Titi Kamal Bagikan Tips Ampuh Menghilangkan Stres

MENGHILANGKAN stres bagi aktris Titi Kamal merupakan hal mudah. Ia memiliki kiat-kiat jitu untuk menghilangkan stres yang kerap ia terapkan bersama keluarganya.

Istri aktor Christian Sugiono tersebut menuturkan hal yang paling sering ia lakukan untuk menghilangkan stres yakni aktivitas yang melibatkan fisik meski hanya di rumah.

Baca Juga:

Stres Saat WFH Sebabkan Alergi Kulit?

"Jadi meskipun di rumah aja, waktu itu aku bikin kemah-kemahan bareng, bergerak bareng, aktivitas bareng," ujar Titi Kamal, seperti yang dikutip dari laman Antara.

Menurut Titi Kamal, selain kegiatan fisik, kegiatan sederhana seperti mengajak anak melipat baju bersama juga menjadi kegiatan yang menyenangkan. Selain itu, dia bersama suami dan kedua anaknya pun sering bermain di taman seraya melakukan eksperimen seru.

"Suamiku suka ajak anak-anak bereksperimen. Di situ ada aktivitas fisik, sekalian biar keringetan juga, kaya berolahraga bersama. Aktivitas seperti itulah yang membuat stres kita hilang," jelas Titi Kamal.

Namun, keringat yang muncul setelah berolahraga, terkadang menimbulkan bau yang tidak sedap pada pakaian. Terlebih sekarang sudah memasuki musim penghujan, sehingga pakaian menjadi susah kering setelah dicuci.

Tapi, Titi Kamal punya cara tersendiri untuk mengatasi stres ketika merawat pakaian di musim hujan. Pertama, yakni dengan memisahkan pakaian putih dan berwarna. "Kalau bisa dipisah antara yang putih dan yang berwarna. Kemudian, saat merendam juga harus benar-benar dijaga," ucapnya.

Baca juga:

Kecerdasan Emosional Mampu Atasi Stres Kerja

Guna mencegah bau tidak sedap pada pakaian akibat susah kering, Titi Kamal menggunakan Soklin Softener Complete Care. Dengan menggunakan cairan pencuci pakaian tersebut, pakaian akan terlindungi dari bau tidak sedap selama 24 jam. Oleh karena itu, Titi tidak khawatir apabila buah hatinya melakukan aktivitas yang membuat mereka berkeringat.

Sementara itu, Marketing Manager Fabric Conditioner Wings Meliana Widodo mengatakan cairan pencuci pakaian tersebut merupakan solusi dalam merawat pakaian dengan dua inovasi baru yaitu fast dry technology dan anti bau 24 jam.

"Teknologi ini akan membuat pakaian cepat kering saat dipakai berkeringat dan saat penjemuran. Moms juga gak perlu khawatir lagi jika anak-anaknya berkeringat karena pakaian akan tetap wangi dan fresh sepanjang hari," ucap Meliana.

Meliana pun menambahkan cairan pencuci pakaian ini juga dilengkapi dengan anti bacterial, yang bisa membunuh bakteri penyebab bau pada pakaian. (ryn)

Baca juga:

Stres dan Cemas Berlebihan Bisa Menimbulkan Penyakit? Ini Kata Dokter