Ananda Dimas Prasetya
SEMAKIN banyaknya produk perawatan kulit yang tersedia di pasaran, mungkin membuat kamu tergoda untuk mencoba berbagai jenama kecantikan. Namun, tren terbaru dalam dunia kecantikan menyarankan pendekatan yang unik bernama 'skin fasting' atau bisa diartikan sebagai puasa kulit.
Hal ini bukan tentang menolak penawaran kulit, tetapi lebih pada memberikan istirahat kepada kulit dari produk kecantikan, terlebih yang memiliki bahan dasar dari bahan kimia.
Seperti dikabarkan Alodokter, istilah skin fasting umumnya mengacu pada metode perawatan kulit yang dilakukan justru menghentikan penggunaan produk perawatan kulit dalam jangka waktu tertentu.
Baca juga:
Tujuan dilakukan hal ini adalah agar kulit bisa bernapas dan beristirahat serta berfungsi kembali secara alami, tanpa memerlukan bantuan dari produk perawatan kulit. Menjalankan metode skin fasting dipercaya mampu menetralkan kondisi kulit dan melembapkan kulit secara alami dengan sebum.
Terdapat beberapa manfaat dari skin fasting. Pertama, dengan melakukan metode ini kamu bisa mengetahui produk perawatan kulit yang tidak cocok. Kedua, cara ini juga menjadi alternatif untuk membantu pemulihan kulit karena cara ini mampu mendorong detoksifikasi kulit, dan memperkuat skin barrier. Ketiga, membuat kulit lebih bercahaya dengan alami.
Mungkin tidak mudah untuk melakukan metode ini. Namun, bagaimana kiat atau cara aman melakukan skin fasting? Sebenarnya, tidak ada aturan khusus untuk melakukan skin fasting.
Baca juga:
Kamu dapat melakukannya dengan menghentikan satu per satu penggunaan produk perawatan kulit atau menghentikan seluruh penggunaan produk yang sedang digunakan selama beberapa hari, misalnya satu sampai tiga hari.
Dari semua produk, kamu disarankan untuk rehat sejenak jika menggunakan produk yang mengandung zat aktif ketika sedang melakukan skin fasting. Hal ini disebabkan, terlalu berlebihan menggunakan zat aktif dalam produk perawatan kulit, dapat menyebabkan kulit menjadi kering, iritasi, bahkan berjerawat.
Walaupun kamu melakukan skin fasting, kamu tetap dianjurkan untuk menggunakan produk perawatan kulit dasar, seperti pembersih wajah, pelembap, dan sunscreen.
Perlu kamu ingat, bahwa tidak semua jenis kulit cocok untuk melakukan metode ini, ada yang bisa memperoleh manfaatnya, bahkan adapun yang membuat kondisi kulit lebih buruk dari sebelumnya. (zvw)
Baca juga:
