Solusi Tepat Agar Tubuh Langsing Usai Lebaran

MerahPutih Kesehatan - Momen Lebaran menjadi ajang kebebasan bagi kalian yang rutin menjalani diet untuk menjaga berat tubuh Anda agar tetap langsing dan cantik.

Namun pada momen lebaran kemarin Anda pastinya melupakan sejenak pola diet ketat yang biasa Anda jalani untuk melahap ketupat, opor ayam, semur daging dan berbagai jenis makanan yang sayang jika Anda lewatkan begitu saja saat lebaran.

Bagi kalian yang saat ini mengalami berat tubuh yang naik usai momen lebaran kemarin tak perlu khawatir lagi. Seperti yang dilansir healthyfoodstyle, jenis minuman segar berikut ini bisa membatu Anda untuk membakar lemak ddalam tubuh Anda, apalagi jika Anda konsumsi secara rutin dalam tiga hari berturut-turut.

Berikut ini bahan alami yang perlu Anda siapkan untuk membantu membakar lemak Anda usai menyantap banyak makanan berat saat momen Lebaran kemarin.

Bahan:

1 buah mentimun
5 buah lemon
1 buah jeruk nipis
15 daun mint
2 sdm jahe perut
2,5 liter air

Cara Membuatnya:

Cara Membuat

1. Iris mentimun, 2 buah lemon, dan jeruk nipis. Sisihkan.
2. Peras 3 buah jeruk lemon dan cincang daun mint, masukkan dalam 1,5 liter air. Aduk rata.
3. Masukkan 2 sdm jahe parut dan 1 liter air lagi.
4. Masukkan irisan mentimun, lemon, dan jeruk nipis yang sudah dibuat sebelumnya.
5. Campur dan aduk semua bahan jadi satu.
6. Masukkan dalam kulkas, diamkan semalaman.
7. Keesokan harinya, habiskan minuman ini dalam periode 24 jam.
8. Lakukan prosedur yang sama untuk dua hari berikutnya.

BACA JUGA:

1. Buah Pepaya Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan
2. Manfaat Buah Delima yang Baik untuk Kesehatan
3. Manfaat Mengonsumsi Kurma untuk Kesehatan
4. Manfaat Santan Kelapa untuk Kecantikan Kulit
5. 3 Manfaat Luar Biasa Leci Bagi Kecantikan