'Gas' Terus, Usia Bukan Halangan untuk Kejar Ambisi

MerahPutih.com - Usia hanya sekadar angka. Berapapun usia kamu, bahkan apabila sudah mencapai kepala lima, mengejar ambisi tetap sah-sah saja dilakukan. Umur boleh menua namun semangat tetap membara untuk mencapai goals-goals hidup.

dr. Michael Reo selaku Sr. Medical Manager PT Darya-Varia Laboratoria Tbk mengungkapkan bahwa untuk mengejar ambisi dan mimpi tentunya bisa dilakukan oleh semua orang dari semua kalangan, termasuk anak muda aktif dan orang sudah berusia di atas 50 tahun.

Namun, pada kelompok usia 50 tahun ke atas, ada tantangan baru selain daya tahan tubuh lemah dan energi yang berkurang, yaitu berbagai masalah kesehatan, seperti gangguan mata, penurunan kemampuan kognitif, dan masalah jantung.

“Kesehatan merupakan salah satu faktor penting dalam mencapai tujuan dan ambisi. Daya tahan tubuh dan energi yang baik akan menjaga semangat untuk berkreasi dan berinovasi dalam menggapai mimpi," papar Michael dalam keterangan resminya yang diterima merahptuih.com, Senin (1/7).

Baca juga:

Cegah Depresi pada Lansia dengan Komunikasi

Menurut Michael, daya tahan tubuh dan energi yang baik sangat ditentukan oleh kecukupan nutrisi. Vitamin C dan zinc merupakan jawaban dari cara menjaga imunitas bawaan maupun imunitas adaptif.

"Sementara itu, vitamin B kompleks berperan dalam mengoptimalkan metabolisme tubuh dalam menghasilkan energi,” tambahnya.

Untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tersebut, perlu adanya tambahan suplemen yang dikonsumsi. Mislanya suplemen Enervon yang memiliki sejumlah kategori produk, baik itu untuk usia 20-49 tahun, hingga 50 tahun ke atas.

Suplemen tersebut memiliki kandungan utama berupa 500 mg vitamin C yang ramah lambung dan 10 mg zinc, dan vitamin B. Khusus untuk suplemen kategori usia 50 tahun ke atas memiliki kandungan lutein nan berfungsi untuk merawat serta menjaga kesehatan mata.

Baca juga:

Diet Mediterania Bantu Turunkan Kecemasan dan Stres pada Lansia

Selain itu, pada pekan lalu merek ini juga mengadakan gerakan #LevelUpWithEnervonActive dengan tujuan untuk membakar kembali semangat mengejar resolusi dan target pribadi yang seringkali menurun sekaligus meningkatkan energi tubuh. Gerakan tersebut digelar di Gelora Bung Karno, Jakarta. (ikh)