Ananda Dimas Prasetya
MENJAGA rambut agar tetap sehat dan berkilau adalah hal yang gampang-gampang susah. Sebab, kondisi ini bisa berbeda-beda tiap orang, tergantung pada jenis dan kesehatan rambut.
Dilansir oleh laman Byrdie, ada beberapa hal nan memengaruhi kilau alami rambut. Hal ini diungkapkan oleh hair colorist Abby Haliti. Haliti menyatakan bahwa rambut yang kusam bisa jadi akibat dari keringnya helai rambut dan kulit kepala, produk yang kurang tepat, serta pengaruh lingkungan seperti air atau cuaca.
Sekilas hal ini terdengar rumit. Namun, ada beberapa tips yang bisa membantumu dalam menjaga rambut agar tetap berkilau dan sehat. Cara ini juga bisa kamu terapkan sendiri loh di rumah.
Baca juga:
1. Hindari keramas terlalu sering
Setiap orang pasti punya jadwal keramasnya sendiri-sendiri, tergantung jenis dan kondisi rambut. Entah itu seminggu tiga kali, atau pun setiap hari.
Untuk itu, kamu perlu mengetahui jangka waktu yang tepat untuk keramas, sesuai kondisi kulit kepala. Sebab, terlalu sering keramas akan membuat minyak alami rambut jadi hilang karena kandungan dalam sampo. Rambut pun bakal terlihat kusam dan tidak sehat.
2. Potong rambut secara berkala
Penting untuk punya jadwal yang teratur dalam memotong rambut. Tujuannya adalah untuk menghilangkan cabang dan patahan di ujung helai rambut. Hal ini akan membuat rambutmu terlihat lebih sehat dan tidak kusam. Selain itu, menjaga bentuk potongan tetap sesuai juga akan membuat penampilanmu lebih menarik.
3. Gunakan minyak rambut
Minyak rambut sering jadi opsi orang dalam menutrisi kulit kepala. Nah, selain bermanfaat bagi akar rambut, minyak ini juga bisa membuat batang rambut jadi lebih sehat dan mengilap. Kamu bisa mencoba argan oil dan minyak kelapa untuk memeroleh rambut yang berkilau.
"Minyak ini akan terserap ke dalam kulit dan helaian rambut dengan baik, membuatnya jadi lebih indah," ungkap dermatolog bersertifikasi Marisa Garshick.
Baca juga:
4. Konsumsi makanan bergizi
Selain dari luar, kondisi kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh apa yang masuk ke dalam mulut, loh. Garshick menyebut ada sejumlah vitamin dan kandungan makanan yang dibutuhkan oleh rambut.
Misalnya aja asam lemak omega-3 yang terdapat dalam ikan salmon, alpukat, dan kacang almond. Diet dan konsumsi gizi yang tepat akan membuat rambut lebih sehat dan berkilau penampilannya. Haiti juga menyarankan untuk rutin menggabungkan makanan bergizi ini dalam menu sehari-hari.
5. Kenakan sarung bantal berbahan sutra
Cara yang satu ini mungkin terdengar sederhana, tetapi ternyata berdampak bagi tekstur rambut, loh. Bahan kain sutra dinilai lebih lembut bagi rambut. Selain itu, sutra juga memiliki efek ke tingkat kelembapan kepala supaya lebih sehat dan tidak mudah iritasi.
"Sutra membuat helaian rambut tak mudah patah serta keriting. Bahan ini juga menjaga agar rambut dan kepala tak cepat kering," jelas Garshick soal tips agar rambut lebih berkilau. (mcl)
Baca juga:
