Saat Gempa, Begini Cara Mengamankan Diri

Dwi AstariniDwi Astarini - Senin, 29 April 2024
Saat Gempa,  Begini Cara Mengamankan Diri

Terapkan tips berikut untuk mengamankan diri kala terjadi gempa.(foto: pexels.com/Doruk Aksel An?l)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

MERAHPUTIH.COM – GEMPA bumi berkekuatan 6,5 magnitudo melanda wilayah Garut, Jawa Barat. Meskipun Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menginfokan gempa itu tidak berpotensi tsunami, masyarakat diminta untuk waspada dan hati-hati terhadap gempa susulan yang mungkin terjadi.

Sebagai warga yang tinggal di wilayah ring of fire, kita akan sering mengalami gempa bumi. Oleh karena itu, penting banget nih buat tahu tata cara mengamankan diri saat gempa terjadi. Seperti dilansir Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Senin (29/4), berikut tips beberapa cara untuk mengamankan diri saat terjadi gempa:

1. Tempat umum

a. Ketika kamu sedang berada di luar rumah, jatuhkan tubuh ke bagian tangan dan lutut sebelum gempa bumi menghantam. Posisi ini akan melindungi kamu dari jatuh dan tetap memungkinkan kamu untuk bergerak jika perlu.

b. Tutupi kepala dan leher dengan berada di bawah meja atau meja yang kokoh. Jika tidak ada tempat berlindung di dekat kamu, bergeraklah menuju dinding bagian dalam atau di samping furnitur posisi rendah yang tidak akan menimpa, dan tutupi kepala serta leher kamu dengan tangan.

c. Tetap bertahan dan berlindung di tempat sampai guncangan berhenti dan bersiaplah untuk bergerak dari tempat berlindung jika guncangan bergeser.

Baca juga:

Gempa Bumi M 6,1 Guncang NTT, BMKG: Tidak Berpotensi Tsunami

2. Gedung bertingkat

a. Menjauh dari jendela dan dinding luar.

b. Tetap di dalam gedung.

c. Jangan gunakan elevator atau lift, karena listrik bisa padam dan sistem sprinkler bisa menyala sehingga bisa menimbulkan risiko lain yang berbahaya.

d. Jika terjebak, tetaplah untuk tenang. Cobalah menarik perhatian seseorang dengan mengetuk bagian struktur yang keras atau logam agar memudahkan kamu mendapatkan pertolongan.

3. Di dalam mobil

a. Pindahkan mobil ke bahu jalan atau trotoar yang jauh dengan tiang listrik, kabel, dan di bawah atau jembatan layang.

b. Tetap berada di dalam mobil sambil ikuti instruksi dari petugas berwenang dengan memperhatikan lingkungan sekitar atau melalui alat komunikasi lainnya seperti radio atau gawai.

c. Apabila mendengar peringatan dini tsunami, segera lakukan evakuasi menuju ke tempat tinggi, seperti bukit dan bangunan tinggi.

d. Ketika situasi mulai aman, mulailah mengemudi kembali dengan selalu memperhatikan bahaya yang ada di sekitar.(chn)

Baca juga:

