Kesehatan

Apakah Selama ini Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar?

Ananda Dimas PrasetyaAnanda Dimas Prasetya - Minggu, 08 November 2020
Apakah Selama ini Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar?

Memakai masker dengan benar. (novanthealth.com)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

BUAT kamu yang harus beraktivitas di luar rumah di tengah pandemi COVID-19, memakai masker adalah suatu kewajiban. Tapi kamu sadar nggak sih? Kesalahan simple yang sering dilakukan dalam memakai masker bisa menambah risiko terpapar virus.

Untuk itu, berikut cara benar memakai masker yang perlu dan penting kamu untuk ikuti. Jangan di skip dan baca keseluruhan artikel.

Baca juga:

Tak Sembarang Masker Bisa Cegah Penularan Virus Corona

Tutupi hidung dan mulut

Apakah Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar Selama Ini?
Ilustrasi pemakaian masker yang benar. (utsouthwestern.com)

Salah satu cara untuk melindungi diri kamu dan orang lain dari penyebaran virus ialah dengan menggunakan masker. Tetapi hal itu hanya efektif jika dikenakan dengan benar. Pastikan masker kamu menutupi bagian yang paling rentan di wajah, seperti hidung dan mulut.

Melansir laman Today, menurut Dr. David M. Aronoff, direktur Divisi Penyakit Menular di Vanderbilt University Medical Center, "Ini adalah area dimana virus dapat ditularkan. Masker harus terpasang dengan nyaman di pangkal hidung," terang Dr. Aronoff

Masker wajah yang cukup besar untuk melindungi dagu memang bagus, tetapi tidak terlalu penting. "Dagu tidak perlu ditutup, tapi jika dagu digunakan untuk menopang itu akan lebih mudah untuk menutupi mulut dengan baik." tambah Aronoff.

Dokter telemedicine dan spesialis penyakit autoimun Dr. Brooke Goldner menambahkan, "kuncinya adalah memastikan sebagian besar hidung dan seluruh mulut kamu tertutup."

Baca juga:

Masker Ini Mampu Menahan Partikel Lebih Kecil dari Tepung


Cuci tangan sebelum dan sesudah memakai masker

Apakah Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar Selama Ini?
Mencuci tangan secara teratur. (wellandgood.com)

Dilansir laman fashiongonerogue, walaupun kamu sudah memakai masker pelindung wajah yang bersih secara benar, hal tersebut akan sia-sia jika kamu menyentuh bagian dalamnya dengan tangan kotor.

Risiko kamu terkontaminasi virus corona juga akan meningkat. Jika masker kamu mengandung virus dan kamu terus menyentuhnya, kemudian kamu menyentuh bagian tubuh yang lain. Kamu berisiko tertular.

Hal utama untuk menjaga penggunaan masker seaman mungkin adalah dengan mencuci tangan selama 20 detik menggunakan sabun di air mengalir, atau memakai hand sanitizer sebelum memasang masker di wajah.

Bersihkan masker kain secara teratur

Apakah Cara Kamu Memakai Masker Sudah Benar Selama Ini?
Rutin mencuci masker kain setelah dipakai. (CGTN.com)

Pemakaian masker kain belakang melonjak, karena masker jenis ini dapat dipakai berkali-kali. Namun masker kain harus dibersihkan secara rutin, idealnya setelah digunakan.

Mengutip laman Today, menurut Dr. Edo Paz, Wakil Presiden medis di layanan perawatan primer K Health, "Menggunakan mesin cuci dengan pengaturan air panas dengan deterjen normal cukup untuk membersihkan masker.”

Setelah selesai dicuci, keringkan masker secara menyeluruh sebelum kamu pakai kembali. Untuk menghindari masker yang baru dibersihkan terkontaminasi dari virus, hindari meletakan masker di sembarang tempat. Selain itu, hindari menyimpan masker di suhu yang lembab. (scp)

Baca juga:

Masker Medis Berpotensi Rusak Lingkungan, Butuh Puluhan Tahun Agar Bisa Terurai

#Kesehatan #Tips Kesehatan #Info Kesehatan #Masker
Bagikan
Ditulis Oleh

Ananda Dimas Prasetya

Penulis, editor, dan praktisi konten digital yang memiliki latar belakang akademis di bidang jurnalistik serta pengalaman dalam penyusunan artikel berita, konten informatif, dan optimasi mesin pencari (SEO). Lulusan Fakultas Ilmu Komunikasi, Jurusan Jurnalistik, Universitas Padjadjaran (2007–2014) dengan pemahaman mendalam mengenai kaidah jurnalistik, etika media, verifikasi informasi, dan teknik penulisan profesional. Berfokus pada pengembangan konten yang mengutamakan akurasi, relevansi, dan nilai informasi bagi pembaca. Memastikan artikel disusun melalui proses riset, verifikasi sumber, dan pengolahan data cermat guna menjamin kualitas informasi yang disajikan. Berbagai topik yang menjadi perhatian meliputi pemerintahan, ekonomi, pendidikan, teknologi, budaya, hiburan (musik & film), gaya hidup, motorsports, hingga isu-isu sosial yang berkembang di masyarakat.

