Sembuh Cepat Pasca Persalinan Pervaginam dengan DIY Padsicle

P Suryo RP Suryo R - Selasa, 15 Agustus 2023
Sembuh Cepat Pasca Persalinan Pervaginam dengan DIY Padsicle

Ada trik cepat sembuh setelah proses bersalin alami. (Pixabay/3907349)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

TUNJUK tangan para bunda yang baru saja menyelesaikan perjuangan melahirkan secara pervaginam. Setelah berkutat dengan sakitnya kontraksi, menunggu bukaan yang rasanya tak kunjung bertambah, akhirnya lahir sang buah hati yang telah ditunggu-tunggu. Eits, perjuangan para bunda tentu saja tak berhenti hanya di sini saja. Pemulihan pasca persalinan pervaginam yang dianggap lebih cepat ternyata butuh perjuangan dan taktik khusus.

Pervaginam menurut laman halodoc, adalah metode bersalin normal. Jenis persalinan paling umum dan dianggap paling aman. Metode persalinan ini bisa terjadi secara natural atau terkadang membutuhkan bantuan epidural atau induksi. Kebanyakan persalinan pervaginam cenderung terjadi antara kehamilan 38 hingga 40 minggu.

Dari laman Cnalifestyle, untungnya di zaman yang serba modern ini, ada begitu banyak tips-tips mudah yang tentunya murah dan bisa bunda sontek agar penyembuhan pasca melahirkan pervaginam lebih cepat. Salah satunya adalah dengan menggunakan padsicle. Apa tuh?

Baca Juga:

Waktu Tepat Jalani Tummy Tuck Setelah Melahirkan

sembuh
Selalu menjaga kebersihan area miss V. (freepik/atlascompany)

Pembalut pasca melahirkan

Padsicle pada dasarnya merupakan pembalut masa nifas yang memberikan sensasi dingin di area miss V. Gunanya adalah untuk mengurangi nyeri pasca melahirkan terutama bagi perempuan yang melahirkan secara pervaginam. Selama beberapa waktu padsicle sangat populer di beberapa media sosial dan ada begitu banyak netizen yang memberikan review positif karena merasa terbantu. Usahakan untuk menggunakan pembalut khusus masa nifas karena panjangnya dapat mengjangkau seluruh area miss V sampai dubur untuk memaksimalkan proses penyembuhan.

Sembuhkan luka lebih cepat

Ada begitu banyak jenis luka setelah persalinan pervaginam. Ada yang mendapatkan memar-memar di area miss V dan sekitarnya tanpa luka terbuka. Ada yang mendapatkan robekan spontan akibat lingkar kepala bayi terlalu besar. Ada juga yang mendapatkan luka robekan karena digunting oleh dokter untuk memudahkan jalan lahir sehingga ada tambahan jahitan. Tapi ada juga yang mendapatkan bekas luka itu semua sekaligus yang rasanya hmmm… bunda-bunda pasti tahu banget deh.

Padsicle dinilai menjadi produk paling ampuh dan simple untuk mengurangi nyeri dan menyembuhkan luka pasca persalinan pervaginam lebih cepat. Zaman dahulu metode yang dilakukan adalah dengan menempelkan kompres es di area miss V. Kini ada cara yang lebih simple dengan padsicle.

Baca Juga:

Yang Terjadi pada Tubuh setelah Melahirkan

kesehatan
Selalu memperhatikan faktor-faktor penunjang kesehatan. (Unsplash/Total Shape)

Kebersihan

Padsicle bisa kamu bikin sendiri di rumah. Sebenarnya padaicle hanya membutuhkan pembalut khusus nifas yang dimasukkan ke dalam freezer selama beberapa jam. Tetapi kamu tetap wajib memerhatikan kebersihan karena area miss V pasca persalinan pervaginam rentan terserang penyakit akibat berkembangnya bakteri di permukaan luka.

Masukan pembalut khusus masa nifas ke dalam plastik steril terlebih dahulu. Gunakan plastik ziplock karena tutupnya dapat mengunci area dalam sehingga bakteri tak mudah masuk. Pastikan kamu menggunakan plastik ziplock yang baru dan bersih agar pembalut tetap dalam keadaan higienis saat digunakan. (Mar)

Baca Juga:

Metode Bradley, Teknis Melahirkan Normal Minim Sakit

#Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Maria Theresia

Your limitation -- it's only your imagination.

