Andreas Pranatalta
KAMU pasti pernah merasakan nikmatnya kaya toast atau roti kaya di pagi hari sambil menyeruput teh hangat. Orang-orang kerap kali mengira bahwa roti ini dibuat dari paduan roti tawar yang dibakar dan selai srikaya. Kira-kira dibuat dari apa ya?
Mengutip laman ANTARA, Kamis (3/2), berikut empat fakta menarik roti kaya.
Baca juga:
Roti Berserat Tinggi, Pilihan Karbohidrat bagi yang Bermasalah dengan Pencernaan
1. Roti kaya tidak berasal dari buah srikaya
Meskipun namanya kaya, ternyata selai dari roti kaya tidak berasal dari buah srikaya. Ya Kun Kaya Toast membeberkan bahwa selai roti kaya justru dibuat dari perpaduan santan, daun pandan, serta telur yang diolah menjadi selai lembut yang nikmat. Bahan-bahan tersebut juga memberikan perpaduan gurih dan manis yang lumer di mulut.
2. Kenyang dan bermanfaat bagi tubuh
Makan roti kaya tampaknya kurang kalau hanya makan satu. Kelezatannya bikin kamu lupa daratan dan tetap nagih. Roti kaya terbuat dari roti gandum dan olahan selai yang juga bisa memenuhi asupan gizi harian. Roti panggang mengandung pati yang baik untuk meningkatkan energi setiap hari dan bisa memenuhi kebutuhan karbohidrat serta gula yang cukup. Selain itu, selai kaya juga mengandung sumber serat, vitamin, dan mineral dari daun pandan yang bermanfaat untuk melengkapi kebutuhan gizi harian.
3. Teman santai minum kopi
Kenikmatan setangkap roti kaya bisa menjadi teman yang cocok untuk dinikmati dengan secangkir kopi di sore hari. Selain disantap bersama minuman teh atau kopi, sering kali roti kaya disajikan dengan telur rebus setengah matang.
Baca juga:
4. Cocok untuk kudapan pagi dan petang
Roti kaya merupakan salah satu kudapan yang cukup bikin kenyang tapi tidak terlalu berat, sangat cocok untuk dijadikan santapan pagi hari atau camilan menuju sore hari. Roti kaya bisa disantap dengan mudah dan juga cepat sehingga pas untuk kamu yang sedang terburu-buru di pagi hari. Menjelang sore, roti kaya cocok untuk dimakan karena porsinya yang cukup untuk menunda lapar sebelum jam makan malam. (and)
Baca juga:
