Bahayanya Frozen Honey Challenge

TAGAR #FrozenHoney dan #FrozenHoneyChallenge baru-baru ini membanjiri aplikasi berbagi video TikTok. Jika biasanya tren makanan viral di TikTok membutuhkan berbagai macam bahan, tren ini hanya membutuhkan satu buah madu kemasan yang dibekukan di kulkas.

Tak hanya menggunakan madu, tren ini semakin berkembang. Beberapa pengguna TikTok bahkan mengganti cairan madu dengan cairan gula dan sirup jagung dan kemudian dikonsumsi dengan cara serupa, yaitu dibekukan.

BACA JUGA:

Tren Tiktok ‘Frozen Honey Jelly’, Haruskah Dicoba?

Namun, tren ini ternyata memiliki beberapa efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Kemunculan tren ini membuat beberapa ahli khawatir karena berpotensi menimbulkan permasalahan kesehatan, salah satunya ialah diare. Tren ini dapat lebih berbahaya bagi orang dengan intoleransi fruktosa atau keadaan saat metabolisme genetik pada tubuh terganggu. Hal itu terjadi karena usus tidak mampu memecah gula secara efisien.

Mengonsumsi madu dalam jumlah yang sesuai memang dapat menambah cita rasa manis pada makanan dan memiliki khasiat kesehatan. Namun, makan terlalu banyak madu dalam keadaan beku lain ceritanya. Hal itu dapat menyebabkan kram dan kembung pada perut. Tak hanya itu, tren ini juga dapat menyebabkan kerusakan pada bagian gigi, seperti meningkatkan risiko gigi patah karena makan campuran madu dan gula yang beku dan lengket.

BACA JUGA:

Apa Itu Madu Mentah dan Apa Bedanya dengan Madu Organik?

"Aku sudah melihat beberapa video terkait. Begitu melihatnya, yang pertama yang aku pikirkan ialah hal yang mereka makan mengandung terlalu banyak gula dan madu yang dapat menyebabkan diare,” ucap Dr Niket Sonpal, seorang ahli gastroenterologi dan asisten profesor di Touro College of Osteopathic Medicine di New York, seperti dilansir Nexstar Media Group.

Beberapa pengguna TikTok yang ikut meramaikan tren itu juga mengaku bahwa tubuh mereka terasa sakit setelah mengonsumsi madu beku tersebut. Para ahli menyarankan, jika ingin mengikuti tren ini, setiap orang harus mengetahui kondisi tubuhnya sendiri. Dengan begitu, kamu tahu sebanyak apa madu yang dapat diterima tubuh.

Tubuh memiliki batasan dalam menerima dan mencerna glukosa atau gula. Namun, hampir sebagian besar video di TikTok memperlihatkan mereka makan madu dengan jumlah yang tidak normal. Khusus bagi penderita diabetes, para ahli menyarankan untuk menghindari tren yang satu ini.(cit)

BACA JUGA:

Manfaat Madu dan Lemon, Bisa Buat Diet