Berita Terkait

Indonesia
Sekda DKI Minta Dinas KPKP Uji Kelayakan Daging Ikan Sapu-sapu
kajian kesehatan perlu dilakukan guna Memastikan ikan sapu-sapu layak dikonsumsi dan tidak menimbulkan risiko kesehatan bagi masyarakat.
Dwi Astarini - Selasa, 03 Februari 2026
Sekda DKI Minta Dinas KPKP Uji Kelayakan Daging Ikan Sapu-sapu
Indonesia
Cegah Virus Nipah, DPR Dorong Kampanye Digital Protokol Kesehatan
Tantangan kesehatan di masa depan banyak bersumber dari zoonosis seperti virus Nipah.
Dwi Astarini - Sabtu, 31 Januari 2026
Cegah Virus Nipah, DPR Dorong Kampanye Digital Protokol Kesehatan
Indonesia
Cak Imin Janjikan Program Penghapusan Tunggakan Iuran JKN Segera Terwujud
Program ini dirancang untuk membantu masyarakat kurang mampu yang selama ini terkendala dalam mengakses layanan kesehatan akibat tunggakan iuran JKN.
Alwan Ridha Ramdani - Rabu, 28 Januari 2026
Cak Imin Janjikan Program Penghapusan Tunggakan Iuran JKN Segera Terwujud
Berita Foto
Program Keluarga SIGAP Dorong Perubahan Perilaku Lewat Layanan Kesehatan Primer
Ketua Tim Bidang Penyusunan Rencana Prioritas Pemanfaatan Dana Desa, Sappe M. P. Sirait saat Program Keluarga Sigap di Jakarta, Kamis (15/1/2026).
Didik Setiawan - Kamis, 15 Januari 2026
Program Keluarga SIGAP Dorong Perubahan Perilaku Lewat Layanan Kesehatan Primer
Indonesia
Usai Banjir Bandang, Warga Aceh Tamiang Banyak Alami Gangguan Kesehatan
Ratusan pengungsi pascabanjir bandang di Aceh Tamiang mengalami berbagai penyakit seperti ISPA hingga diare. Tim Dokkes Polri turun beri layanan kesehatan.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 15 Januari 2026
Usai Banjir Bandang, Warga Aceh Tamiang Banyak Alami Gangguan Kesehatan
Dunia
AS Kurangi Jumlah Vaksin Wajib untuk Anak-Anak, Timbulkan Kekhawatiran Peningkatan Risiko Penyakit
Perubahan ini terjadi setelah Presiden Donald Trump meminta Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS (HHS) meninjau bagaimana negara-negara sejawat merekomendasikan vaksin.
Dwi Astarini - Selasa, 06 Januari 2026
  AS Kurangi Jumlah Vaksin Wajib untuk Anak-Anak, Timbulkan Kekhawatiran Peningkatan Risiko Penyakit
Indonesia
Gubernur Pramono Tegaskan belum Ditemukan Super Flu di Jakarta
Pemerintah DKI telah berkoordinasi dengan Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin ihwal Super Flu ini.
Dwi Astarini - Selasa, 06 Januari 2026
Gubernur Pramono Tegaskan belum Ditemukan Super Flu di Jakarta
Indonesia
DPR Minta Pemerintah Gerak Cepat Antisipasi Ancaman Super Flu, Dorong Kemenkes Terbitkan Vaksin Pencegah
Dikhawatirkan, penyakit ini berdampak pada beban layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
DPR Minta Pemerintah Gerak Cepat Antisipasi Ancaman Super Flu, Dorong Kemenkes Terbitkan Vaksin Pencegah
Indonesia
Waspada Super Flu, 62 Kasus Terkonfirmasi di Indonesia Terbanyak di Jawa Timur
Subclade K telah terdeteksi di Indonesia sejak Agustus 2025 melalui sistem surveilans sentinel ILI-SARI di berbagai fasilitas pelayanan kesehatan.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
Waspada Super Flu, 62 Kasus Terkonfirmasi di Indonesia Terbanyak di Jawa Timur
Indonesia
Super Flu Masuk ke Indonesia, Kemenkes Imbau Kenali Gejala dan Terapkan Protokol Kesehatan
Indonesia menjadi salah satu negara yang terpapar jenis virus ini.
Dwi Astarini - Kamis, 01 Januari 2026
Super Flu Masuk ke Indonesia, Kemenkes Imbau Kenali Gejala dan Terapkan Protokol Kesehatan
Bagikan