Respite Care, Pelepasan Kelelahan Fisik dan Mental

APAKAH kamu memakai jasa perawat atau pengasuh didalam kehidupan sehari? Atau kamu tengah melakukan perawatan atau pengasuhan bagi orang terdekat? Jika kamu menjawab iya, maka kamu perlu mengenal lebih jauh tentang respite care.

Melansir Verywellhealth, respite care menawarkan kelonggaran, atau istirahat, untuk perawat atau pengasuh yang bekerja terlalu keras. Selama mereka istirahat, perawat eksternal sementara membantu merawat orang yang membutuhkan perawatan.

Baca Juga:

Waspada Daging Antraks, Begini Ciri-cirinya

Sementara respite care dimaksudkan untuk menawarkan penangguhan kewajiban bagi pengasuh utama. Hal ini merupakan bantuan sementara untuk dapat menyegarkan orang yang membutuhkan perawatan. Mereka dapat bertemu orang baru atau mencoba aktivitas baru.

Respite care adalah kegiatan asuhan yang diberikan oleh rumah sakit atau klinik kepada seseorang yang memiliki aktivitas perawatan. Kegiatan ini adalah memberikan kesempatan istirahat bagi anggota keluarga yang biasanya melakukan aktivitas perawatan atau pengasuhan.

Melakukan tugas pengasuhan atau perawatan itu melelahkan secara fisik dan emosional. Banyak pengasuh atau perawat melaporkan merasa kelelahan. Seiring waktu, mereka mungkin perlu beristirahat sejenak untuk menjalankan tugas, bersantai, atau memenuhi tanggung jawab mereka yang lain.

Ketika pengasuh dapat meluangkan waktu untuk menyegarkan kesehatan mental dan fisik, maka mereka dapat merawat orang yang mereka cintai dengan lebih baik. Sementara, pengasuh atau perawat eksternal berfungsi sebagai mediator antara orang yang membutuhkan perawatan dan pengasuh utama.

Baca Juga:

Inovasi Terbaru Management Kolestrol Lewat Tes DNA

Orang dengan berkebutuhan khusus dan kondisi tertentu akan dapat memperoleh manfaat dari respite care. Banyak program istirahat ini yang berspesialisasi dalam bidang tertentu, seperti autisme atau demensia.

Kesehatan orang yang dicintai penting bagi seluruh keluarga. Meskipun kamu mungkin melakukan yang terbaik sebagai pengasuh atau perawat, terkadang merasa lelah atau kewalahan adalah hal yang wajar. Ingatlah bahwa pengasuhan atau perawatan adalah tanggung jawab bersama, dan kamu tidak harus melakukannya sendiri.

Saat kamu merawat orang lain, respite care dapat membantumu mendapatkan kembali waktu yang kamu perlukan untuk merawat diri sendiri juga. Respite care dapat membantu memberikan kualitas perawatan terbaik kepada orang yang kamu cintai.

Ingatlah, bahwa kesehatan mental adalah hak seseorang, maka membiarkan mereka beristirahat atau jika kamu membutuhkan waktu untuk diri sendiri sudah sepatutnya dilakukan demi terjaganya kesehatan mental. (dgs)

Baca Juga:

Cari Kasur Bayi yang Nyaman dan Sehat