat

LOBAK putih memang bukan bahan utama dalam pengolahan sayur di Indonesia. Lobak putih biasanya disajikan untuk sup dan olahan khas Tionghoa. Selain untuk makanan, lobak putih ternyata berguna untuk kecantikan.

Lobak putih pertama kali dibudidayakan di Tiongkok berabad-abad yang lalu dan perlahan menyebar ke bagian dunia yang lain. Lobak putih bukanlah satu-satunya jenis lobak di dunia. Di beberapa negara, ada jenis lobak pink, dan kadang ada juga lobak hitam.

Tanaman akar ini spesial karena kaya akan vitamin, asam folat, dan anthocyanins serta dianggap efektif sebagai agen yang melawan kanker. Bahkan vitamin yang terdapat pada lobak putih dapat juga mengobati gangguan pada kulit. Seperti dikutip dari Go Dok, berikut beberapa manfaat lobak putih bagi kecantikan.

1. Mengenyahkan sel kulit mati dan kering

Lobak putih merupakan eksfoliator kulit yang baik. Artinya ia sangat efektif membersihkan sel kulit mati dan kering. Kamu akan mendapatkan kulit yang tak hanya bersih dari sel kulit mati tapi juga mendapatkan kulit yang lembut dan bersinar.

Campurlah sari lobak putih dengan putih telur yang sudah dikocok dan bubuk havermut. Gunakan sebagai penggosok kulit alami.

2. Pembersih baik bagi kulit

Lobak putih sangat efektif dalam mengenyahkan toksin dan kotoran dari dalam tubuh. Bahan pembersih kulit ini utamanya karena keberadaan beragam nutrisi seperti vitamin dan mineral di dalamnya. Ditambah lagi kandungan air sangatlah efektif dalam membersihkan toksin dan kotoran dari dalam tubuh.

Mengonsumsi lobak putih secara rutin atau mengoleskannya ke kulit dapat bantu mengenyahkan kotoran sehingga menjaganya tetap sehat.

3. Memberikan efek glowing pada kulit

Mengingat kandungan utama lobak putih adalah air, ia tentu dapat menjaga tubuh agar selalu terhidrasi. Untuk itu, manfaat lobak putih ini akan membuat kulit sehat, glowing, dan awet muda. Bahkan, vitamin C, seng, dan fosfor yang terkandung di dalamnya dapat menjaga kulit tetap segar dalam waktu lebih lama.

Sekitar 95% dari berat sebuah lobak putih adalah air. Ini membuatnya menjadi sayur yang baik untuk menjaga kelembapan kulit. Tidak hanya dengan dimakan, penggunaan topikan lobak putih telah terbukti efektif dalam memberikan nutrisi untuk kulit dan menjaganya agar tetap halus, kenyal, dan berseri.

4. Mengobati jerawat

Manfaat lobak putih sudah terbukti sangat efektif untuk mengobati jerawat. Antioksidan yang terdapat pada lobak putih melawan radikal bebas di tubuh, menstabilkannya, sehingga mencegah mereka untuk menyebabkan kerusakan oksidatif pada sel kulit. Dengan begitu, ia tidak hanya bantu mengendalikan jerawat tapi juga mengurangi tanda-tanda penuaan dini.

5. Mengurangi risiko berbagai gangguan kulit

Konsumsi rutin lobak putih sudah terbukti sangat efektif mengurangi risiko dari berbagai gangguan kulit. Ini disebabkan oleh keberadaan banyak nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serat, fitonutrien, dan lain-lain.

Antioksidan yang terdapat di dalamnya melawan radikal bebas, menstabilkannya, sehingga mencegah sel tubuh (termasuk sel kulit) dan jaringan terdampak dari kerusakan oksidatif.

6. Menghidrasi kulit

Manfaat lobak putih yang terakhir mampu untuk menghidrasi kulit. Pasalnya, kandungan air pada lobak putih bantu menjaga kulit tetap terhidrasi sepanjang waktu. Sehingga menghasilkan kulit yang selalu sehat. Ia juga mampu melawan kulit kering dan mengelupas.

Hidrasi memainkan peran penting dalam menjaga kulit selalu sehat karena memberikan penyegaran pada sel kulit dan jaringannya, memelihara elastisitas kulit, serta membuatnya halus. (*)

Baca juga berita lainnya dalam artikel: Healthy People Wajib Tahu! Ini Waktu Makan Terbaik Bagi Pendamba Tubuh Ideal!