'Brave Talk' Siap Jadi Teman Cerita ketika Depresi

Talkshow Brave Talk. (Foto: Maybelline Indonesia)
DALAM rangka Hari Kesehatan Mental Sedunia pada 10 Oktober, Maybelline New York mempertegas komitmennya dalam menghadapi isu kecemasan dan depresi. Hal ini diwujudkan melalui pelatihan Brave Talk: Yuk Berani Bersama Menjadi Teman Cerita.
Berkolaborasi dengan KALM, UNIKA Atma Jaya, dan WELCOME (Organisasi Fakultas Psikologi Atma Jaya), Maybelline Brave Together memberikan pelatihan lima langkah untuk membantu teman ketika mereka mengalami isu kesehatan mental, termasuk depresi dan anxiety.
Berdasarkan survei yang dilakukan Maybelline Indonesia bersama Jakpat kepada lebih dari 1.000 Gen Z (2021), curhat ke teman menjadi solusi bantuan eksternal pertama ketika mereka mengalami isu kesehatan mental. Salah satu bantuan pertama yang bisa dilakukan adalah menjadi teman curhat yang baik ketika dibutuhkan.
Baca juga:
“Dengan mengikuti pelatihan Brave Talk, harapannya kini siapapun lebih berdaya untuk menjadi first responder ketika temannya membutuhkan teman curhat," kata Brand General Manager of Maybelline Indonesia Carla Mangindaan, dalam siaran resminya.
Brave Talk adalah lima tips mudah (B-R-A-V-E), yang diformulasikan oleh Maybelline bersama dengan KALM untuk membantu setiap orang lebih berdaya menjadi teman curhat yang baik. "B" mewakili Beri perhatian penuh, "R" adalah Ruang dan waktu harus tepat, "A" untuk Ajukan pertanyaan, "V" sebagai Validasi perasaan, dan "E" adalah Eksplor bantuan profesional.
Baca juga:
Clinic De Votre Peau Pamer Booth Bertema Keindahan Taman di Jakarta X Beauty

“Seringkali kita berpikir untuk menjadi teman yang baik itu berarti harus bisa memberikan solusi atau selalu stand by 24/7. Padahal yang sebenarnya dibutuhkan seseorang ketika sedang curhat adalah teman yang BRAVE, dia yang mau mendengarkan secara utuh dan menerima perasaan kita," kata Psikolog Klinis dan Co-Founder KALM Karina Negara.
Brave Talk merupakan komitmen Maybelline Brave Together. Maybelline Brave Together adalah komitmen global Maybelline New York untuk menghadapi depresi dan anxiety melalui edukai dan akses konseling gratis bagi yang membutuhkan.
Komitmen ini sejalan dengan misi Maybelline New York untuk mendorong kepercayaan diri, kebebasan berekspresi, serta membuat perubahan di dunia, tidak hanya melalui produk makeup yang superior namun juga dengan Kesehatan mental yang terawat. (and)
Baca juga:
Bagikan
Andreas Pranatalta
Berita Terkait
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut

Menyembuhkan Luka Batin lewat Kuas dan Warna: Pelarian Artscape Hadirkan Ruang Aman untuk Gen Z Hadapi Stres

Mengenal Burnout yang Diduga Pemicu Diplomat Arya Daru Pangayunan Mengakhiri Hidupnya, ini Cara Mengatasinya

Bukan Sekadar Mood Swing Biasa! Ini Beda Bipolar dan Depresi yang Wajib Diketahui

Dinkes DKI Jakarta Ungkap 15 Persen ASN Terindikasi Memiliki Masalah Kesehatan Mental

Ingat! Depresi Bukan Aib, Jangan Resistan Terhadap Pengobatan

Mengenali Gangguan Mental Sejak Dini: Ini Perbedaan Bipolar dan Skizofrenia pada Anak dan Remaja

Apa Saja Gejala Awal Penyebab Skizofrenia Pada Anak-Anak dan Remaja

Ahli Ungkap Gejala Awal dari Gangguan Bipolar I pada Anak-Anak dan Remaja

Pelan Tapi Pasti Hempas Insecure, Ini 5 Cara Mudah Tingkatkan Kepercayaan Diri
