Siap dan Tanggap Hadapi Bencana, isi Emergency Bag dengan 6 Barang ini

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Rabu, 14 Agustus 2024
Siap dan Tanggap Hadapi Bencana, isi Emergency Bag dengan 6 Barang ini

Emergency bag. (Foto: Pexels/ge yonk)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

Merahputih.com - World Risk Report (WRR) tahun 2023 menyebutkan Indonesia berada di urutan kedua sebagai negara dengan risiko bencana alam tertinggi sedunia. Maka dari itu, amat penting untuk memiliki persiapan menghadapi bencana.

Mengingat Indonesia juga berpotensi menghadapi ancaman gempa megathrust, tak ada salahnya mulai mempersiapkan emergency bag. Melansir American Red Cross, berikut sejumlah barang yang dibutuhkan dalam emergency bag:

1. Air minum

Air merupakan kebutuhan vital, sehingga disarankan untuk menyimpan sedikitnya satu liter air kemasan dalam emergency bag. Kapasitas tersebut harus dicukupkan untuk satu orang dan selama tiga hari. Air sangat penting karena besar kemungkinan pasokan air bersih terputus setelah bencana.

Baca juga:

Pentingnya Edukasi Ilmu P3K Sejak Dini

2. Obat-obatan pribadi dan perlengkapan P3K

Dalam kondisi apapun, keberadaan P3K sangat perlu dipersiapan. Isi dalam P3K dapat membantu kamu mengatasi risiko luka atau cedera sampai pertolongan emergency didapatkan. Isi kotak P3K dengan obat-obatan umum seperti paracetamol, juga obat merah dan perban untuk mengatasi luka.

3. Pakaian hangat dan selimut

Dalam kondisi bencana, banyak kerusakan yang muncul di mana-mana. Biasanya setelah gempa, suhu bisa menjadi sangat dingin, terutama pada malam hari.

Guna membantu tubuh tetap hangat, biasakan isi emengency bag dengan pakaian hangat seperti jaket, kaos kaki, dan selimut. Jangan lupa menyiapkan baju anti air seperti jas hujan untuk melindungi diri dari cuaca buruk.

4. Senter dan baterai cadangan

Setelah bencana ada risiko putusnya sumber listrik. Untuk menjaga sumber listrik, biasakan untuk melengkapi emergency bag dengan senter yang dilengkapi dengan baterai cadangan guna menyuplai baterai juga untuk penerangan.

Baca juga:

Tsunami Bisa Datang Kapan Saja, Belajar dari Tsunami Aceh

5. Makanan tahan lama

Untuk menjaga suplai makanan ketika bencana terjadi siapkan makanan yang memiliki daya simpan lama. Ini membantu stok makanan dalam kondisi aman, tidak mudah basi dan rusak, sehingga layak untuk dikonsumsi.

6. Dokumen penting

Dokumen penting juga perlu dipersiapkan. Ini menjadi persiapan bilamana membutuhkan administrasi tertentu pasca bencana terjadi.

Jika semua isi emergency bag sudah disiapkan. Usahakan untuk menampatakn emergency bag di lokasi yang mudah dijangkau. Tempat paling proporsional adalah di dekat pintu keluar rumah.

Selain itu, periksa secara berkala untuk memastikan makanan dan obat-obatan masih layak digunakan dan mengganti barang yang sudah kedaluwarsa.

Baca juga:

Kulit Kentang Penyembuh Luka Alami

Jangan pernah mengusik isi dari emergency bag kecuali hanya untuk memastikan isinya masih bagus atau tidak. (tka)

#Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Tika Ayu

Berita Terkait

ShowBiz
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Konsumsi suplemen zat besi sejak dini penting bagi perempuan.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Indonesia
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Penonaktifan itu dilakukan BPJS Kesehatan karena Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pamekasan menunggak pembayaran iuran sebesar Rp 41 miliar.
Dwi Astarini - Jumat, 10 Oktober 2025
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Indonesia
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Terlalu sering mengonsumsi mi instan bisa membuat usus tersumbat akibat cacing. Namun, apakah informasi ini benar?
Soffi Amira - Rabu, 08 Oktober 2025
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Indonesia
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Posyandu Ramah Kesehatan Jiwa diperkuat untuk mewujudkan generasi yang sehat fisik dan mental.
Dwi Astarini - Senin, 06 Oktober 2025
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Indonesia
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Langkah ini merupakan bagian dari agenda besar pemerintah dalam memperkuat jaring pengaman sosial, terutama bagi masyarakat rentan.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 02 Oktober 2025
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Lifestyle
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Pertambahan mata minus ini akan mengganggu aktivitas belajar maupun perkembangan anak
Angga Yudha Pratama - Rabu, 01 Oktober 2025
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Fun
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Satu dari tiga orang dewasa di Indonesia memiliki kadar kolesterol tinggi.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 30 September 2025
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Indonesia
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Peredaran rokok ilegal dinilai sangat mengganggu. Sebab, peredarannya bisa merugikan negara hingga merusak kesehatan masyarakat.
Soffi Amira - Kamis, 25 September 2025
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Indonesia
Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak
Pemerintah DKI melalui dinas kesehatan akan melakukan penanganan kasus campak agar tidak terus menyebar.
Dwi Astarini - Jumat, 12 September 2025
Pramono Tegaskan tak Ada Peningkatan Penyakit Campak
Bagikan