Gempa Bumi Magnitudo 5,6 Guncang Perairan Tuban, Masyarakat Diminta Hati-Hati

#Kesehatan #Gempa Bumi
Bagikan

Berita Terkait

Lifestyle
Ramalan Shio 5 Juni 2026: Naga, Kerbau dan Kuda Diprediksi Paling Hoki
Ramalan shio besok 5 Juni 2026 lengkap untuk Tikus hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan, dan shio paling beruntung.
ImanK - 1 jam, 31 menit lalu
Ramalan Shio 5 Juni 2026: Naga, Kerbau dan Kuda Diprediksi Paling Hoki
Lifestyle
Ramalan Shio 3 Juni 2026: Asmara dan Karier Bersinar, Keuangan Mulai Meredup
Ramalan shio besok 3 Juni 2026 lengkap untuk Tikus, Kerbau, Macan hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan dan shio paling beruntung.
ImanK - Selasa, 02 Juni 2026
Ramalan Shio 3 Juni 2026: Asmara dan Karier Bersinar, Keuangan Mulai Meredup
Lifestyle
Ramalan Shio 2 Juni 2026: Ada Peluang Peningkatan Karier dan Keuangan, Asmara?
Ramalan shio besok 2 Juni 2026 lengkap untuk 12 shio. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan serta shio paling beruntung hari ini.
ImanK - Senin, 01 Juni 2026
Ramalan Shio 2 Juni 2026: Ada Peluang Peningkatan Karier dan Keuangan, Asmara?
Lifestyle
Ramalan Shio 1 Juni 2026: Peruntungan Asmara, Karier, Keuangan, dan Kesehatan
Ramalan shio besok 1 Juni 2026 untuk Tikus, Kerbau, Macan hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan, dan saran lengkap.
ImanK - Minggu, 31 Mei 2026
Ramalan Shio 1 Juni 2026: Peruntungan Asmara, Karier, Keuangan, dan Kesehatan
Lifestyle
Tips Menjaga Wellness ala Dara Saraswati di Tengah Aktivitas Padat
Menjaga kesehatan dan wellness saat ini bukan lagi soal mengejar kesempurnaan, melainkan membuat seseorang bisa merasa nyaman dengan dirinya sendiri.
Dwi Astarini - Sabtu, 30 Mei 2026
Tips Menjaga Wellness ala Dara Saraswati di Tengah Aktivitas Padat
Lifestyle
Gejala Keracunan Gas Portable yang Sering tak Disadari, Bisa Berujung Fatal
Keracunan gas portable sering kali tidak langsung disadari karena gejalanya mirip kelelahan biasa atau masuk angin.
Dwi Astarini - Sabtu, 30 Mei 2026
Gejala Keracunan Gas Portable yang Sering tak Disadari, Bisa Berujung Fatal
Lifestyle
Bahaya Gas Portable bagi Tubuh, Belajar dari Tragedi di Temanggung
Penggunaan kompor portable tanpa sirkulasi udara yang baik dapat memicu risiko serius bagi kesehatan bahkan berujung kematian.
Dwi Astarini - Sabtu, 30 Mei 2026
Bahaya Gas Portable bagi Tubuh, Belajar dari Tragedi di Temanggung
Lifestyle
Ramalan Shio 29 Mei 2026: Asmara dan Keuangan Memanas, Karier Tak Mudah
Ramalan shio besok 29 Mei 2026 lengkap untuk Shio Tikus hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan dan kesehatan beserta saran terbaik hari ini.
ImanK - Kamis, 28 Mei 2026
Ramalan Shio 29 Mei 2026: Asmara dan Keuangan Memanas, Karier Tak Mudah
Indonesia
Gempa Magnitudo 5,1 Guncang Timor Tengah Selatan, BMKG Pastikan Tidak Berpotensi Tsunami
Gempa bumi magnitudo 5,1 mengguncang Timor Tengah Selatan, NTT, Kamis (27/5) pagi.
Wisnu Cipto - Kamis, 28 Mei 2026
Gempa Magnitudo 5,1 Guncang Timor Tengah Selatan, BMKG Pastikan Tidak Berpotensi Tsunami
Lifestyle
Ramalan Shio 27 Mei 2026: Cinta, Karier dan Kondisi Kesehatan Terbaru
Ramalan shio besok 27 Mei 2026 lengkap mulai dari asmara, karier, keuangan hingga kesehatan. Simak peruntungan Shio Tikus sampai Babi beserta sarannya.
ImanK - Selasa, 26 Mei 2026
Ramalan Shio 27 Mei 2026: Cinta, Karier dan Kondisi Kesehatan Terbaru
Bagikan