Kesehatan

Apakah Selama ini Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar?

Ananda Dimas PrasetyaAnanda Dimas Prasetya - Minggu, 08 November 2020
Apakah Selama ini Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar?

Memakai masker dengan benar. (novanthealth.com)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BUAT kamu yang harus beraktivitas di luar rumah di tengah pandemi COVID-19, memakai masker adalah suatu kewajiban. Tapi kamu sadar nggak sih? Kesalahan simple yang sering dilakukan dalam memakai masker bisa menambah risiko terpapar virus.

Untuk itu, berikut cara benar memakai masker yang perlu dan penting kamu untuk ikuti. Jangan di skip dan baca keseluruhan artikel.

Baca juga:

Tak Sembarang Masker Bisa Cegah Penularan Virus Corona

Tutupi hidung dan mulut

Apakah Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar Selama Ini?
Ilustrasi pemakaian masker yang benar. (utsouthwestern.com)

Salah satu cara untuk melindungi diri kamu dan orang lain dari penyebaran virus ialah dengan menggunakan masker. Tetapi hal itu hanya efektif jika dikenakan dengan benar. Pastikan masker kamu menutupi bagian yang paling rentan di wajah, seperti hidung dan mulut.

Melansir laman Today, menurut Dr. David M. Aronoff, direktur Divisi Penyakit Menular di Vanderbilt University Medical Center, "Ini adalah area dimana virus dapat ditularkan. Masker harus terpasang dengan nyaman di pangkal hidung," terang Dr. Aronoff

Masker wajah yang cukup besar untuk melindungi dagu memang bagus, tetapi tidak terlalu penting. "Dagu tidak perlu ditutup, tapi jika dagu digunakan untuk menopang itu akan lebih mudah untuk menutupi mulut dengan baik." tambah Aronoff.

Dokter telemedicine dan spesialis penyakit autoimun Dr. Brooke Goldner menambahkan, "kuncinya adalah memastikan sebagian besar hidung dan seluruh mulut kamu tertutup."

Baca juga:

Masker Ini Mampu Menahan Partikel Lebih Kecil dari Tepung


Cuci tangan sebelum dan sesudah memakai masker

Apakah Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar Selama Ini?
Mencuci tangan secara teratur. (wellandgood.com)

Dilansir laman fashiongonerogue, walaupun kamu sudah memakai masker pelindung wajah yang bersih secara benar, hal tersebut akan sia-sia jika kamu menyentuh bagian dalamnya dengan tangan kotor.

Risiko kamu terkontaminasi virus corona juga akan meningkat. Jika masker kamu mengandung virus dan kamu terus menyentuhnya, kemudian kamu menyentuh bagian tubuh yang lain. Kamu berisiko tertular.

Hal utama untuk menjaga penggunaan masker seaman mungkin adalah dengan mencuci tangan selama 20 detik menggunakan sabun di air mengalir, atau memakai hand sanitizer sebelum memasang masker di wajah.

Bersihkan masker kain secara teratur

Apakah Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar Selama Ini?
Rutin mencuci masker kain setelah dipakai. (CGTN.com)

Pemakaian masker kain belakang melonjak, karena masker jenis ini dapat dipakai berkali-kali. Namun masker kain harus dibersihkan secara rutin, idealnya setelah digunakan.

Mengutip laman Today, menurut Dr. Edo Paz, Wakil Presiden medis di layanan perawatan primer K Health, "Menggunakan mesin cuci dengan pengaturan air panas dengan deterjen normal cukup untuk membersihkan masker.”

Setelah selesai dicuci, keringkan masker secara menyeluruh sebelum kamu pakai kembali. Untuk menghindari masker yang baru dibersihkan terkontaminasi dari virus, hindari meletakan masker di sembarang tempat. Selain itu, hindari menyimpan masker di suhu yang lembab. (scp)

Baca juga:

Masker Medis Berpotensi Rusak Lingkungan, Butuh Puluhan Tahun Agar Bisa Terurai

#Kesehatan #Tips Kesehatan #Info Kesehatan #Masker
Bagikan
Ditulis Oleh

Ananda Dimas Prasetya

nowhereman.. cause every second is a lesson for you to learn to be free.

Berita Terkait

Indonesia
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Pemkot segera mulai menyiapkan kebutuhan tenaga medis, mulai dari dokter hingga perawat.
Dwi Astarini - Senin, 24 November 2025
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Indonesia
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
emerintah memberikan kesempatan bagi peserta untuk mendapatkan penghapusan tunggakan iuran sehingga mereka bisa kembali aktif menikmati layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Rabu, 19 November 2025
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
Berita Foto
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Direktur Utama PT Prodia Widyahusada memotong tumpeng bersama Komisaris Utama PT Prodia Widyahusada, Andi Widjaja saat peresmian PCMC di Jakarta.
Didik Setiawan - Sabtu, 15 November 2025
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Indonesia
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Kemenkes menargetkan hingga akhir tahun ini bisa mengobati 900 ribu orang yang terkena Tb.
Dwi Astarini - Kamis, 13 November 2025
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Berita Foto
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
President Director Asuransi Astra, Maximiliaan Agatisianus memberikan pemaparan dalam peluncuran Express Discharge di Jakarta, Rabu (12/11/2025).
Didik Setiawan - Rabu, 12 November 2025
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
Indonesia
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Pemerintah akan memutihkan tunggakan 23 juta peserta BPJS Kesehatan mulai akhir 2025.
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Indonesia
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Program penghapusan tunggakan iuran BPJS Kesehatan ini akan dimulai pada akhir 2025
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Lifestyle
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Selain mengonsumsi nutrisi seimbang, dokter juga mengingatkan pentingnya memastikan tubuh selalu terhidrasi secara cukup selama cuaca ekstrem
Angga Yudha Pratama - Selasa, 04 November 2025
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Indonesia
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Komunitas-komunitas yang diajak kerja sama juga nantinya dapat melakukan layanan CKG di tempat-tempat strategis, contohnya mall.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 03 November 2025
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Bagikan