Berita Terkait

Indonesia
Dinkes Bandung Barat Temukan 174 Suspek Flu Singapura
Masyarakat perlu memahami gejala Flu Singapura agar dapat melakukan penanganan lebih dini apabila menemukan tanda-tanda penyakit tersebut.
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 19 Juni 2026
Dinkes Bandung Barat Temukan 174 Suspek Flu Singapura
Lifestyle
5 Shio Ini Diprediksi Kebanjiran Rezeki Besok 19 Juni 2026
Ramalan shio besok 19 Juni 2026: prediksi asmara, karier, keuangan, hingga 5 shio paling beruntung dengan peluang rezeki dan keberuntungan besar.
ImanK - Kamis, 18 Juni 2026
5 Shio Ini Diprediksi Kebanjiran Rezeki Besok 19 Juni 2026
Lifestyle
5 Shio Paling Beruntung Besok 16 Juni 2026, Cek Asmara dan Keuangan Anda!
Ramalan shio besok 16 Juni 2026 lengkap. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan 12 shio serta 5 shio paling beruntung hari ini.
ImanK - Senin, 15 Juni 2026
5 Shio Paling Beruntung Besok 16 Juni 2026, Cek Asmara dan Keuangan Anda!
Indonesia
[HOAKS atau FAKTA] : Kabar Baik, Penderita Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2 Bisa Sembuh tanpa Obat
Diabetes melitus merupakan penyakit menahun yang diderita seumur hidup.
Dwi Astarini - Senin, 15 Juni 2026
[HOAKS atau FAKTA] : Kabar Baik, Penderita Diabetes Tipe 1 dan Tipe 2 Bisa Sembuh tanpa Obat
Lifestyle
Ramalan Shio Besok 14 Juni 2026: Asmara, Karier, Keuangan, Kesehatan, Siapa yang Paling Beruntung?
Ramalan shio besok Minggu, 14 Juni 2026 lengkap untuk 12 shio. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan serta 5 shio paling beruntung yang diprediksi banjir hoki
ImanK - Sabtu, 13 Juni 2026
Ramalan Shio Besok 14 Juni 2026: Asmara, Karier, Keuangan, Kesehatan, Siapa yang Paling Beruntung?
Lifestyle
Ramalan Shio 13 Juni 2026: Naga Panen Keberuntungan, Ular Waspada Pengeluaran Mendadak
Ramalan shio besok 13 Juni 2026 lengkap untuk Tikus hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan, masalah yang muncul dan saran terbaik.
ImanK - Jumat, 12 Juni 2026
Ramalan Shio 13 Juni 2026: Naga Panen Keberuntungan, Ular Waspada Pengeluaran Mendadak
Lifestyle
Ramalan Shio 12 Juni 2026: Bagaimana Asmara dan Keuangan Anda Hari Ini?
Ramalan shio hari ini 12 Juni 2026 untuk Tikus hingga Babi. Simak prediksi asmara, karier, keuangan, kesehatan, masalah yang perlu diwaspadai, dan shio paling beruntung
ImanK - Kamis, 11 Juni 2026
Ramalan Shio 12 Juni 2026: Bagaimana Asmara dan Keuangan Anda Hari Ini?
Lifestyle
Hati Hati Sakit Kepala Terus Terusan Saat Bangun Pagi, Bisa Jadi Gejala Tumor Otak
Pertumbuhan sel abnormal di dalam atau di sekitar otak yang dapat meningkatkan tekanan di dalam rongga kepala, serta menimbulkan berbagai keluhan dan masalah kesehatan.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 11 Juni 2026
Hati Hati Sakit Kepala Terus Terusan Saat Bangun Pagi, Bisa Jadi Gejala Tumor Otak
Indonesia
Presiden Prabowo Targetkan Renovasi 400 RS dan Modernisasi 10 Ribu Puskesmas dalam 3 Tahun
Pemerintah melalui Kementerian Kesehatan telah menyusun rencana besar untuk meningkatkan kualitas infrastruktur kesehatan nasional, terutama di daerah-daerah yang masih membutuhkan penguatan layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Rabu, 10 Juni 2026
Presiden Prabowo Targetkan Renovasi 400 RS dan Modernisasi 10 Ribu Puskesmas dalam 3 Tahun
Lifestyle
Ramalan Shio 11 Juni 2026, Naga Paling Hoki, Bagaimana dengan Anda?
Ramalan shio besok 11 Juni 2026 lengkap untuk Tikus hingga Babi. Simak peruntungan asmara, karier, keuangan, kesehatan dan shio paling beruntung besok.
ImanK - Rabu, 10 Juni 2026
Ramalan Shio 11 Juni 2026, Naga Paling Hoki, Bagaimana dengan Anda?
Bagikan