P Suryo R
TUNJUK tangan para bunda yang baru saja menyelesaikan perjuangan melahirkan secara pervaginam. Setelah berkutat dengan sakitnya kontraksi, menunggu bukaan yang rasanya tak kunjung bertambah, akhirnya lahir sang buah hati yang telah ditunggu-tunggu. Eits, perjuangan para bunda tentu saja tak berhenti hanya di sini saja. Pemulihan pasca persalinan pervaginam yang dianggap lebih cepat ternyata butuh perjuangan dan taktik khusus.
Pervaginam menurut laman halodoc, adalah metode bersalin normal. Jenis persalinan paling umum dan dianggap paling aman. Metode persalinan ini bisa terjadi secara natural atau terkadang membutuhkan bantuan epidural atau induksi. Kebanyakan persalinan pervaginam cenderung terjadi antara kehamilan 38 hingga 40 minggu.
Dari laman Cnalifestyle, untungnya di zaman yang serba modern ini, ada begitu banyak tips-tips mudah yang tentunya murah dan bisa bunda sontek agar penyembuhan pasca melahirkan pervaginam lebih cepat. Salah satunya adalah dengan menggunakan padsicle. Apa tuh?
Baca Juga:
Pembalut pasca melahirkan
Padsicle pada dasarnya merupakan pembalut masa nifas yang memberikan sensasi dingin di area miss V. Gunanya adalah untuk mengurangi nyeri pasca melahirkan terutama bagi perempuan yang melahirkan secara pervaginam. Selama beberapa waktu padsicle sangat populer di beberapa media sosial dan ada begitu banyak netizen yang memberikan review positif karena merasa terbantu. Usahakan untuk menggunakan pembalut khusus masa nifas karena panjangnya dapat mengjangkau seluruh area miss V sampai dubur untuk memaksimalkan proses penyembuhan.
Sembuhkan luka lebih cepat
Ada begitu banyak jenis luka setelah persalinan pervaginam. Ada yang mendapatkan memar-memar di area miss V dan sekitarnya tanpa luka terbuka. Ada yang mendapatkan robekan spontan akibat lingkar kepala bayi terlalu besar. Ada juga yang mendapatkan luka robekan karena digunting oleh dokter untuk memudahkan jalan lahir sehingga ada tambahan jahitan. Tapi ada juga yang mendapatkan bekas luka itu semua sekaligus yang rasanya hmmm… bunda-bunda pasti tahu banget deh.
Padsicle dinilai menjadi produk paling ampuh dan simple untuk mengurangi nyeri dan menyembuhkan luka pasca persalinan pervaginam lebih cepat. Zaman dahulu metode yang dilakukan adalah dengan menempelkan kompres es di area miss V. Kini ada cara yang lebih simple dengan padsicle.
Baca Juga:
Kebersihan
Padsicle bisa kamu bikin sendiri di rumah. Sebenarnya padaicle hanya membutuhkan pembalut khusus nifas yang dimasukkan ke dalam freezer selama beberapa jam. Tetapi kamu tetap wajib memerhatikan kebersihan karena area miss V pasca persalinan pervaginam rentan terserang penyakit akibat berkembangnya bakteri di permukaan luka.
Masukan pembalut khusus masa nifas ke dalam plastik steril terlebih dahulu. Gunakan plastik ziplock karena tutupnya dapat mengunci area dalam sehingga bakteri tak mudah masuk. Pastikan kamu menggunakan plastik ziplock yang baru dan bersih agar pembalut tetap dalam keadaan higienis saat digunakan. (Mar)
Baca Juga:
