Sembuh Cepat Pasca Persalinan Pervaginam dengan DIY Padsicle

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 15 Agustus 2023
Sembuh Cepat Pasca Persalinan Pervaginam dengan DIY Padsicle

Ada trik cepat sembuh setelah proses bersalin alami. (Pixabay/3907349)

Ukuran:
14
Audio:

TUNJUK tangan para bunda yang baru saja menyelesaikan perjuangan melahirkan secara pervaginam. Setelah berkutat dengan sakitnya kontraksi, menunggu bukaan yang rasanya tak kunjung bertambah, akhirnya lahir sang buah hati yang telah ditunggu-tunggu. Eits, perjuangan para bunda tentu saja tak berhenti hanya di sini saja. Pemulihan pasca persalinan pervaginam yang dianggap lebih cepat ternyata butuh perjuangan dan taktik khusus.

Pervaginam menurut laman halodoc, adalah metode bersalin normal. Jenis persalinan paling umum dan dianggap paling aman. Metode persalinan ini bisa terjadi secara natural atau terkadang membutuhkan bantuan epidural atau induksi. Kebanyakan persalinan pervaginam cenderung terjadi antara kehamilan 38 hingga 40 minggu.

Dari laman Cnalifestyle, untungnya di zaman yang serba modern ini, ada begitu banyak tips-tips mudah yang tentunya murah dan bisa bunda sontek agar penyembuhan pasca melahirkan pervaginam lebih cepat. Salah satunya adalah dengan menggunakan padsicle. Apa tuh?

Baca Juga:

Waktu Tepat Jalani Tummy Tuck Setelah Melahirkan

sembuh
Selalu menjaga kebersihan area miss V. (freepik/atlascompany)

Pembalut pasca melahirkan

Padsicle pada dasarnya merupakan pembalut masa nifas yang memberikan sensasi dingin di area miss V. Gunanya adalah untuk mengurangi nyeri pasca melahirkan terutama bagi perempuan yang melahirkan secara pervaginam. Selama beberapa waktu padsicle sangat populer di beberapa media sosial dan ada begitu banyak netizen yang memberikan review positif karena merasa terbantu. Usahakan untuk menggunakan pembalut khusus masa nifas karena panjangnya dapat mengjangkau seluruh area miss V sampai dubur untuk memaksimalkan proses penyembuhan.

Sembuhkan luka lebih cepat

Ada begitu banyak jenis luka setelah persalinan pervaginam. Ada yang mendapatkan memar-memar di area miss V dan sekitarnya tanpa luka terbuka. Ada yang mendapatkan robekan spontan akibat lingkar kepala bayi terlalu besar. Ada juga yang mendapatkan luka robekan karena digunting oleh dokter untuk memudahkan jalan lahir sehingga ada tambahan jahitan. Tapi ada juga yang mendapatkan bekas luka itu semua sekaligus yang rasanya hmmm… bunda-bunda pasti tahu banget deh.

Padsicle dinilai menjadi produk paling ampuh dan simple untuk mengurangi nyeri dan menyembuhkan luka pasca persalinan pervaginam lebih cepat. Zaman dahulu metode yang dilakukan adalah dengan menempelkan kompres es di area miss V. Kini ada cara yang lebih simple dengan padsicle.

Baca Juga:

Yang Terjadi pada Tubuh setelah Melahirkan

kesehatan
Selalu memperhatikan faktor-faktor penunjang kesehatan. (Unsplash/Total Shape)

Kebersihan

Padsicle bisa kamu bikin sendiri di rumah. Sebenarnya padaicle hanya membutuhkan pembalut khusus nifas yang dimasukkan ke dalam freezer selama beberapa jam. Tetapi kamu tetap wajib memerhatikan kebersihan karena area miss V pasca persalinan pervaginam rentan terserang penyakit akibat berkembangnya bakteri di permukaan luka.

