Ternyata Gula Momok Berbahaya bagi Pria

WASPADA bagi para pria ternyata gula dapat menjadi momok berbahaya. Meskipun juga berbahaya bagi perempuan, namun tidak menjadi momok. Mengapa hal seperti itu bisa terjadi? Ini disebabkan pria memiliki jatah makan yang lebih banyak ketimbang perempuan. Pria juga memakan apapun yang dianggap pantas untuk dimakan.

Laman askmen.com menukiskan hasil penelitian dari University College London, yang membeberkan pria lebih banyak mengonsumsi gula ketimbang wanita. Baik makanan maupun minuman yang manis selalu menarik perhatian sepasang gender ini.

Selama ini perempuan merasa dirinya terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula, ternyata justru sebaliknya kuantitasnya banyak diserap oleh pria. Dari penelitian itu terungkap seorang pria rata-rata mengonsumsi sekitar 60-an gram gula dalam sehari.

Momok berbahaya yang menjangkiti pria bukan hanya risiko terkena diabetes saja. Kelebihan gula membentuk kesadaran perasaan yang berbeda. Anika Knüppel yang mengepalai penelitian itu mengatakan terjadi penyimpangan mood menjadi jelek bahkan buruk.

Knüppel mengatakan pria harus segera melakukan perubahan dengan melakukan diet ketat. Meskipun demikian Knüppel mengatakan bahwa ini masih penelitian awal yang membutuhkan penelitian-penelitian lanjutan untuk lebih menguatkan fakta yang ada.

Knüppel tak menyangkal bila ada faktor-faktor lainnya yang menyebabkan penyimpangan mood. Namun ia menegaskan dengan diet ketat gula pada makanan dan minuman dapat membuang satu faktor yang menyebabkan penyimpangan itu.

Penelitian atas lima ribu pria dan dua ribu wanita itu menemukan bahwa tidak ada penyimpangan mood yang terjadi pada wanita. Catatan yang dibuat oleh Knüppel itu menyebutkan dalam sehari rata-rata pria mampu mengonsumsi sekita 67 gram gula. Padahal gula yang normal dapat dikonsumsi kurang dari 40 gram. (psr)