Kiat Meminimalisir Efek Samping Rambut Rontok Saat Kemoterapi

MerahPutih.com - Rambut rontok akibat kanker merupakan efek samping yang umum terjadi, sebagai imbas dari metode pengobatan kemeterapi.

Kemoterapi dalam pengobatan kanker dirancang untuk menyerang sel-sel yang tumbuh cepat, termasuk sel kanker. Folikel rambut juga termasuk sel yang tumbuh cepat sehingga turut terkena imbas dari metode kemoterapi.

Kandungan obat-obatan saat kemoterapi dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan kerontokan, meskipun efek jangka panjangnya masih bisa diminimalisir.

Baca juga:

3 Penyebab Rambut Rontok pada Perempuan, Bisa Diatasi Gak Sih?

Dengan perawatan yang tepat, rambut yang telah rontak akan tumbuh sehat kembali setelah selesai menjalani proses kemoterapi. Dilansir dari Antara, Jumat (6/12), berikut sejumlah kiat mengatasi rambut rontok akibat kanker untuk jangka panjang:

1. Jaga Kebersihan Kulit Kepala
Menjaga kebersihan kulit kepala sangat penting untuk mencegah infeksi dan mengurangi ketidaknyamanan. Cuci rambut secara teratur dengan sampo yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras.

Hindari menggaruk kulit kepala terlalu keras karena dapat menyebabkan iritasi. Pilihlah sisir atau sikat berbulu lembut untuk mengurangi gesekan pada kulit kepala.

2. Hindari Gaya Rambut yang Ketat
Gaya rambut yang ketat seperti ponytail atau kepangan dapat menarik-narik rambut dan folikel rambut, sehingga memperparah kerontokan. Sebaiknya pilih gaya rambut yang longgar atau ikat rambut dengan lembut.

Hindari menggunakan alat styling rambut yang menggunakan panas berlebihan, seperti catok atau curling iron, karena dapat merusak rambut yang sudah lemah.

Baca juga:

Pola Makan yang Tepat bagi Penyintas Kanker Ketika Kemoterapi

3. Gunakan Topi atau Kerudung
Memakai topi atau kerudung dapat melindungi kulit kepala dari sinar matahari langsung, angin, dan debu. Pilihlah bahan yang lembut dan menyerap keringat untuk memberikan kenyamanan. Topi atau kerudung juga dapat membantu Anda merasa lebih percaya diri saat rambut mulai rontok.

4. Konsultasikan dengan Ahli Kecantikan
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli kecantikan yang berpengalaman dalam menangani masalah rambut pada pasien kanker. Ahli kecantikan dapat memberikan saran mengenai produk perawatan rambut yang tepat, teknik styling yang aman, dan pilihan wig atau penutup kepala lainnya. Mereka juga dapat memberikan dukungan emosional dan membantu menemukan gaya rambut yang sesuai dengan kepribadian masing-masing. (*)