Saat Gempa, Begini Cara Mengamankan Diri

Dwi AstariniDwi Astarini - Senin, 29 April 2024
Saat Gempa,  Begini Cara Mengamankan Diri

Terapkan tips berikut untuk mengamankan diri kala terjadi gempa.(foto: pexels.com/Doruk Aksel An?l)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

MERAHPUTIH.COM – GEMPA bumi berkekuatan 6,5 magnitudo melanda wilayah Garut, Jawa Barat. Meskipun Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menginfokan gempa itu tidak berpotensi tsunami, masyarakat diminta untuk waspada dan hati-hati terhadap gempa susulan yang mungkin terjadi.

Sebagai warga yang tinggal di wilayah ring of fire, kita akan sering mengalami gempa bumi. Oleh karena itu, penting banget nih buat tahu tata cara mengamankan diri saat gempa terjadi. Seperti dilansir Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Senin (29/4), berikut tips beberapa cara untuk mengamankan diri saat terjadi gempa:

1. Tempat umum

a. Ketika kamu sedang berada di luar rumah, jatuhkan tubuh ke bagian tangan dan lutut sebelum gempa bumi menghantam. Posisi ini akan melindungi kamu dari jatuh dan tetap memungkinkan kamu untuk bergerak jika perlu.

b. Tutupi kepala dan leher dengan berada di bawah meja atau meja yang kokoh. Jika tidak ada tempat berlindung di dekat kamu, bergeraklah menuju dinding bagian dalam atau di samping furnitur posisi rendah yang tidak akan menimpa, dan tutupi kepala serta leher kamu dengan tangan.

c. Tetap bertahan dan berlindung di tempat sampai guncangan berhenti dan bersiaplah untuk bergerak dari tempat berlindung jika guncangan bergeser.

Baca juga:

Gempa Bumi M 6,1 Guncang NTT, BMKG: Tidak Berpotensi Tsunami

2. Gedung bertingkat

a. Menjauh dari jendela dan dinding luar.

b. Tetap di dalam gedung.

c. Jangan gunakan elevator atau lift, karena listrik bisa padam dan sistem sprinkler bisa menyala sehingga bisa menimbulkan risiko lain yang berbahaya.

d. Jika terjebak, tetaplah untuk tenang. Cobalah menarik perhatian seseorang dengan mengetuk bagian struktur yang keras atau logam agar memudahkan kamu mendapatkan pertolongan.

3. Di dalam mobil

a. Pindahkan mobil ke bahu jalan atau trotoar yang jauh dengan tiang listrik, kabel, dan di bawah atau jembatan layang.

b. Tetap berada di dalam mobil sambil ikuti instruksi dari petugas berwenang dengan memperhatikan lingkungan sekitar atau melalui alat komunikasi lainnya seperti radio atau gawai.

c. Apabila mendengar peringatan dini tsunami, segera lakukan evakuasi menuju ke tempat tinggi, seperti bukit dan bangunan tinggi.

d. Ketika situasi mulai aman, mulailah mengemudi kembali dengan selalu memperhatikan bahaya yang ada di sekitar.(chn)

Baca juga:

Gempa Bumi Magnitudo 5,6 Guncang Perairan Tuban, Masyarakat Diminta Hati-Hati

#Kesehatan #Gempa Bumi
Bagikan

Berita Terkait

Indonesia
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Komunitas-komunitas yang diajak kerja sama juga nantinya dapat melakukan layanan CKG di tempat-tempat strategis, contohnya mall.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 03 November 2025
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Indonesia
Gempa M 6,5 di Leeward Islands, BMKG Ungkap Ada Pergerakan Lempeng Karibia dan Amerika Utara
BMKG melaporkan belum ada aktivitas gempa susulan (aftershock) yang terdeteksi di sekitar sumber gempa.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 28 Oktober 2025
Gempa M 6,5 di Leeward Islands, BMKG Ungkap Ada Pergerakan Lempeng Karibia dan Amerika Utara
Indonesia
Gempa Magnitudo 6,5 di Laut Karibia Gemparkan Dunia, BMKG Pastikan Tsunami Jauh dari Pesisir Indonesia
Sejauh ini, belum ada laporan yang diterima mengenai kerusakan bangunan maupun korban jiwa akibat guncangan gempa tersebut
Angga Yudha Pratama - Selasa, 28 Oktober 2025
Gempa Magnitudo 6,5 di Laut Karibia Gemparkan Dunia, BMKG Pastikan Tsunami Jauh dari Pesisir Indonesia
Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Indonesia
Korban Tewas Akibat Gempa Magnitudo 6,9 di Filipina Meningkat Jadi 79 Orang
Pemerintah Filipina telah menyalurkan bantuan keuangan serta logistik untuk mendukung upaya pemulihan di wilayah yang terdampak paling parah.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 17 Oktober 2025
Korban Tewas Akibat Gempa Magnitudo 6,9 di Filipina Meningkat Jadi 79 Orang
Indonesia
BPBD Mulai Terima Laporan Bangunan Rusak Buntut Gempa Magnitudo 6,6
Dampak guncangan gempa juga terasa di wilayah lain
Angga Yudha Pratama - Kamis, 16 Oktober 2025
BPBD Mulai Terima Laporan Bangunan Rusak Buntut Gempa Magnitudo 6,6
Indonesia
Papua Digoyang Gempa Magnitudo 6,6: Tak Berpotensi Tsunami, Masyarakat Diminta Waspada
BMKG mencatat kekuatan getaran mencapai skala V MMI di Sarmi
Angga Yudha Pratama - Kamis, 16 Oktober 2025
Papua Digoyang Gempa Magnitudo 6,6: Tak Berpotensi Tsunami, Masyarakat Diminta Waspada
Lifestyle
'Tepuk Gempa' BMKG dan Simulasi Sejak Dini, Perbandingan Cara Indonesia dan Jepang Bersiap Hadapi Bencana
Tak sekadar pakai lagu Tepuk Gempa, Jepang menanamkan kesiapsiagaan sejak dini.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
'Tepuk Gempa' BMKG dan Simulasi Sejak Dini, Perbandingan Cara Indonesia dan Jepang Bersiap Hadapi Bencana
ShowBiz
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Konsumsi suplemen zat besi sejak dini penting bagi perempuan.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Bagikan