Perempuan, Lakukan Ini Minimal 10 Menit untuk Meningkatkan Libido

GAIRAH seks atau libido perempuan sering naik turun. Ada perempuan yang mengalami penurunuan libido dalam jangka waktu mingguan. Yang lebih parahnya, ada pula perempuan yang setiap hari mengalami penurunan libido. Mengapa bisa begitu?

Melansir Woman's Day, Sebuah survei baru-baru ini dilakukan terhadap 1.686 perempuan yang aktif secara seksual. Sebanyak 27% responden yang berusia 25 hingga 49 tahun mengatakan sering mengalami penurunan libido.

Baca juga:

Moms, Setelah Punya Anak Bercinta Malah Jadi Lebih 'Panas' Lho!

Berbeda dengan pria yang selalu memiliki gairah seks yang tinggi. Itu dikarenakan pria memiliki hormon testosteron yang dapat mendorong gairah seksual. Ini yang pada akhirnya membuat pria bingung mengapa terkadang pasangannya terkadang tidak menikmati pertempuran di ranjang.

"Sehingga mereka mungkin bingung dan bertanya-tanya, 'Bagaimana mungkin kamu tidak menginginkan seks? Bukankah itu hanya dorongan alami?'," Kata terapis seks bersertifikat, Holly Richmond, Ph.D.

Kamu tidak perlu pusing saat memiliki libido rendah. Meningkatkan gairah seksual sangat mudah, kamu hanya butuh melakukan hal ini dalam waktu 10-20 menit, maka libidomu akan meningkat drastis.

Baca juga:

Waktu Seks Terbaik Sesuai Kebutuhan, Salah Satunya saat Libur Tahun Baru

Untuk membangkitkan gairah, kamu cukup bermesraan dengan pasangan tanpa melakukan penetrasi. Tataplah matanya sambil berpelukan. Kemudian, lakukan silat lidah sambil sesekali menyentuh Mr.P. Hal seperti ini sangat didambakan perempuan.

Bagi perempuan, bermesraan merupakan aktivitas yang sangat berharga. "Perempuan sering mendambakan koneksi fisik dan interaksi intim sebagai lawan dari hubungan intim," Ujar Psikolog klinis di Los Angeles, Karen Stewart, Psy.D.

Lanjut Stewart, sesi bermesraan ini harus dilakukan dengan maksimal tanpa ada gangguan sedikitpun. Jauhkan ponsel dari ranjang, kalau perlu matikan agar notifikasi pada ponsel tidak merusak suasana.

Bermesraan tidak hanya meningkatkan libido. Kegiatan ini juga menambah keintimanmu dengan pasangan. Bersiaplah untuk melakukan aktivitas bercinta yang tak akan pernah kamu lupakan malam ini sahabat Merah Putih! (ikh)

Baca juga:

Jangan Ngambek Dulu, Ini Alasan Logis Suami Malas Berhubungan Seks