Masukan pembalut khusus masa nifas ke dalam plastik steril terlebih dahulu. Gunakan plastik ziplock karena tutupnya dapat mengunci area dalam sehingga bakteri tak mudah masuk. Pastikan kamu menggunakan plastik ziplock yang baru dan bersih agar pembalut tetap dalam keadaan higienis saat digunakan. (Mar)

Baca Juga:

Metode Bradley, Teknis Melahirkan Normal Minim Sakit

#Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Maria Theresia

Your limitation -- it's only your imagination.

Berita Terkait

Indonesia
Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian
Langkah cepat yang diambil jajaran Dinkes DKI untuk mencegah penyakit campak salah satunya ialah melalui respons penanggulangan bernama ORI (Outbreak Response Immunization).
Dwi Astarini - Selasa, 09 September 2025
Dinkes DKI Catat 218 Kasus Campak hingga September, tak Ada Laporan Kematian
Indonesia
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lonjakan kasus malaria yang kembali terjadi setelah daerah tersebut sempat dinyatakan eliminasi pada 2024 itu harus menjadi perhatian serius pemerintah pusat dan daerah.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
DPR Desak Pemerintah Perkuat Respons KLB Malaria di Parigi Moutong
Lifestyle
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Stres dapat bermanifestasi pada gangguan di permukaan kulit.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Dunia
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Menkes AS juga menghapus program pencegahan penyakit yang krusial.
Dwi Astarini - Rabu, 03 September 2025
Menkes AS Pecat Ribuan Tenaga Kesehatan, Eks Pejabat CDC Sebut Pemerintah Bahayakan Kesehatan Masyarakat
Lifestyle
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Mereka yang membatasi makan kurang dari delapan jam sehari memiliki risiko 135 persen lebih tinggi meninggal akibat penyakit kardiovaskular.
Dwi Astarini - Selasa, 02 September 2025
Intermittent Fasting, antara Janji dan Jebakan, Bisa Bermanfaat Juga Tingkatkan Risiko Kardiovaskular
Indonesia
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Irma mendorong BPJS Kesehatan untuk bekerja sama dengan Badan Pusat Statistik
Angga Yudha Pratama - Kamis, 28 Agustus 2025
Rencana Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan Belum Dapat 'Lampu Hijau' DPR, Legislator Soroti Pentingnya Keadilan Sosial dan Akurasi Data Penerima Bantuan Iuran
Indonesia
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Presiden Prabowo juga menargetkan membangun total 500 rumah sakit berkualitas tinggi sehingga nantinya ada satu RS di tiap kabupaten dalam periode 4 tahun ini.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Janji Bikin 500 Rumah Sakit, 66 Terbangun di Pulau Tertinggal, Terdepan dan Terluar
Indonesia
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Presiden Prabowo yakin RS PON Mahar Mardjono dapat menjadi Center of Excellence bagi RS-RS yang juga menjadi pusat pendidikan dan riset, terutama yang khusus berkaitan dengan otak dan saraf.
Alwan Ridha Ramdani - Selasa, 26 Agustus 2025
Prabowo Resmikan Layanan Terpadu dan Institut Neurosains Nasional di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional
Indonesia
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Riza Chalid, selaku pemilik manfaat PT Orbit Terminal Merak, merupakan salah satu dari delapan tersangka baru dalam kasus korupsi tata kelola minyak mentah
Angga Yudha Pratama - Jumat, 22 Agustus 2025
Viral Anak Meninggal Dunia dengan Cacing di Otak, Kenali Tanda-Tanda Awal Kecacingan yang Sering Dikira Batuk Biasa
Lainnya
Periksakan ke Dokter jika Vertigo Sering Kambuh Disertai Gejala Lain, Bisa Jadi Penanda Stroke
Vertigo merupakan istilah medis yang digunakan untuk menyebut sensasi seolah-olah lingkungan di sekitar penderita terus berputar dan biasanya disertai rasa pusing.
Frengky Aruan - Kamis, 21 Agustus 2025
Periksakan ke Dokter jika Vertigo Sering Kambuh Disertai Gejala Lain, Bisa Jadi Penanda Stroke
Bagikan